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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüsesuppe mit Löwenzahn Rezept

Bauchschmeichler

Gemüsesuppe mit Löwenzahn

(1)

35 Min.

35 Min.

396 kcal

94

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten

(1)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

94

Kokos-Obstsalat Rezept

Schnell und einfach

Kokos-Obstsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

243 kcal

96

Tomatenfrittata Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Tomatenfrittata

(1)

20 Min.

35 Min.

155 kcal

92

Pflaumen mit Hüttenkäse Rezept

Smart frühstücken

Pflaumen mit Hüttenkäse

(1)

15 Min.

15 Min.

254 kcal

75

Kartoffeltortilla mit Spargel Rezept

Kartoffeltortilla mit Spargel

(1)

100 Min.

100 Min.

332 kcal

79

Gazpacho mit Croûtons Rezept

Erfrischend und leicht

Gazpacho mit Croûtons

(1)

140 Min.

140 Min.

267 kcal

95

Gemüsesalat mit Mais Rezept

Clean Eating fürs Büro

Gemüsesalat mit Mais

(1)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

92

Rosinen-Apfelkuchen vom Blech Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Rosinen-Apfelkuchen vom Blech

(1)

80 Min.

80 Min.

226 kcal

79

Hähnchenbrust im Schinkenmantel mit Zucchini Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchenbrust im Schinkenmantel mit Zucchini

(1)

30 Min.

30 Min.

520 kcal

86

Kirschtorte mit Nusssahne Rezept

Seelenwärmer

Kirschtorte mit Nusssahne

(1)

30 Min.

175 Min.

276 kcal

61

Kerniger Obstsalat mit Joghurt Rezept

Smart frühstücken

Kerniger Obstsalat mit Joghurt

(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

84

Miesmuscheln mit Pommes frites Rezept

Miesmuscheln mit Pommes frites

(1)

45 Min.

45 Min.

3030 kcal

76

Garnelen auf Lauch- Kartoffel-Salat Rezept

Garnelen auf Lauch- Kartoffel-Salat

(1)

25 Min.

30 Min.

Koteletts in Feigensauce Rezept

Koteletts in Feigensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

529 kcal

68

Kräuter-Omelette Rezept

Kräuter-Omelette

(1)

20 Min.

20 Min.

151 kcal

95

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip Rezept

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip

(1)

90 Min.

810 Min.

Tomaten-Käse-Crostini Rezept

Tomaten-Käse-Crostini

(1)

25 Min.

25 Min.

342 kcal

84

Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse aus dem Wok

(1)

60 Min.

780 Min.

Minestrone mit Süßkartoffel Rezept

Gesunder Feierabend

Minestrone mit Süßkartoffel

(1)

50 Min.

50 Min.

519 kcal

96

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

(1)

30 Min.

30 Min.

72 kcal

98

Rindersteaks mit Salsa Rezept

Rindersteaks mit Salsa

(1)

40 Min.

40 Min.

480 kcal

85

Putenchili Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

83

Kartoffeltortilla mit Spargel Rezept

Kartoffeltortilla mit Spargel

(1)

50 Min.

50 Min.

Gebratener Lachs auf Gemüsebett Rezept

Gebratener Lachs auf Gemüsebett

(1)

25 Min.

25 Min.

442 kcal

94

Weihnachtlicher Früchtekuchen Rezept

Gibt Power für den Tag

Weihnachtlicher Früchtekuchen

(1)

90 Min.

90 Min.

207 kcal

65

Nürnberger Lebkuchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Nürnberger Lebkuchen

(1)

60 Min.

780 Min.

254 kcal

51

Orangen-Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Orangen-Käsekuchen

(1)

150 Min.

150 Min.

323 kcal

68

Schnelle Minestrone mit Parmesan Rezept

Leichtes Mittagessen

Schnelle Minestrone mit Parmesan

(1)

60 Min.

60 Min.

517 kcal

93

Schwarz-Weiß-Muffins Rezept

Clever naschen

Schwarz-Weiß-Muffins

(1)

30 Min.

60 Min.

216 kcal

70

Gemüsecurry aus der Mikro Rezept

Gemüsecurry aus der Mikro

(1)

35 Min.

35 Min.

359 kcal

84

Küchlein im Glas Rezept

Backen mit Vollkorn

Küchlein im Glas

(1)

50 Min.

50 Min.

687 kcal

77

Früchtekuchen mit Cranberries Rezept

Backen mit Superfood

Früchtekuchen mit Cranberries

(1)

165 Min.

165 Min.

201 kcal

77

Apfelkuchen mit Kokosbaiser Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfelkuchen mit Kokosbaiser

(1)

60 Min.

60 Min.

245 kcal

70

Gedeckter Vollkorn-Apfelkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Gedeckter Vollkorn-Apfelkuchen

(1)

90 Min.

90 Min.

330 kcal

85

Grüne Minestrone mit Parmesan Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Grüne Minestrone mit Parmesan

(1)

50 Min.

50 Min.

350 kcal

100

Kürbissuppe mit Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe mit Tomaten

(1)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

93

Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüsesuppe mit Nudeln

(1)

40 Min.

40 Min.

525 kcal

88

Pekannuss-Apfelkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Pekannuss-Apfelkuchen

(1)

70 Min.

70 Min.

326 kcal

76

Brownies mit Walnüssen Rezept

Clever naschen

Brownies mit Walnüssen

(1)

15 Min.

55 Min.

142 kcal

72

Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept

Schlank und vegan

Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln

(1)

40 Min.

40 Min.

231 kcal

99

Wildreis-Pilzsalat Rezept

Saisonale Küche

Wildreis-Pilzsalat

(1)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

89

Quarksoufflé Rezept

Clever naschen

mit Beeren

(1)

20 Min.

40 Min.

173 kcal

71

Schokoladenkuchen aus der Kastenform Rezept

Clever naschen

Schokoladenkuchen aus der Kastenform

(1)

135 Min.

135 Min.

525 kcal

65

Früchtekuchen aus Hefeteig Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Früchtekuchen aus Hefeteig

(1)

165 Min.

165 Min.

224 kcal

71

Paella mit Pesto Rezept

Smarter Klassiker

Paella mit Pesto

(1)

60 Min.

60 Min.

619 kcal

87

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok

(1)

25 Min.

25 Min.

538 kcal

93

Grieß-Erbsen-Schnitten Rezept

Preiswert für Genießer

Grieß-Erbsen-Schnitten

(1)

60 Min.

60 Min.

264 kcal

83