17.354 Rezepte für Blumenkohl salatf[0]=main_category_property:Fleisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Indisches Gemüse-Curry mit Reis Rezept
Seelenwärmer
Indisches Gemüse-Curry mit Reis
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

524 kcal

100
Rotkrautrouladen mit Hackfüllung dazu Kartoffeln Rezept
Rotkrautrouladen mit Hackfüllung dazu Kartoffeln
4.75
(4)

30 Min.

70 Min.

567 kcal

79
Cremige Rosenkohl-Bohnen-Suppe Rezept
Saisonale Küche
Cremige Rosenkohl-Bohnen-Suppe
4.75
(4)

30 Min.

810 Min.

244 kcal

95
Schneebälle Rezept
Clever naschen
Schneebälle
4.75
(4)

40 Min.

95 Min.

85 kcal

60
Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat

Gewinnerrezept von Daniela Siebel

4.73913
(23)

30 Min.

60 Min.

568 kcal

93
Tortellini-Suppe Rezept
Schnell und einfach
Tortellini-Suppe
4.73684
(19)

20 Min.

20 Min.

518 kcal

87
Gemüse-Quinoa-Bowl mit Erdnuss-Dip Rezept
Clean Eating für Gäste
Gemüse-Quinoa-Bowl mit Erdnuss-Dip
4.73684
(19)

35 Min.

35 Min.

339 kcal

100
Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse
4.73684
(19)

25 Min.

55 Min.

409 kcal

92
Spargel-Möhren-Salat mit Burrata Rezept
Superfood aus der Heimat
Spargel-Möhren-Salat mit Burrata
4.73684
(19)

15 Min.

15 Min.

671 kcal

99
Blumenkohl-Pastinaken-Suppe mit Mandelmus Rezept
Seelenwärmer
Blumenkohl-Pastinaken-Suppe mit Mandelmus
4.733335
(15)

15 Min.

35 Min.

191 kcal

100
Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse
4.733335
(15)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

92
Rindfleisch-Ingwer-Pfanne Rezept
Besonders eiweißreich
Rindfleisch-Ingwer-Pfanne
4.733335
(15)

20 Min.

20 Min.

571 kcal

85
Pfannkuchen-Wraps Rezept
Perfekt fürs Büro
Pfannkuchen-Wraps

mit Käse und Schinken

4.73077
(26)

30 Min.

40 Min.

238 kcal

72
Quetschkartoffeln mit Gemüse Rezept
Backen nach Clean Eating
Quetschkartoffeln mit Gemüse
4.727275
(22)

20 Min.

60 Min.

327 kcal

96
Blumenkohl auf polnische Art – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept
Blumenkohl auf polnische Art – smarter

mit Ei, Zitrone und Bröseln

4.727275
(11)

30 Min.

30 Min.

267 kcal

79
Rucola-Mango-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Rucola-Mango-Salat

mit gebratenem Hähnchenbrustfilet

4.727275
(11)

40 Min.

40 Min.

604 kcal

83
Möhrenreis mit Rindfleischstreifen, Austernpilzen und Pak Choi Rezept
Leichtes Mittagessen
Möhrenreis mit Rindfleischstreifen, Austernpilzen und Pak Choi
4.727275
(11)

50 Min.

50 Min.

387 kcal

95
Rindersteaks auf Ofengemüse mit Datteln Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Rindersteaks auf Ofengemüse mit Datteln
4.727275
(11)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

92
Gebratener Tofu mit Lauch und Zucchini Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Gebratener Tofu mit Lauch und Zucchini
4.727275
(11)

40 Min.

40 Min.

341 kcal

93
Veganes Linsen-Chili mit Reis Rezept
Vegan für Genießer
Veganes Linsen-Chili mit Reis
4.71875
(32)

15 Min.

30 Min.

394 kcal

96
Hähnchen-Tomaten-Auflauf Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Hähnchen-Tomaten-Auflauf
4.714285
(14)

45 Min.

45 Min.

446 kcal

92
Hähnchen auf chinesische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen auf chinesische Art

mit Sellerie, Bohnensprossen und Knoblauch

4.714285
(7)

30 Min.

30 Min.

352 kcal

88
Geschmorte Wirsingrouladen Rezept
Klassiker mal anders
Geschmorte Wirsingrouladen

mit Hähnchenhack

4.714285
(7)

35 Min.

70 Min.

290 kcal

93
Gebratener grüner Spargel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Gebratener grüner Spargel

mit italienischem Rinderschinken

4.714285
(7)

35 Min.

35 Min.

132 kcal

67
Kartoffelpizza mit Pfifferlingen Rezept
Clean Eating für Gäste
Kartoffelpizza mit Pfifferlingen

und Mangold und Bresaola

4.714285
(7)

45 Min.

90 Min.

423 kcal

84
Quinoa-Pfannkuchen Rezept
Gesunder Feierabend
Quinoa-Pfannkuchen

mit Gemüse-Pilz-Ragout

4.714285
(7)

60 Min.

75 Min.

403 kcal

94
Chicken Curry mit Gemüse Rezept
Ideal nach dem Sport
Chicken Curry mit Gemüse
4.714285
(7)

15 Min.

30 Min.

395 kcal

96
Salat mit Birne, Rucola, Nüssen und Gorgonzola Rezept
Leichtes Abendessen
Salat mit Birne, Rucola, Nüssen und Gorgonzola
4.714285
(7)

20 Min.

20 Min.

441 kcal

85
Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse und Hähnchenbrust Rezept
Besonders eiweißreich
Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse und Hähnchenbrust
4.714285
(7)

20 Min.

30 Min.

434 kcal

98
Rotkohl-Tabouleh Rezept
Klassiker mal anders
Rotkohl-Tabouleh
4.714285
(7)

35 Min.

35 Min.

383 kcal

83
Blumenkohl-Tortilla Rezept
Klassiker in Low Carb
Blumenkohl-Tortilla
4.714285
(7)

20 Min.

30 Min.

565 kcal

88
Rinderrouladen Rezept
Gesundes Grundrezept
Rinderrouladen
4.714285
(7)

35 Min.

120 Min.

410 kcal

79
Original Chili con Carne Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Original Chili con Carne
4.714285
(7)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

99
Lachs-Gurken-Pfanne Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Lachs-Gurken-Pfanne

mit Dill und Anislikör

4.71111
(45)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

75
Kartoffel-Hack-Suppe mit Pilzen Rezept
Regionale Küche
Kartoffel-Hack-Suppe mit Pilzen
4.708335
(24)

25 Min.

25 Min.

609 kcal

93
Paprika-Rindfleischpfanne Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Paprika-Rindfleischpfanne
4.708335
(24)

15 Min.

55 Min.

450 kcal

97
Mac and Cheese Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mac and Cheese
4.70588
(17)

25 Min.

25 Min.

701 kcal

90
Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet Rezept
5-Zutaten-Küche
Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet
4.70588
(17)

25 Min.

25 Min.

529 kcal

79
Risotto mit Kürbis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Kürbis

und Hähnchenfleisch

4.70588
(17)

55 Min.

55 Min.

530 kcal

79
Eier in Senf-Dill-Sauce Rezept
Smarter Klassiker
Eier in Senf-Dill-Sauce

mit Gewürzgurke

4.7
(20)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

82
Schnelles Shakshuka Rezept
Leichtes Abendessen
Schnelles Shakshuka

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

4.7
(10)

25 Min.

35 Min.

198 kcal

93
Rouladen auf marokkanische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rouladen auf marokkanische Art

mit Sultaninen und Mandeln

4.7
(10)

45 Min.

120 Min.

511 kcal

75
Portugiesischer Grünkohl-Eintopf Rezept
Low Carb Lunch
Portugiesischer Grünkohl-Eintopf

mit Garnelen

4.7
(10)

60 Min.

60 Min.

380 kcal

87
Soljanka – smarter Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Soljanka – smarter
4.7
(10)

40 Min.

40 Min.

372 kcal

82
Nudeln mit Haschee Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Nudeln mit Haschee
4.7
(10)

10 Min.

20 Min.

775 kcal

96
Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous
4.7
(10)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

94
Pasta mit Champignon-Sahne-Soße Rezept
Schnell und einfach
Pasta mit Champignon-Sahne-Soße
4.7
(10)

25 Min.

45 Min.

517 kcal

94
Harira-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Harira-Suppe
4.7
(10)

40 Min.

780 Min.

492 kcal

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