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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pflaumen-Kakao-Nuss-Aufstrich Rezept
Smarter Klassiker
4.8
(5)

15 Min.

45 Min.

92 kcal

71
Rote-Bete-Kakao-Kuchen Rezept
Smarte Resteküche
4.8
(5)

50 Min.

90 Min.

177 kcal

79
Veganer Brotaufstrich mit schwarzen Bohnen und Walnüssen Rezept

10 Min.

10 Min.

98 kcal

92
Französische Gemüsesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten-Basilikum-Paste

4.8
(5)

50 Min.

50 Min.

160 kcal

100
Hähnchenbrust mit Pilzfüllung Rezept
Besonders eiweißreich

auf Estragonschaum mit Topinamburpüree

4.8
(5)

70 Min.

90 Min.

575 kcal

78
Melonensalat auf Frischkäse Rezept
Clever naschen

mit Koriander-Dip

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

87
Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept
Schlank und vegan

mit Bohnen-Mais-Salat

4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

203 kcal

98
Hefeteig Rezept
Gesundes Grundrezept
4.8
(5)

10 Min.

70 Min.

130 kcal

74
Grünkohl mit Kassler Rezept
Smarte Hausmannskost

und Röstkartoffeln

4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

467 kcal

76
Dorade in der Salzkruste Rezept
Low Carb Lunch

mit geschmortem Gemüse (Peperonata)

4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

422 kcal

86
Möhren-Mandel-Makronen Rezept
Clever naschen

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.8
(5)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

79
Bandnudeln mit Gemüse und Käsesauce Rezept

35 Min.

35 Min.

546 kcal

79
Kabeljau mit Schmorgurken und Kartoffeln Rezept

40 Min.

40 Min.

280 kcal

88
Blumenkohlcremesuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

200 kcal

79
Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept
Leichtes Abendessen
4.8
(5)

20 Min.

60 Min.

474 kcal

95
Rotkohltarte mit Ziegenfrischkäse Rezept
Feine Gemüseküche
4.8
(5)

120 Min.

120 Min.

379 kcal

82
Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln Rezept
Besonders eiweißreich
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

89
Schoko-Zwetschgen-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
4.8
(5)

30 Min.

80 Min.

262 kcal

71
Erdbeer-Galette Rezept

20 Min.

65 Min.

330 kcal

70
Original Zimtsterne Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
4.8
(5)

40 Min.

80 Min.

64 kcal

54
Gebratener Rosenkohl Rezept
Smarte Hausmannskost
4.8
(5)

35 Min.

40 Min.

133 kcal

86
Broccoli und Kartoffeln mit Käsesauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.8
(5)

15 Min.

30 Min.

347 kcal

90
Süßkartoffelgratin Rezept
Für die ganze Familie
4.8
(5)

20 Min.

65 Min.

505 kcal

79
Lachs mit Zucchini-Tomatennudeln Rezept

20 Min.

50 Min.

719 kcal

85
Überbackene Pfannkuchen mit Topfenfüllung Rezept

40 Min.

95 Min.

302 kcal

69
Indische Gemüsesuppe mit roten Linsen Rezept

20 Min.

40 Min.

305 kcal

100
Ravioli mit Spinat und Pinienkernen Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(5)

45 Min.

60 Min.

781 kcal

87
Ofengemüse mit Feta-Polenta Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.8
(5)

35 Min.

55 Min.

565 kcal

84
Spargel-Bärlauch-Risotto Rezept
Gesundes Grundrezept
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

82
Cremige Bärlauchsuppe Rezept
Figurbewusst genießen
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

398 kcal

89
Eintopf mit Lamm und Auberginen Rezept
Seelenwärmer
4.8
(5)

35 Min.

70 Min.

645 kcal

94
Käse-Blumenkohl-Gratin Rezept
Low Carb Dinner
4.8
(5)

30 Min.

60 Min.

437 kcal

83
Apfel-Kokos-Kuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.8
(5)

30 Min.

90 Min.

190 kcal

73
Apfel-Muffin Rezept
Smart snacken
4.8
(5)

25 Min.

60 Min.

291 kcal

77
Jerk-Curry mit Süßkartoffel und schwarzen Bohnen Rezept
Eiweißreich und vegan
4.785715
(14)

50 Min.

50 Min.

579 kcal

100
Muffins mit Apfel und Möhre Rezept
Backen mit Vollkorn
4.785715
(14)

30 Min.

60 Min.

135 kcal

87
Kürbiskekse Rezept
Vegan backen
4.77778
(18)

10 Min.

22 Min.

155 kcal

69
Zitronenschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Wildreis und grünen Bohnen

4.77778
(9)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

71
Deftiger Steckrüben-Möhren-Eintopf mit Rind Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.76923
(13)

30 Min.

120 Min.

426 kcal

97
Haferflockenplätzchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.76923
(13)

40 Min.

80 Min.

103 kcal

83
Rhabarberkuchen mit Mandeln Rezept
Clever naschen
4.76923
(13)

30 Min.

65 Min.

349 kcal

83
Nudel-Käse-Pfanne mit Lauch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.75
(16)

25 Min.

25 Min.

822 kcal

87
Hähnchen-Spargel-Pfanne Rezept
Low Carb fürs Büro

mit Curry

4.75
(12)

20 Min.

30 Min.

279 kcal

86
Kartoffelsuppe mit Champignons Rezept
Seelenwärmer
4.75
(12)

40 Min.

40 Min.

269 kcal

93
Loaded Nachos Rezept
Seelenwärmer
4.75
(12)

60 Min.

60 Min.

655 kcal

93
Kräuter-Omelett mit Frischkäse und Räucherlachs Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.75
(12)

25 Min.

25 Min.

390 kcal

89
Kokos-Milchreis Rezept
Naschen ohne Reue

mit Mango und Limette

4.75
(8)

15 Min.

15 Min.

488 kcal

73
Feigen-Tartelettes mit Ziegenkäse Rezept
Unterwegs genießen
4.75
(8)

50 Min.

90 Min.

487 kcal

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