16.678 Rezepte für Ei magerquarkf[0]=diet_property:Volumetrics

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Scheiterhaufen mit Topfen Rezept
Scheiterhaufen mit Topfen
5
(1)

20 Min.

75 Min.

601 kcal

56
Ricotta-Kirschkuchen Rezept
Clever naschen
Ricotta-Kirschkuchen
5
(1)

50 Min.

110 Min.

371 kcal

71
Orangen-Frischkäsetorte Rezept
Erfrischend und leicht
Orangen-Frischkäsetorte
5
(1)

60 Min.

90 Min.

288 kcal

76
Gefüllte Spinat-Teigtaschen Rezept
Gefüllte Spinat-Teigtaschen
5
(1)

40 Min.

65 Min.

99 kcal

83
Schupfnudeln selber machen Rezept
Schupfnudeln selber machen
5
(1)

45 Min.

90 Min.

572 kcal

69
Käsekuchen-Himbeer-Schnitten Rezept
Clever naschen
Käsekuchen-Himbeer-Schnitten
5
(1)

40 Min.

85 Min.

361 kcal

65
Veganer Brombeer-Nuss-Blechkuchen Rezept
Vegan backen
Veganer Brombeer-Nuss-Blechkuchen
5
(1)

50 Min.

160 Min.

271 kcal

79
Lachs-Burger Rezept
Lachs-Burger
5
(1)

35 Min.

50 Min.

600 kcal

79
Muscheltortilla mit Wurst Rezept
Muscheltortilla mit Wurst
5
(1)

40 Min.

75 Min.

734 kcal

73
Gemüsesalat mit Lachs Rezept
Protein-Power am Abend
Gemüsesalat mit Lachs
5
(1)

25 Min.

38 Min.

476 kcal

89
Paprika-Gazpacho mit Basilikum Rezept
Vegetarisch abnehmen
Paprika-Gazpacho mit Basilikum
5
(1)

30 Min.

90 Min.

189 kcal

90
Zucchini mit Hackfleischfüllung Rezept
Gesundes Grundrezept
Zucchini mit Hackfleischfüllung
5
(1)

40 Min.

70 Min.

392 kcal

95
Erdnusskuchen Rezept
Clever naschen
Erdnusskuchen
5
(1)

25 Min.

50 Min.

220 kcal

62
Obstsalat mit frischen Feigen Rezept
Naschen ohne Reue
Obstsalat mit frischen Feigen
5
(1)

25 Min.

45 Min.

499 kcal

74
Spargel-Feigenfladen Rezept
Spargel-Feigenfladen

mit Ziegenkäse

5
(1)

50 Min.

95 Min.

738 kcal

72
Soja-Burger Rezept
Vegetarisch für Genießer
Soja-Burger
5
(1)

45 Min.

870 Min.

546 kcal

96
Shrimps-Spießchen mit Ananas Rezept
Leichtes Abendessen
Shrimps-Spießchen mit Ananas
5
(1)

15 Min.

20 Min.

194 kcal

85
Sticky Toffee Pudding Rezept
Sticky Toffee Pudding
5
(1)

60 Min.

100 Min.

4390 kcal

56
Spargel mit Spiegelei Rezept
Regional & saisonal
Spargel mit Spiegelei
5
(1)

10 Min.

20 Min.

254 kcal

87
Grüne Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Grüne Gemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

30 Min.

431 kcal

92
Gebackener Spinat mit Ei Rezept
Gebackener Spinat mit Ei
5
(1)

20 Min.

35 Min.

215 kcal

85
Stollen-Konfekt Rezept
Stollen-Konfekt
5
(1)

45 Min.

140 Min.

439 kcal

37
Strauben Rezept
Strauben
5
(1)

60 Min.

60 Min.

2167 kcal

38
Gebratener Fisch mit Wok-Gemüse Rezept
Leichtes Abendessen
Gebratener Fisch mit Wok-Gemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

343 kcal

97
Wraps mit Gemüse-Schinkenfüllung Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps mit Gemüse-Schinkenfüllung
5
(1)

60 Min.

60 Min.

185 kcal

93
Haselnuss-Biskuitschnitten Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Haselnuss-Biskuitschnitten
5
(1)

135 Min.

135 Min.

408 kcal

71
Gefüllte Fleischpflanzerl mit Gurkensalat Rezept
Gefüllte Fleischpflanzerl mit Gurkensalat
5
(1)

45 Min.

45 Min.

693 kcal

88
Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen
Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado
5
(1)

20 Min.

27 Min.

276 kcal

90
Kaviar-Blinis Rezept
Kaviar-Blinis
5
(1)

30 Min.

60 Min.

634 kcal

84
Überbackener Lachs Rezept
Kalorienarm überbacken
Überbackener Lachs
5
(1)

60 Min.

85 Min.

625 kcal

85
Kuchen mit Stachelbeeren Rezept
Regional & saisonal
Kuchen mit Stachelbeeren
5
(1)

40 Min.

130 Min.

189 kcal

74
Pikante Dinkel-Muffins Rezept
Pikante Dinkel-Muffins
5
(1)

30 Min.

60 Min.

161 kcal

90
Gemüse-Omelette mit Nudeln Rezept
Gemüse-Omelette mit Nudeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

630 kcal

85
Gratinierte Koteletts Rezept
Gratinierte Koteletts
5
(1)

75 Min.

75 Min.
Kekse aus Italien Rezept
Kekse aus Italien
5
(1)

30 Min.

75 Min.

77 kcal

70
Lauchauflauf Rezept
Lauchauflauf
5
(1)

30 Min.

60 Min.

454 kcal

79
Kartoffelsuppe mit Basilikum Rezept
Kartoffelsuppe mit Basilikum
5
(1)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

92
Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen Rezept
Gut für's Herz
Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen
5
(1)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

93
Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat Rezept
Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat
5
(1)

90 Min.

810 Min.

839 kcal

82
Rote-Bete-Soße zum Dippen Rezept
Rote-Bete-Soße zum Dippen
5
(1)

10 Min.

10 Min.

20 kcal

79
Klassische Vanillekipferl Rezept
Gute-Laune-Rezept
Klassische Vanillekipferl
5
(1)

50 Min.

122 Min.

66 kcal

39
Bananen-Käsekuchen Rezept
Ohne Backen
Bananen-Käsekuchen
5
(1)

45 Min.

285 Min.

409 kcal

62
Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder Rezept
Gute-Laune-Rezept
Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder
5
(1)

20 Min.

20 Min.

429 kcal

72
Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bohnengemüse mit Tintenfisch
5
(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

94
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art
5
(1)

30 Min.

795 Min.

514 kcal

95
Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse Rezept
Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

82
Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker Rezept
Smart snacken
Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker
5
(1)

20 Min.

40 Min.

228 kcal

73
Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren Rezept
Leichtes Mittagessen
Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren
5
(1)

15 Min.

17 Min.

168 kcal

92
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Glyx-Diät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor