6.471 Rezepte für Einer fettarm fruchtf[0]=main_category_property:Frühstück

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Heidelbeerkonfitüre mit Vanille Rezept

Heidelbeerkonfitüre mit Vanille

(1)

20 Min.

80 Min.

421 kcal

67

Gegrillte Nektarinen mit Creme Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Nektarinen mit Creme

(1)

30 Min.

35 Min.

306 kcal

65

Minestrone mit Saubohnen Rezept

Vegetarisch abnehmen

Minestrone mit Saubohnen

(1)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

97

Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme Rezept

Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme

(1)

50 Min.

85 Min.

502 kcal

82

Käsekuchen mit Beeren Rezept

Ohne Backen

Käsekuchen mit Beeren

(1)

40 Min.

280 Min.

328 kcal

64

Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos Rezept

Clever naschen

Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos

(1)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

79

Heiße Schokolade Rezept

Heiße Schokolade

(1)

10 Min.

10 Min.

414 kcal

64

Gemüse-Quark als Brotaufstrich Rezept

Gemüse-Quark als Brotaufstrich

(1)

20 Min.

20 Min.

94 kcal

93

Herzförmige Schokoplätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Herzförmige Schokoplätzchen

mit Zuckerstreuseln

(1)

40 Min.

80 Min.

99 kcal

64

Panettone Früchtekuchen aus Mailand Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Panettone Früchtekuchen aus Mailand

(1)

30 Min.

150 Min.

207 kcal

64

Melonensalat Rezept

(1)

20 Min.

50 Min.

169 kcal

92

Butterplätzchen mit Walnuss Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Butterplätzchen mit Walnuss

(1)

40 Min.

85 Min.

80 kcal

60

Kokos-Zitronengras-Pudding mit Granatapfelkernen Rezept

Kokos-Zitronengras-Pudding mit Granatapfelkernen

(1)

30 Min.

390 Min.

297 kcal

85

Gulaschsüppchen Rezept

Gulaschsüppchen

(1)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

75

Tomaten-Kräuter-Cremesuppe Rezept

Tomaten-Kräuter-Cremesuppe

(1)

10 Min.

30 Min.

Gebratener Strömling in Marinade Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gebratener Strömling in Marinade

(1)

30 Min.

750 Min.

456 kcal

79

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme Rezept

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme

(1)

15 Min.

15 Min.

195 kcal

86

Himbeercreme auf Knäckebrot Rezept

Himbeercreme auf Knäckebrot

(1)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

71

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze Rezept

Figurbewusst genießen

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze

(1)

30 Min.

60 Min.

369 kcal

88

Cremige Kürbissuppe mit Mandeln Rezept

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Mandeln

(1)

15 Min.

45 Min.

Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept

Figurbewusst genießen

Gebackene Tomaten mit Schafskäse

(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

96

Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney Rezept

Leichtes Fingerfood

Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney

(1)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

79

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße Rezept

Grillen auf leichte Art

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

(1)

30 Min.

85 Min.

368 kcal

92

(1)

25 Min.

505 Min.

458 kcal

89

Nussige Brotherzen mit Gorgonzolaaufstrich Rezept

Nussige Brotherzen mit Gorgonzolaaufstrich

(1)

15 Min.

15 Min.

428 kcal

79

Eier mit Paprika-Füllung Rezept

Klassiker mal anders

Eier mit Paprika-Füllung

(1)

20 Min.

20 Min.

138 kcal

84

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben Rezept

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben

(1)

20 Min.

50 Min.

429 kcal

92

Ingwerparfait mit Lychees Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Ingwerparfait mit Lychees

(1)

30 Min.

330 Min.

224 kcal

74

Quarkkuchen mit Chai-Tee Rezept

Klassiker mal anders

Quarkkuchen mit Chai-Tee

(1)

30 Min.

100 Min.

341 kcal

70

Baked Beans mit Chorizo und Tomaten Rezept

Baked Beans mit Chorizo und Tomaten

(1)

30 Min.

30 Min.

338 kcal

87

Zwiebelbaguette mit Olivenaufstrich Rezept

Zwiebelbaguette mit Olivenaufstrich

(1)

10 Min.

10 Min.

Schokoladen-Blechkuchen Rezept

5-Zutaten-Küche

Schokoladen-Blechkuchen

(1)

60 Min.

60 Min.

242 kcal

64

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse

(1)

40 Min.

100 Min.

943 kcal

85

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie

(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

79

Cornflakes mit Joghurt und Fruchtsalat Rezept

Cornflakes mit Joghurt und Fruchtsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing

(1)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

92

Schokotarte mit Haselnüssen Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokotarte mit Haselnüssen

(1)

40 Min.

300 Min.

466 kcal

71

Heidelbeersalat mit Basilikum Rezept

Erfrischend und leicht

Heidelbeersalat mit Basilikum

(1)

15 Min.

45 Min.

249 kcal

92

Gemüsesuppe mit Löwenzahn Rezept

Bauchschmeichler

Gemüsesuppe mit Löwenzahn

(1)

35 Min.

35 Min.

396 kcal

94

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten

(1)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

94

Pfannküchlein mit Birnen Rezept

Klassiker mal anders

Pfannküchlein mit Birnen

(1)

60 Min.

60 Min.

495 kcal

70

Panna cotta mit Pflaumen Rezept

Macht glücklich

Panna cotta mit Pflaumen

(1)

20 Min.

225 Min.

364 kcal

69

Artischocken Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

99

Pflaumen mit Hüttenkäse Rezept

Smart frühstücken

Pflaumen mit Hüttenkäse

(1)

15 Min.

15 Min.

254 kcal

75

Nudeln mit Spinat Rezept

Nudeln mit Spinat

(1)

25 Min.

25 Min.

502 kcal

79

Kirsch-Pie Rezept

Backen mit Vollkorn

(1)

70 Min.

70 Min.

269 kcal

69

Schweinefilet im Speckmantel Rezept

Schweinefilet im Speckmantel

(1)

35 Min.

35 Min.

464 kcal

57

Spinatrisotto Rezept

Meal-Prep-Gericht

(1)

40 Min.

50 Min.

480 kcal

83