335 Rezepte für Einer orientalische

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Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und getrockneten Tomaten Rezept
Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und getrockneten Tomaten
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30 Min.

65 Min.

245 kcal

83
Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien Rezept
Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien
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30 Min.

50 Min.

569 kcal

95
Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen Rezept
Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen
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25 Min.

45 Min.

738 kcal

79
Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung Rezept
Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung
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40 Min.

40 Min.

380 kcal

93
Geschmorte Lammkoteletts mit Kürbis und Couscous Rezept
Geschmorte Lammkoteletts mit Kürbis und Couscous
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35 Min.

70 Min.

1176 kcal

91
Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept
Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika
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30 Min.

30 Min.

351 kcal

87
Lamm, Zucchini und Couscous aus der Tajine Rezept
Lamm, Zucchini und Couscous aus der Tajine
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25 Min.

70 Min.

607 kcal

92
Lammragout mit Kichererbsen auf Couscous Rezept
Lammragout mit Kichererbsen auf Couscous
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90 Min.

90 Min.

945 kcal

90
Lachsfilet auf Gemüse-Couscous Rezept
Lachsfilet auf Gemüse-Couscous
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30 Min.

30 Min.

382 kcal

84
Hähnchenkeule auf orientalische Art mit gebackenen Kartoffeln Rezept
Hähnchenkeule auf orientalische Art mit gebackenen Kartoffeln
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60 Min.

60 Min.

539 kcal

92
Grapefruit-Orangen-Shake Rezept
Grapefruit-Orangen-Shake
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10 Min.

10 Min.

140 kcal

84
Lamm-Köfte mit Couscous Rezept
Lamm-Köfte mit Couscous
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50 Min.

50 Min.

777 kcal

85
Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung Rezept
Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung
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45 Min.

45 Min.

571 kcal

84
Lammeintopf mit Kichererbsen und Safran dazu Couscous Rezept
Lammeintopf mit Kichererbsen und Safran dazu Couscous
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80 Min.

80 Min.

656 kcal

89
Couscous mit Paprika dazu Rucola-Birnen-Soße Rezept
Couscous mit Paprika dazu Rucola-Birnen-Soße
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25 Min.

35 Min.

542 kcal

97
Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola Rezept
Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola
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30 Min.

40 Min.

583 kcal

93
Vegetarische Roulade mit Couscous-Füllung Rezept
Vegetarische Roulade mit Couscous-Füllung
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30 Min.

60 Min.

380 kcal

87
Tajine mit Gemüse-Couscous Rezept
Tajine mit Gemüse-Couscous
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20 Min.

40 Min.

539 kcal

94
Gegrilltes Hähnchenfilet mit Tabouleh Rezept
Gegrilltes Hähnchenfilet mit Tabouleh
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20 Min.

35 Min.

702 kcal

85
Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern Rezept
Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern
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30 Min.

30 Min.

447 kcal

93
Lammkeule mit Füllung dazu Paprika und Bratkartoffeln Rezept
Lammkeule mit Füllung dazu Paprika und Bratkartoffeln
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150 Min.

150 Min.

727 kcal

95
Gegrillte Fischspieße mit Ingwer und Orange dazu Couscous Rezept
Gegrillte Fischspieße mit Ingwer und Orange dazu Couscous
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40 Min.

70 Min.

1001 kcal

82
Gegrillter Lachs mit Couscous-Füllung Rezept
Gegrillter Lachs mit Couscous-Füllung
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30 Min.

60 Min.

Maishuhn mit Couscous und Gemüse Rezept
Maishuhn mit Couscous und Gemüse
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20 Min.

80 Min.

648 kcal

89
Tajine mit Ente und Couscous Rezept
Tajine mit Ente und Couscous
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45 Min.

145 Min.

1199 kcal

85
Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat Rezept
Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat
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40 Min.

65 Min.

Seeteufel-Shrimps-Pastilla Rezept
Seeteufel-Shrimps-Pastilla
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45 Min.

75 Min.

Gegrillte Fleischspieße mit Couscous Rezept
Gegrillte Fleischspieße mit Couscous
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15 Min.

25 Min.

528 kcal

84
Ragout vom Rind mit Rotwein Rezept
Ragout vom Rind mit Rotwein
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40 Min.

140 Min.

908 kcal

77
Couscous mit Kartoffeln und Kaiserschoten dazu Buletten Rezept
Couscous mit Kartoffeln und Kaiserschoten dazu Buletten
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30 Min.

60 Min.

595 kcal

77
Grünkern-Rucola-Salat Rezept
Grünkern-Rucola-Salat
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30 Min.

30 Min.

232 kcal

100
Lammkeule auf Couscous Rezept
Lammkeule auf Couscous
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30 Min.

180 Min.

518 kcal

85
Orientalisch gewürzte Avocado Rezept
Orientalisch gewürzte Avocado
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10 Min.

10 Min.

172 kcal

60
Safran-Couscous mit getrockneten Früchten Rezept
Safran-Couscous mit getrockneten Früchten
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30 Min.

90 Min.

705 kcal

63
Lende vom Rind mit orientalisch gewürzter Kräuter-Haube (Zatar) Rezept
Lende vom Rind mit orientalisch gewürzter Kräuter-Haube (Zatar)
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30 Min.

80 Min.

642 kcal

75
Couscoussalat mit Kürbis und Lamm Rezept
Couscoussalat mit Kürbis und Lamm
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40 Min.

100 Min.

607 kcal

90
Orientalische Gemüsepfanne Rezept
Orientalische Gemüsepfanne
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45 Min.

45 Min.

189 kcal

100
Lammtatar auf orientalische Art mit Oliven und Fladenbrot Rezept
Lammtatar auf orientalische Art mit Oliven und Fladenbrot
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20 Min.

20 Min.

Seezungenröllchen orientalisch gewürzt mit Gemüsestreifen Rezept
Seezungenröllchen orientalisch gewürzt mit Gemüsestreifen
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30 Min.

30 Min.

Couscoussalat mit Rindfleisch Rezept
Couscoussalat mit Rindfleisch
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25 Min.

37 Min.

638 kcal

86
Orientalisches Hähnchen mit Couscous Rezept
Orientalisches Hähnchen mit Couscous
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80 Min.

80 Min.

741 kcal

85
Orientalisch gefüllte Tomaten Rezept
Orientalisch gefüllte Tomaten
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50 Min.

50 Min.

180 kcal

96
Orientalische Möhren-Suppe mit Aprikosen Rezept
Orientalische Möhren-Suppe mit Aprikosen
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35 Min.

35 Min.

206 kcal

95
Orientalische Ente Rezept
Orientalische Ente
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120 Min.

120 Min.

Gefüllte Auberginenröllchen Rezept
Gefüllte Auberginenröllchen
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50 Min.

50 Min.

403 kcal

83
Türkischer Apfeltee Rezept
Türkischer Apfeltee
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20 Min.

20 Min.

80 kcal

67
Orientalische Hähnchenschenkel Rezept
Orientalische Hähnchenschenkel
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70 Min.

790 Min.

1308 kcal

87
Karpfen orientalisch Rezept
Karpfen orientalisch
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40 Min.

40 Min.

204 kcal

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