3.921 Rezepte für Essen kalorienarmer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rotkohlsalat mit Erdnüssen und Äpfeln Rezept

Rotkohlsalat mit Erdnüssen und Äpfeln

(0)

25 Min.

40 Min.

314 kcal

93

Gebratene Garnelen mit Tomatensauce Rezept

Gebratene Garnelen mit Tomatensauce

(0)

150 Min.

1590 Min.

383 kcal

98

Scharfer Gurkensalat Rezept

Scharfer Gurkensalat

(0)

15 Min.

15 Min.

153 kcal

84

Kohlrouladen mit Rohkostfüllung Rezept

Kohlrouladen mit Rohkostfüllung

(0)

1 Min.

201 Min.

379 kcal

98

Kofpsalat mit Gemüse und Steakstreifen Rezept

Kofpsalat mit Gemüse und Steakstreifen

(0)

25 Min.

25 Min.

230 kcal

91

Mangochutney mit Erdbeeren und Koriander Rezept

Mangochutney mit Erdbeeren und Koriander

(0)

40 Min.

40 Min.

219 kcal

79

Minzsauce Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

210 kcal

79

Artischocken-Spinatsalat Rezept

Artischocken-Spinatsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

100

Blattsalat mit Tofu und Tomaten Rezept

Blattsalat mit Tofu und Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

201 kcal

92

Paprikasauce mit Curry Rezept

Paprikasauce mit Curry

(0)

30 Min.

30 Min.

114 kcal

74

Spinatsalat mit Champignons Rezept

Spinatsalat mit Champignons

(0)

15 Min.

15 Min.

329 kcal

85

Salade Noicoise Rezept

Salade Noicoise

(0)

30 Min.

30 Min.

274 kcal

95

Blattsalat mit Pilzen Rezept

Blattsalat mit Pilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

89 kcal

100

Kohlsalat mit Sprossen Rezept

Kohlsalat mit Sprossen

(0)

50 Min.

50 Min.

255 kcal

79

Grüner Bohnen-Erbsensalat Rezept

Grüner Bohnen-Erbsensalat

(0)

15 Min.

15 Min.

143 kcal

98

Tintenfisch mit Rucolasalat Rezept

Tintenfisch mit Rucolasalat

(0)

20 Min.

20 Min.

318 kcal

88

Kichererbsensalat Rezept

Kichererbsensalat

(0)

105 Min.

825 Min.

204 kcal

100

Mikrowelleneintopf Rezept

Mikrowelleneintopf

(0)

45 Min.

45 Min.

344 kcal

90

Rindfleischeintopf mit Gemüse Rezept

Rindfleischeintopf mit Gemüse

(0)

70 Min.

70 Min.

242 kcal

85

Gegriltes Lamm auf Spinatsalat Rezept

Gegriltes Lamm auf Spinatsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

96

Asiatische Nudelsuppe mit Gemüse Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

163 kcal

90

Garnelen-Kokoscurry Rezept

Garnelen-Kokoscurry

(0)

25 Min.

25 Min.

384 kcal

79

Nizzasalat Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

263 kcal

96

Rucolasalat mit Roastbeef Rezept

Rucolasalat mit Roastbeef

(0)

50 Min.

50 Min.

355 kcal

71

Kräutersalat mit Mango und Steakstreifen Rezept

Kräutersalat mit Mango und Steakstreifen

(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

83

Gegrillte Sardinen mit Gemüse Rezept

Gegrillte Sardinen mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

298 kcal

98

Orangengranita Rezept

(0)

260 Min.

260 Min.

361 kcal

71

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

85

Rucola-Avocadosalat Rezept

Rucola-Avocadosalat

(0)

25 Min.

25 Min.

272 kcal

86

Weißkrautsalat Rezept

Weißkrautsalat

(0)

80 Min.

80 Min.

290 kcal

92

Räucherlachs mit pikantem Apfelsalat Rezept

Räucherlachs mit pikantem Apfelsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

375 kcal

79

Rösti mit Salat Rezept

Rösti mit Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

279 kcal

79

Rettichsalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

107 kcal

96

Chinapfanne Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

74

Spinatsalat mit Gänseblümchen Rezept

Spinatsalat mit Gänseblümchen

(0)

20 Min.

20 Min.

181 kcal

100

Tomaten-Käsesalat Rezept

Tomaten-Käsesalat

(0)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

94

Spargel-Zwiebelsalat Rezept

Spargel-Zwiebelsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

128 kcal

99

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

30 Min.

213 kcal

96

Möhrengemüse Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

177 kcal

99

Möhrencremesuppe Rezept

Möhrencremesuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

87

Kirsch-Sahnetorte Rezept

Kirsch-Sahnetorte

(0)

330 Min.

330 Min.

390 kcal

34

Kartoffelpüree mit Okra Rezept

Kartoffelpüree mit Okra

(0)

45 Min.

45 Min.

309 kcal

83

Tomatensauce Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

340 kcal

71

Kartoffelsalat mit Radicchio Rezept

Kartoffelsalat mit Radicchio

(0)

90 Min.

90 Min.

226 kcal

100

Chinakohlsalat Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

96

Wurstsalat Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

363 kcal

79

Sandwich mit Tomaten, Schinken und Käse Rezept

Sandwich mit Tomaten, Schinken und Käse

(0)

15 Min.

15 Min.

127 kcal

83

Tomatensalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

97