30.500 Rezepte für Frühlingsgerichte schnellf[0]=region:4577

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kürbis-Kartoffel-Salat Rezept
Saisonale Küche
Kürbis-Kartoffel-Salat
5
(2)

40 Min.

40 Min.

222 kcal

83
Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken Rezept
Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken
5
(2)

15 Min.

60 Min.

414 kcal

97
Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat Rezept
Saisonale Küche
Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

288 kcal

90
Überbackener Chinakohl Rezept
Feine Gemüseküche
Überbackener Chinakohl
5
(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

99
Eintopf mit Gemüse und gegrillten Birnen Rezept
Eintopf mit Gemüse und gegrillten Birnen
5
(2)

35 Min.

55 Min.

257 kcal

100
Kürbis-Sandwich Rezept
Kürbis-Sandwich
5
(2)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

95
Breakfast-Quinoa Rezept
Breakfast-Quinoa
5
(2)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

79
Chipotle-Kürbis Bratlinge Rezept
Glutenfrei snacken
Chipotle-Kürbis Bratlinge
5
(2)

45 Min.

45 Min.

234 kcal

90
Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip Rezept
Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

45 Min.

45 Min.
Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren Rezept
Seelenwärmer
Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren
5
(2)

15 Min.

60 Min.

296 kcal

79
Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren Rezept
Saisonale Küche
Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren
5
(2)

25 Min.

60 Min.

373 kcal

96
Wildreissalat mit Spargel und Eier-Dressing Rezept
Saisonale Küche
Wildreissalat mit Spargel und Eier-Dressing
5
(2)

25 Min.

45 Min.

341 kcal

90
Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce
5
(2)

50 Min.

50 Min.

278 kcal

92
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech Rezept
Saisonale Küche
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech
5
(2)

20 Min.

50 Min.

374 kcal

87
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch Rezept
Erfrischend und leicht
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch
5
(2)

20 Min.

20 Min.

191 kcal

83
Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo Rezept
Saisonale Küche
Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo
5
(2)

30 Min.

30 Min.

452 kcal

100
Apfelmus mit Joghurt und Maracuja Rezept
Clever naschen
Apfelmus mit Joghurt und Maracuja
5
(2)

30 Min.

30 Min.

179 kcal

79
Lammspieße mit Blumenkohl-Linsen-Salat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lammspieße mit Blumenkohl-Linsen-Salat
5
(2)

50 Min.

50 Min.

497 kcal

93
Köfte-Spieße mit Bulgur-Bohnen-Salat Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Köfte-Spieße mit Bulgur-Bohnen-Salat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

486 kcal

93
Lammkoteletts mit Süßkartoffelpüree Rezept
Klassiker mal anders
Lammkoteletts mit Süßkartoffelpüree
5
(2)

45 Min.

45 Min.

663 kcal

90
Lammrücken mit Spinat-Feta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Lammrücken mit Spinat-Feta-Salat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

553 kcal

92
Gefüllte Lammkeule mit Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Lammkeule mit Möhren
5
(2)

45 Min.

210 Min.

593 kcal

87
Roggen-Pumpernickel Rezept
Backen nach Clean Eating
Roggen-Pumpernickel
5
(2)

30 Min.

1440 Min.

65 kcal

79
Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen
5
(2)

35 Min.

50 Min.

501 kcal

84
Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen
5
(2)

50 Min.

50 Min.

527 kcal

94
Löwenzahn-One-Pot mit Gerste und Linsen Rezept
Saisonale Küche
Löwenzahn-One-Pot mit Gerste und Linsen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

442 kcal

93
Riesengarnelen auf dem Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Riesengarnelen auf dem Grill
5
(2)

45 Min.

45 Min.

213 kcal

92
Rinderhüftsteaks mit Estragonbohnen Rezept
Grillen auf leichte Art
Rinderhüftsteaks mit Estragonbohnen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

86
Erdbeerknödel mit Haselnüssen Rezept
Regional & saisonal
Erdbeerknödel mit Haselnüssen
5
(2)

40 Min.

100 Min.

225 kcal

77
Quinoa-Salat mit Avocado Rezept
Clean-Eating-Mittag
Quinoa-Salat mit Avocado
5
(2)

45 Min.

45 Min.

630 kcal

94
Pumpkin Pie mit Haselnussmehl Rezept
Regional & saisonal
Pumpkin Pie mit Haselnussmehl
5
(2)

45 Min.

425 Min.

306 kcal

64
Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln Rezept
Low Carb für Gourmets
Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln
5
(2)

45 Min.

45 Min.

582 kcal

95
Knuspriges Dinkelbrot Rezept
Vegan backen
Knuspriges Dinkelbrot
5
(2)

210 Min.

210 Min.
Schoko-Hummus Rezept
Klassiker mal anders
Schoko-Hummus
5
(2)

15 Min.

15 Min.

268 kcal

73
Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen
5
(2)

80 Min.

80 Min.

577 kcal

88
Gerstensalat mit Erbsen und Mozzarella Rezept
Zum Mitnehmen
Gerstensalat mit Erbsen und Mozzarella
5
(2)

45 Min.

45 Min.

474 kcal

98
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept
Bauchschmeichler
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln
5
(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

84
Raita mit Granatapfel Rezept
Vegetarisch snacken
Raita mit Granatapfel
5
(2)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

100
Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern
5
(2)

25 Min.

25 Min.

392 kcal

90
Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel
5
(2)

30 Min.

30 Min.

473 kcal

85
Fattoush mit Spinat und Granatapfelkernen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Fattoush mit Spinat und Granatapfelkernen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

290 kcal

92
Couscous-Quinoa-Salat mit Roter Bete Rezept
Vegetarisch für Genießer
Couscous-Quinoa-Salat mit Roter Bete
5
(2)

40 Min.

40 Min.

389 kcal

94
Rührtofu mit Avocado, Kartoffeln und Tomaten Rezept
Eiweißreich und vegan
Rührtofu mit Avocado, Kartoffeln und Tomaten
5
(2)

30 Min.

30 Min.

410 kcal

97
Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis Rezept
Gut für die Haut
Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis
5
(2)

50 Min.

50 Min.

664 kcal

83
Perlgraupensalat mit grünem Gemüse und Minze Rezept
Bauchschmeichler
Perlgraupensalat mit grünem Gemüse und Minze
5
(2)

40 Min.

40 Min.

357 kcal

86
Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme Rezept
Regionale Küche
Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme
5
(2)

30 Min.

40 Min.

500 kcal

92
Quesadillas mit bunter Salsa Rezept
Klassiker mal anders
Quesadillas mit bunter Salsa
5
(2)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

87
Spanische Kartoffel-Tortilla Rezept
Gesundes Grundrezept
Spanische Kartoffel-Tortilla
5
(2)

40 Min.

70 Min.

449 kcal

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