2.728 Rezepte für Hauptspeise mit obst

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado

(39)

20 Min.

30 Min.

372 kcal

90

Linsennudeln mit Pesto und Rosenkohl Rezept

Figurbewusst genießen

Linsennudeln mit Pesto und Rosenkohl

(25)

30 Min.

30 Min.

531 kcal

96

Ofengemüse mit Tahinsauce Rezept

Feine Gemüseküche

Ofengemüse mit Tahinsauce

(23)

30 Min.

45 Min.

566 kcal

94

Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete Rezept

Gut für's Herz

Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete

(15)

20 Min.

20 Min.

422 kcal

93

Lamm-Curry mit Pflaumen Rezept

Besonders eiweißreich

Lamm-Curry mit Pflaumen

(15)

35 Min.

60 Min.

463 kcal

94

Griechische Zitronensuppe Rezept

Regionale Küche

Griechische Zitronensuppe

(15)

30 Min.

90 Min.

636 kcal

86

Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce Rezept

Klassiker in Low Carb

Konjaknudelsalat mit Tahini-Limetten-Sauce

(14)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

90

Soba-Nudeln mit Brokkoli, Edamame und Erdnüssen Rezept

Eiweißreich und vegan

Soba-Nudeln mit Brokkoli, Edamame und Erdnüssen

(14)

30 Min.

30 Min.

612 kcal

100

Grüne Gazpacho mit Feta Rezept

Erfrischend und leicht

Grüne Gazpacho mit Feta

(14)

15 Min.

15 Min.

356 kcal

98

Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien Rezept

Smarte Resteküche

Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien

(13)

15 Min.

735 Min.

454 kcal

79

Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos Rezept

Smart frühstücken

Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos

(13)

10 Min.

125 Min.

403 kcal

93

California Wrap Rezept

Fast Food ohne Reue

California Wrap

mit Hummus

(13)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

97

Bratkartoffelsalat Rezept

Regionale Küche

Bratkartoffelsalat

(13)

35 Min.

35 Min.

376 kcal

92

Enchiladas vegetarisch Rezept

Smarter Klassiker

Enchiladas vegetarisch

(13)

40 Min.

60 Min.

610 kcal

90

Sauerteig-Pizza Rezept

Macht glücklich

Sauerteig-Pizza

(12)

30 Min.

1080 Min.

611 kcal

93

Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Radieschen-Salat

(12)

30 Min.

60 Min.

275 kcal

100

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Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto Rezept

Vegan für Genießer

Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto

(12)

30 Min.

270 Min.

579 kcal

Vollkornpizza mit Avocado Rezept

Fast Food ohne Reue

Vollkornpizza mit Avocado

(12)

40 Min.

120 Min.

740 kcal

89

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen

(11)

30 Min.

30 Min.

417 kcal

87

Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen

Gewinnerrezept von Karin Henning

(11)

60 Min.

60 Min.

565 kcal

96

Nasi Goreng Rezept

Smarter Klassiker

(11)

40 Min.

40 Min.

496 kcal

93

Paneer-Spinat-Curry Rezept

Vegetarisch abnehmen

Paneer-Spinat-Curry

(11)

50 Min.

350 Min.

477 kcal

90

Açaí-Bowl mit frischen Beeren Rezept

Energy-Kick am Morgen

Açaí-Bowl mit frischen Beeren

(11)

15 Min.

15 Min.

411 kcal

90

Vegane Tortillas Rezept

Klassiker mal anders

Vegane Tortillas

(11)

60 Min.

60 Min.

492 kcal

90

Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln

(10)

100 Min.

100 Min.

513 kcal

77

Gefüllte Sellerie-Käse-Schnitzel in Nuss-Panade Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Sellerie-Käse-Schnitzel in Nuss-Panade

(10)

45 Min.

45 Min.

808 kcal

91

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Sommer-Bowl mit gegrillten Pfirsichen und Hummus Rezept

Vegetarisch für Genießer

Sommer-Bowl mit gegrillten Pfirsichen und Hummus

(10)

45 Min.

45 Min.

277 kcal

100

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Gebackene Hähnchenbrust alla caprese auf Kräuter-Kartoffel-Püree Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gebackene Hähnchenbrust alla caprese auf Kräuter-Kartoffel-Püree

(10)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

Kichererbsen-Köfte Rezept

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Köfte

(10)

35 Min.

35 Min.

293 kcal

97

Hähnchen mit Kürbis vom Blech Rezept

Seelenwärmer

Hähnchen mit Kürbis vom Blech

(10)

35 Min.

80 Min.

387 kcal

97

Gedünstetes Fischfilet Rezept

Figurbewusst genießen

Gedünstetes Fischfilet

auf Gemüsebett

(9)

25 Min.

25 Min.

100 kcal

100

Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen Rezept

Smart frühstücken

Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen

(9)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

90

Kokos-Fisch-Topf mit Garnelen Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Kokos-Fisch-Topf mit Garnelen

(9)

45 Min.

45 Min.

624 kcal

94

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon Rezept

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon

(8)

20 Min.

40 Min.

246 kcal

97

Grüner Power-Salat Rezept

Smarte Resteküche

Grüner Power-Salat

(8)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

90

Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

94

Erdbeer-Tartelettes – smarter Rezept

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Tartelettes – smarter

mit Ricottacreme

(8)

40 Min.

120 Min.

277 kcal

77

Erdbeer-Ragout auf Milchreis Rezept

Smart snacken

Erdbeer-Ragout auf Milchreis

mit gehackten Pistazien

(8)

30 Min.

45 Min.

221 kcal

80

Frisches Erbsenpüree – smarter Rezept

Erfrischend und leicht

Frisches Erbsenpüree – smarter

mit Kresse und Zitrone

(8)

15 Min.

15 Min.

194 kcal

93

Zucchininudeln mit Lachs Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchininudeln mit Lachs

(8)

35 Min.

35 Min.

420 kcal

84

Thunfisch-Pasta Rezept

Enthält viele gute Fette

Thunfisch-Pasta

in würziger Tomatensauce

(7)

25 Min.

25 Min.

622 kcal

85

Bratkäse mit Couscous und Avocado Rezept

Bratkäse mit Couscous und Avocado

(7)

30 Min.

50 Min.

923 kcal

94

Brot mit Avocado und Ei Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Brot mit Avocado und Ei

(7)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

96

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel Rezept

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel

(7)

60 Min.

70 Min.

1276 kcal

80

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Reis-Linsen-Salat mit Möhren, Spitzkohl und Haselnuss-Dressing Rezept

Leichtes Mittagessen

Reis-Linsen-Salat mit Möhren, Spitzkohl und Haselnuss-Dressing

(7)

30 Min.

30 Min.

459 kcal

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Blumenkohlsteaks mit Haselnuss-Käse-Crunchy mit gezimtem Reis Rezept

Vegetarisch für Genießer

Blumenkohlsteaks mit Haselnuss-Käse-Crunchy mit gezimtem Reis

(7)

40 Min.

40 Min.

476 kcal

Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen Rezept

Seelenwärmer

Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen

(7)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

95

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Zitronen-Risotto mit glasiertem Pak Choi Rezept

Gute-Laune-Rezept

Zitronen-Risotto mit glasiertem Pak Choi

(7)

30 Min.

30 Min.