4.580 Rezepte für Kalorienarme klassiker

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Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat Rezept
Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat
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40 Min.

100 Min.

327 kcal

88
Thunfisch-Sashimi Rezept
Thunfisch-Sashimi
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15 Min.

15 Min.

355 kcal

94
Mediterrane Kalbsschnitzel Rezept
Mediterrane Kalbsschnitzel
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15 Min.

15 Min.

285 kcal

88
Tofu mit Brokkoli und Nüssen Rezept
Tofu mit Brokkoli und Nüssen
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25 Min.

50 Min.

366 kcal

86
Spargel-Reispapierröllchen Rezept
Spargel-Reispapierröllchen
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20 Min.

20 Min.

45 kcal

79
Auberginen mit Tomatensauce gebacken Rezept
Auberginen mit Tomatensauce gebacken
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75 Min.

75 Min.

105 kcal

98
Hühnchen mit Rosmarin und Oliven Rezept
Hühnchen mit Rosmarin und Oliven
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20 Min.

80 Min.

400 kcal

83
Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches Rezept
Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches
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30 Min.

31 Min.

362 kcal

77
Knusprig überbackenes Fieltsteak Rezept
Knusprig überbackenes Fieltsteak
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25 Min.

45 Min.

377 kcal

86
Gemüse-Chanfaina Rezept
Gemüse-Chanfaina
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20 Min.

35 Min.

165 kcal

100
Kichererbsenbällchen mit Hummus und Tortillas Rezept
Kichererbsenbällchen mit Hummus und Tortillas
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50 Min.

68 Min.

321 kcal

82
Knusprige Kartoffelhobeln mit Salz und Kräutern Rezept
Knusprige Kartoffelhobeln mit Salz und Kräutern
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20 Min.

45 Min.

332 kcal

92
Feigen-Tomaten-Bruschetta Rezept
Feigen-Tomaten-Bruschetta
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20 Min.

28 Min.

109 kcal

79
Kartoffel-Erbsen-Omelett Rezept
Kartoffel-Erbsen-Omelett
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30 Min.

55 Min.

326 kcal

93
Börek mit Gurken-Joghurt Rezept
Börek mit Gurken-Joghurt
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40 Min.

40 Min.

289 kcal

85
Paella mit Muscheln Rezept
Paella mit Muscheln
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55 Min.

55 Min.

398 kcal

90
Gebackene Hähnchenteile mit Orangen Rezept
Gebackene Hähnchenteile mit Orangen
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30 Min.

65 Min.

349 kcal

96
Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei Rezept
Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei
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25 Min.

25 Min.

379 kcal

92
Fischküchlein mit Koriander Rezept
Fischküchlein mit Koriander
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25 Min.

31 Min.

252 kcal

83
Brötchen mit Hackfleisch Rezept
Brötchen mit Hackfleisch
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15 Min.

15 Min.

362 kcal

88
Fisch-Tomatenragout Rezept
Fisch-Tomatenragout
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30 Min.

30 Min.

347 kcal

85
Mit Apfel gefüllter Rotkohl Rezept
Mit Apfel gefüllter Rotkohl
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40 Min.

40 Min.

277 kcal

74
Gebratener Radicchio mit Thymiandressing Rezept
Gebratener Radicchio mit Thymiandressing
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10 Min.

16 Min.

156 kcal

79
Lammfleischbällchen mit Gemüse Rezept
Lammfleischbällchen mit Gemüse
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30 Min.

60 Min.

328 kcal

85
Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin Rezept
Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin
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20 Min.

30 Min.

109 kcal

100
Gebackene Käse-Kartoffeln Rezept
Gebackene Käse-Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.

249 kcal

98
Gebackenes Ei und Lauch Rezept
Gebackenes Ei und Lauch
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20 Min.

40 Min.

391 kcal

82
Spargelsuppe mit Coutons Rezept
Spargelsuppe mit Coutons
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45 Min.

100 Min.

298 kcal

75
Bulgur mit Gemüse und Aprikosen Rezept
Bulgur mit Gemüse und Aprikosen
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15 Min.

27 Min.

318 kcal

92
Blaubeereis Rezept
Blaubeereis

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

135 Min.
Röstbrot mit Auberginen Rezept
Röstbrot mit Auberginen
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30 Min.

30 Min.

219 kcal

88
Zucchinimuffins mit Schafskäse Rezept
Zucchinimuffins mit Schafskäse
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30 Min.

60 Min.

189 kcal

85
Omelettrolle mit Lachs und Gemüse gefüllt Rezept
Omelettrolle mit Lachs und Gemüse gefüllt
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30 Min.

40 Min.

361 kcal

84
Geröstete Kartoffelpuffer Rezept
Geröstete Kartoffelpuffer
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40 Min.

40 Min.

358 kcal

73
Hähnchen-Fajitas mit Gemüse Rezept
Hähnchen-Fajitas mit Gemüse
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25 Min.

35 Min.

396 kcal

89
Ziegenkäse-Crostini Rezept
Ziegenkäse-Crostini
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15 Min.

19 Min.

262 kcal

86
Lachs mit Spinat Rezept
Lachs mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

394 kcal

92
Hähnchenschenkel mit Bohnen Rezept
Hähnchenschenkel mit Bohnen
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25 Min.

795 Min.

358 kcal

98
Lamm-Taschen aus Yufka-Teig Rezept
Lamm-Taschen aus Yufka-Teig
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45 Min.

85 Min.

94 kcal

84
Kartoffeln aus der Pfanne mit Fleisch Rezept
Kartoffeln aus der Pfanne mit Fleisch
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10 Min.

25 Min.

318 kcal

92
Exotisches Rührei mit Garnelen und Mango Rezept
Exotisches Rührei mit Garnelen und Mango
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30 Min.

30 Min.

270 kcal

87
Putenrouladen mit Paprikafüllung Rezept
Putenrouladen mit Paprikafüllung
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30 Min.

50 Min.

298 kcal

97
Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten Rezept
Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten
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25 Min.

25 Min.

360 kcal

86
Reis-Gemüsepfanne mit Rinderfilet Rezept
Reis-Gemüsepfanne mit Rinderfilet
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70 Min.

70 Min.

343 kcal

93
Salbeikartoffeln Rezept
Salbeikartoffeln
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50 Min.

50 Min.

375 kcal

92
Kartoffelsuppe mit Pfeffermakrele Rezept
Kartoffelsuppe mit Pfeffermakrele
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30 Min.

30 Min.

356 kcal

96
Erbsen-Quark-Souffle mit Parmesan Rezept
Erbsen-Quark-Souffle mit Parmesan
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25 Min.

90 Min.

340 kcal

85
Rübenküchlein mit Quittenmus Rezept
Rübenküchlein mit Quittenmus
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20 Min.

40 Min.

251 kcal

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