23.050 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln Rezept

Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln

20 Min.

50 Min.

237 kcal

Scharfes Chutney aus Birne Rezept

Scharfes Chutney aus Birne

40 Min.

80 Min.

352 kcal

Suppe aus Brennnessel und Morcheln Rezept

Suppe aus Brennnessel und Morcheln

45 Min.

45 Min.

225 kcal

Indisches Kartoffelcurry mit Mango und Mohn Rezept

Indisches Kartoffelcurry mit Mango und Mohn

30 Min.

50 Min.

278 kcal

Loup de mer mit Spinat und Paprikasoße Rezept

Loup de mer mit Spinat und Paprikasoße

45 Min.

45 Min.

320 kcal

Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen Rezept

Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen

10 Min.

10 Min.

69 kcal

Bunter Salat mit Kirschtomaten und Karotte Rezept

Bunter Salat mit Kirschtomaten und Karotte

20 Min.

20 Min.

113 kcal

Rotkrautsalat mit Walnüssen Rezept

Rotkrautsalat mit Walnüssen

50 Min.

50 Min.

328 kcal

Linsenfrikadellen mit Lauch-Rosinen-Gemüse Rezept

Linsenfrikadellen mit Lauch-Rosinen-Gemüse

30 Min.

430 Min.

390 kcal

Quarkklößchen mit Gemüse Rezept

Quarkklößchen mit Gemüse

30 Min.

50 Min.

270 kcal

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten Rezept

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten

60 Min.

810 Min.

209 kcal

Obst-Müsli vom Grill Rezept

Obst-Müsli vom Grill

15 Min.

15 Min.

394 kcal

Lachs mit Fenchelsaat Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Fenchelsaat

60 Min.

60 Min.

398 kcal

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße Rezept

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße

25 Min.

35 Min.

295 kcal

Kabeljau mit Oliven-Tomaten-Haube Rezept

Kabeljau mit Oliven-Tomaten-Haube

30 Min.

45 Min.

348 kcal

Herzhafte Bratapfel mit Blutwurstfüllung Rezept

Herzhafte Bratapfel mit Blutwurstfüllung

30 Min.

30 Min.

351 kcal

Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum Rezept

Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum

15 Min.

15 Min.

391 kcal

Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung Rezept

Leichtes Mittagessen

Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung

45 Min.

70 Min.

310 kcal

Vollkornbrot mit Haferflocken Rezept

Vollkornbrot mit Haferflocken

40 Min.

220 Min.

119 kcal

Crumble mit Äpfeln und Beeren Rezept

Crumble mit Äpfeln und Beeren

15 Min.

40 Min.

260 kcal

Feigen-Honigkuchen Rezept

Feigen-Honigkuchen

20 Min.

40 Min.

192 kcal

Birnen-Orangen-Smoothie Rezept

Birnen-Orangen-Smoothie

10 Min.

10 Min.

124 kcal

Scones mit Clotted Cream und Konfitüre Rezept

Scones mit Clotted Cream und Konfitüre

25 Min.

40 Min.

205 kcal

Joghurt mit Pistazien-Honig Rezept

Joghurt mit Pistazien-Honig

15 Min.

15 Min.

225 kcal

Zwetschgen-Käsekuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Zwetschgen-Käsekuchen

30 Min.

75 Min.

225 kcal

Mango-Lassi Rezept

10 Min.

10 Min.

186 kcal

Paprika-Papaya-Shake Rezept

Paprika-Papaya-Shake

15 Min.

15 Min.

216 kcal

Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete Rezept

Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete

40 Min.

70 Min.

349 kcal

Mango-Seelachs mit Reis Rezept

Mango-Seelachs mit Reis

40 Min.

40 Min.

376 kcal

Hackfleischeintopf Rezept

Hackfleischeintopf

10 Min.

35 Min.

310 kcal

Italienischer Brotsalat Rezept

Italienischer Brotsalat

mit Oliven

30 Min.

30 Min.

285 kcal

Kichererbsen-Gemüse mit Polenta Rezept

Kichererbsen-Gemüse mit Polenta

30 Min.

45 Min.

392 kcal

Latte Macchiato zum Fußballspiel Rezept

Latte Macchiato zum Fußballspiel

5 Min.

5 Min.

153 kcal

Artischockensuppe mit Kräutern und Croutons Rezept

Artischockensuppe mit Kräutern und Croutons

30 Min.

50 Min.

307 kcal

Quarkdip mit Blauschimmelkäse und Pistazien Rezept

Quarkdip mit Blauschimmelkäse und Pistazien

15 Min.

15 Min.

268 kcal

Porridge auf indische Art Rezept

Porridge auf indische Art

25 Min.

45 Min.

371 kcal

Mandarinen und Trauben mit Quarksoße Rezept

Mandarinen und Trauben mit Quarksoße

30 Min.

30 Min.

347 kcal

Kleine Haselnusskuchen zu Weihnachten Rezept

Kleine Haselnusskuchen zu Weihnachten

45 Min.

75 Min.

264 kcal

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei Rezept

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei

60 Min.

90 Min.

215 kcal

Spitzbuben Rezept

60 Min.

90 Min.

174 kcal

Rotweinbirne Rezept

30 Min.

30 Min.

310 kcal

Marmorkuchen Rezept

30 Min.

90 Min.

351 kcal

Mangoldsuppe mit Kokosmilch Rezept

Mangoldsuppe mit Kokosmilch

20 Min.

45 Min.

176 kcal

Gebackene Honig-Bananen mit Sesam Rezept

Gebackene Honig-Bananen mit Sesam

30 Min.

30 Min.

293 kcal

Kirsch-Zimt-Suppe mit Zitrone Rezept

Kirsch-Zimt-Suppe mit Zitrone

20 Min.

20 Min.

164 kcal

Ingwerplätzchen Rezept

Ingwerplätzchen

30 Min.

45 Min.

76 kcal

Warmer Obstsalat mit Minze Rezept

Warmer Obstsalat mit Minze

25 Min.

25 Min.

224 kcal

Smoothie mit Erdnussbutter Rezept

Smoothie mit Erdnussbutter

10 Min.

50 Min.

256 kcal