8.586 Rezepte für Laktosefreie dessertsf[0]=nutrition:5187

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Schollenröllchen auf Spitzkohl Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schollenröllchen auf Spitzkohl

mit Kräutern und Weintrauben

(2)

30 Min.

40 Min.

367 kcal

88

Sauerteig mit Honig Rezept

Smarter Klassiker

Sauerteig mit Honig

(2)

30 Min.

4320 Min.

234 kcal

67

Ananas-Papaya-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

(2)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

96

Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben Rezept

Vegan für Genießer

Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben

(2)

50 Min.

50 Min.

212 kcal

98

Orangen-Kürbis-Konfitüre Rezept

Schnelles Frühstück

Orangen-Kürbis-Konfitüre

(2)

30 Min.

60 Min.

21 kcal

71

Möhren-Kohlrabi-Suppe Rezept

Möhren-Kohlrabi-Suppe

(2)

15 Min.

35 Min.

161 kcal

100

Mayonnaise mit Zitrone Rezept

Mayonnaise mit Zitrone

(2)

15 Min.

15 Min.

548 kcal

94

Bunter Salat mit Avocadodressing Rezept

Erfrischend und leicht

Bunter Salat mit Avocadodressing

(2)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

98

Hagebuttensirup Rezept

Regionale Küche

Hagebuttensirup

(2)

30 Min.

1505 Min.

2941 kcal

79

Grünkernsuppe Rezept

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

(2)

20 Min.

52 Min.

201 kcal

100

Thai-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Reisnudeln und Hähnchenbrustfilet

(1)

30 Min.

45 Min.

400 kcal

90

Bananen-Mandel-Brei mit Bulgur Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bananen-Mandel-Brei mit Bulgur

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

(1)

10 Min.

20 Min.

172 kcal

79

Französische Kaninchenkeulen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französische Kaninchenkeulen

mit frischen Artischocken

(1)

95 Min.

115 Min.

497 kcal

99

Marinierte Honig-Gurken Rezept

Marinierte Honig-Gurken

(1)

40 Min.

40 Min.

203 kcal

79

Bunter Bulgur-Salat Rezept

Bunter Bulgur-Salat

mit gerösteten Mandelstiften

(1)

30 Min.

80 Min.

411 kcal

97

Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse Rezept

Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse

(1)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

95

Karottensalat mit Linsen auf orientalische Art Rezept

Karottensalat mit Linsen auf orientalische Art

(1)

20 Min.

50 Min.

452 kcal

100

Hagebuttenessig Rezept

Hagebuttenessig

(1)

15 Min.

15 Min.

333 kcal

100

Marokkanische Suppe zum Ramadan Rezept

Marokkanische Suppe zum Ramadan

(1)

50 Min.

860 Min.

268 kcal

93

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie) Rezept

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie)

(1)

30 Min.

195 Min.

5140 kcal

64

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

(1)

60 Min.

90 Min.

149 kcal

70

Gemüse aus der Tajine Rezept

Gemüse aus der Tajine

(1)

30 Min.

65 Min.

211 kcal

100

Hähnchen auf mediterrane Art mit Zitrone, Thymian und Olivenöl Rezept

Hähnchen auf mediterrane Art mit Zitrone, Thymian und Olivenöl

(1)

30 Min.

80 Min.

473 kcal

93

Gemischter Salat mit frischen Kräutern Rezept

Gemischter Salat mit frischen Kräutern

(1)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

100

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen Rezept

Feldsalat mit Champignons und Walnüssen

(1)

15 Min.

15 Min.

Kürbis aus dem Ofen Rezept

Kürbis aus dem Ofen

(1)

40 Min.

40 Min.

127 kcal

98

Holunderblütentee Rezept

Holunderblütentee

(1)

15 Min.

15 Min.

31 kcal

54

Kidneybohnen mit Zwiebeln und Knoblauch Rezept

Kidneybohnen mit Zwiebeln und Knoblauch

(1)

10 Min.

25 Min.

297 kcal

98

Avocado-Apfel-Salat Rezept

Avocado-Apfel-Salat

(1)

15 Min.

15 Min.

374 kcal

96

Eingelegter Staudensellerie Rezept

Regional & saisonal

Eingelegter Staudensellerie

(2)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

79

Fischfond Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

15 Min.

40 Min.

11 kcal

100

Curry mit roten Linsen und Kartoffeln Rezept

Curry mit roten Linsen und Kartoffeln

(2)

45 Min.

45 Min.

415 kcal

100

Ungarische Schmorpfanne (Letscho) Rezept

Ungarische Schmorpfanne (Letscho)

(1)

30 Min.

45 Min.

112 kcal

100

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill Rezept

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill

(1)

30 Min.

40 Min.

154 kcal

100

Tomatendip Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

19 kcal

98

Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept

Spargelpfanne mit Tintenfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

96

Zucchini-Rohkost-Salat Rezept

Zucchini-Rohkost-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

100

Gebratener Wasserspinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratener Wasserspinat

aus dem Wok

(1)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

87

Fave alla pugliese (Bohnenpüree aus Apulien, Italien) Rezept

Fave alla pugliese (Bohnenpüree aus Apulien, Italien)

(1)

20 Min.

70 Min.

251 kcal

98

Querbeet-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

182 kcal

100

Gedämpfte Hähnchenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Hähnchenbrust

auf Soba-Nudelsalat

(0)

45 Min.

45 Min.

519 kcal

90

Marinierte grüne Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte grüne Bohnen

mit Erdnusskernen

(0)

20 Min.

50 Min.

98 kcal

79

Gedämpfter Seidentofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

(0)

15 Min.

45 Min.

77 kcal

79

Gekochte Rinderbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekochte Rinderbrust

mit Bouillonkartoffeln und Meerrettich

(0)

60 Min.

160 Min.

494 kcal

100

Kirschbrei mit Getreideflocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

(0)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

87

Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei

Mittagsbrei ab 7. Monat

(0)

35 Min.

35 Min.

189 kcal

89

Lachs mit mediterranem Gemüse Rezept

Lachs mit mediterranem Gemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

504 kcal

97

Kräuter-Doraden aus dem Ofen Rezept

Kräuter-Doraden aus dem Ofen

(0)

15 Min.

60 Min.

454 kcal

94