726 Rezepte für Mediterrane sommers gemüse

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Holundersuppe Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

279 kcal

69

Fruchtige Fischsuppe Rezept

Fruchtige Fischsuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

228 kcal

90

Mediterraner Zucchinisalat Rezept

Mediterraner Zucchinisalat

(0)

20 Min.

20 Min.

337 kcal

93

Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust Rezept

Sommerlicher Salat mit Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

25 Min.

585 kcal

89

Mediterraner Bulgursalat Rezept

Mediterraner Bulgursalat

(0)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

92

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse

(0)

40 Min.

160 Min.

563 kcal

89

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen

(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

99

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten

(0)

20 Min.

40 Min.

704 kcal

82

Sommerlicher Thunfisch-Gemüse-Salat Rezept

Sommerlicher Thunfisch-Gemüse-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

389 kcal

87

Ceviche mit Garnelen und Avocado Rezept

Ceviche mit Garnelen und Avocado

(0)

20 Min.

40 Min.

163 kcal

89

Gegrilltes Steak mit Gemüse Rezept

Gegrilltes Steak mit Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

589 kcal

100

Einfacher Fischeintopf Rezept

Einfacher Fischeintopf

(0)

20 Min.

45 Min.

344 kcal

85

Belegte Brötchen italienisch Rezept

Belegte Brötchen italienisch

(0)

20 Min.

30 Min.

Weiße Tomatencreme mit Shrimps Rezept

Weiße Tomatencreme mit Shrimps

(0)

60 Min.

906 Min.

Gefüllte Paprika mit Polenta Rezept

Gefüllte Paprika mit Polenta

(0)

50 Min.

85 Min.

484 kcal

74

Gebackene Artischocken Rezept

Gebackene Artischocken

(0)

30 Min.

60 Min.

427 kcal

69

Vegetarische Grillspieße Rezept

Vegetarische Grillspieße

(0)

20 Min.

26 Min.

229 kcal

100

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf Rezept

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf

(0)

35 Min.

200 Min.

443 kcal

100

Knuspriges Hähnchen Rezept

Knuspriges Hähnchen

(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

88

Fleischbrühe zubereiten Rezept

Fleischbrühe zubereiten

(0)

10 Min.

130 Min.

544 kcal

99

Auberginenröllchen mit Schafskäsefüllung Rezept

Auberginenröllchen mit Schafskäsefüllung

(0)

30 Min.

70 Min.

531 kcal

95

Bauernbratlinge auf Levantinische Art Rezept

Bauernbratlinge auf Levantinische Art

(0)

30 Min.

50 Min.

334 kcal

86

Bratgemüse mit Schafskäse und Oliven Rezept

Bratgemüse mit Schafskäse und Oliven

(0)

15 Min.

23 Min.

350 kcal

97

Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept

Schnelles Mittagessen

Veganes Risotto mit Paprikagemüse

(7)

20 Min.

45 Min.

466 kcal

93

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse

(4)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

98

Nudelauflauf mit Bergkäse Rezept

Seelenwärmer

Nudelauflauf mit Bergkäse

(3)

25 Min.

70 Min.

839 kcal

86

Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Zucchiniblüten

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

(2)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

87

Forellenfilet-Päckchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellenfilet-Päckchen

mit Safran

(2)

20 Min.

35 Min.

288 kcal

89

Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana Rezept

Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana

(2)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

83

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten

(2)

40 Min.

80 Min.

640 kcal

87

Einfacher Fenchelsalat Rezept

Feine Gemüseküche

Einfacher Fenchelsalat

(2)

50 Min.

50 Min.

354 kcal

92

Hähnchen mit Apfel Rezept

Smarte Hausmannskost

Hähnchen mit Apfel

(2)

30 Min.

65 Min.

500 kcal

72

Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse

(2)

25 Min.

40 Min.

360 kcal

94

Riesengarnelen auf dem Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Riesengarnelen auf dem Grill

(2)

45 Min.

45 Min.

213 kcal

92

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel Rezept

Laktosefrei genießen

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel

(2)

30 Min.

70 Min.

516 kcal

83

Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen Rezept

Erfrischend und leicht

Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen

(2)

20 Min.

80 Min.

214 kcal

87

Quinoasalat mit Grillfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Quinoasalat mit Grillfisch

(2)

40 Min.

40 Min.

574 kcal

89

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen Rezept

Seelenwärmer

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen

(2)

25 Min.

70 Min.

424 kcal

94

Romanasalat mit Brot und Zitronen Rezept

Grillen auf leichte Art

Romanasalat mit Brot und Zitronen

(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

86

Blumenkohl-Gratin vegetarisch Rezept

Blumenkohl-Gratin vegetarisch

(1)

30 Min.

65 Min.

529 kcal

71

Pasta mit Cocktailtomaten und Basilikum Rezept

Schnell und einfach

Pasta mit Cocktailtomaten und Basilikum

(1)

25 Min.

25 Min.

445 kcal

90

Rondini mit Ricotta gefüllt Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Rondini mit Ricotta gefüllt

(1)

35 Min.

65 Min.

416 kcal

93

Calamarisalat mit Paprika und Oliven Rezept

Calamarisalat mit Paprika und Oliven

(1)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

96

Gegrilltes Sommergemüse Rezept

Gegrilltes Sommergemüse

(1)

15 Min.

55 Min.

148 kcal

100

Auberginenkuchen Rezept

Auberginenkuchen

(1)

30 Min.

60 Min.

2009 kcal

82

Artischocken Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

99

Knoblauchmayonnaise Rezept

Knoblauchmayonnaise

(1)

15 Min.

15 Min.

1304 kcal

92

Lachs mit Fenchel Rezept

Lachs mit Fenchel

(1)

30 Min.

30 Min.

515 kcal

89