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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Salat mit Beluga-Linsen und Rinderfiletstreifen Rezept

20 Min.

60 Min.

352 kcal

93
Kartoffel-Wirsing-Curry Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

35 Min.

35 Min.

267 kcal

93
Orangen-Chia-Creme mit Pistazien Rezept

20 Min.

740 Min.

322 kcal

79
Süßkartoffel-Shakshuka Rezept
Starkoch-Rezept

mit Srirachabutter und gepickelten Zwiebeln

5
(2)

45 Min.

105 Min.

710 kcal

84
Rote-Bete-Möhren-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

381 kcal

94
Zucchini-Sellerie-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

177 kcal

100
Asiatische Frikadellen Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

40 Min.

470 kcal

92
Thunfisch mit Avocadocreme Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

45 Min.

45 Min.

315 kcal

97
Semiya Payasam Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

15 Min.

25 Min.

336 kcal

65
Galette herzhaft Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

30 Min.

100 Min.

701 kcal

87
Lammkeule rosa Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

55 Min.

95 Min.

293 kcal

87
Vegetarische Ramen-Suppe Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

385 kcal

74
Asam Laksa Rezept
Regionale Küche
5
(2)

40 Min.

40 Min.

698 kcal

86
Chicken Adobo Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

25 Min.

275 Min.

520 kcal

92
Hokkien Hae Mee Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

35 Min.

35 Min.

572 kcal

88
Quinoa-Auflauf mit Mangold, Feta und Minze Rezept
Bauchschmeichler

bei Reizdarm geeignet

5
(2)

30 Min.

60 Min.

549 kcal

97
Buchweizennudeln mit Garnelen, Pak Choi, Brokkoli und Kimchi Rezept
Bauchschmeichler

entzündungshemmend und probiotisch

5
(2)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

92
Herzhafte Hafer-Buchweizen-Bowl mit Frühlingssalat und Leinöl-Dressing Rezept
Energy-Kick am Morgen

entzündungshemmend und verdauungsfördernd

5
(2)

30 Min.

30 Min.

383 kcal

99
Pastinaken-Kartoffel-Suppe mit Petersilien-Gremolata und Leinöl Rezept
Bauchschmeichler

entzündungshemmend und bei Reizdarm geeignet

5
(2)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

93
Frühstücks-Buchweizen-Porridge mit Beerenobst und Erdmandeln Rezept
Besonders bekömmlich

bei Reizdarm geeignet

5
(2)

15 Min.

15 Min.

409 kcal

98
Rote Pfannkuchen Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Linsenfüllung

5
(2)

75 Min.

75 Min.

568 kcal

91
Veganes Carpaccio Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

173 kcal

100
Frühlingspasta Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

90
Milchreis mit Mandelmilch Rezept
Vegan naschen
5
(2)

10 Min.

45 Min.

217 kcal

74
Fischbällchen mit Chili-Sauce und Brokkoli auf Koriander-Zitronen-Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

584 kcal

Vegetarisches Tatar Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

91
Mini-Erdnuss-Bites Rezept
Clever naschen
5
(2)

15 Min.

30 Min.

95 kcal

85
Schneller Sommersalat Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

90
Gemüse-Biryani Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

50 Min.

70 Min.

676 kcal

91
Gefüllte Weinblätter mit Schafskäse Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

25 Min.

85 Min.

437 kcal

79
Gegrillte Salatherzen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

87
Grünkernsalat einfach Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

50 Min.

50 Min.

530 kcal

87
Tomaten-Risotto mit gegrillter Aubergine und Grana-Padano-Basilikum-Öl Rezept

45 Min.

45 Min.

579 kcal

92
Grillmais Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

328 kcal

82
Stockbrot mit Schokolade Rezept
Clever naschen
5
(2)

50 Min.

105 Min.

436 kcal

60
Risoni-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

40 Min.

40 Min.

770 kcal

82
Pilz-Stroganoff Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

45 Min.

45 Min.

709 kcal

79
Saiblingsfilet vom Grill Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

433 kcal

85
Meerbarbe im Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

50 Min.

341 kcal

88
Risotto ohne Parmesan Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

45 Min.

45 Min.

446 kcal

79
Empanadas de Pollo Rezept
Regionale Küche
5
(2)

90 Min.

105 Min.

931 kcal

84
Risoni-Suppe Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

40 Min.

40 Min.

658 kcal

89
Pasta mit grünem Spargel und Gorgonzola Rezept

35 Min.

35 Min.

825 kcal

85
Zoodles mit Garnelen und Pesto Rezept

30 Min.

30 Min.

425 kcal

97
Dinkel-Ravioli Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

85 Min.

812 kcal

90
Tomatensalat mit Koriander Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

15 Min.

15 Min.

198 kcal

100
Panierter Zander Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

35 Min.

35 Min.

471 kcal

89
Linsensalat mit Berglinsen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

35 Min.

35 Min.

436 kcal

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