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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Hähnchen mit Apfel Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

30 Min.

65 Min.

500 kcal

72
Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren Rezept

45 Min.

85 Min.

366 kcal

73
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

40 Min.

175 Min.

641 kcal

100
Polenta-Spinatküchlein Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

45 Min.

282 kcal

84
Nudeln mit Tomaten und Ricotta Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

10 Min.

20 Min.

555 kcal

96
Feiner Schokoladenkuchen mit Mürbeteig Rezept
Naschen ohne Reue

mit Zartbitterschokolade

5
(2)

40 Min.

230 Min.

341 kcal

67
Quitte mit Kürbis-Lauch-Füllung auf Kohlgemüse Rezept

60 Min.

100 Min.

697 kcal

83
Honigeis mit Popcorn Rezept

30 Min.

750 Min.

Gelbe Gazpacho mit Croûtons Rezept
Leichtes Abendessen
5
(2)

225 Min.

225 Min.

202 kcal

97
Salat aus Buchweizen, Roter Bete und Orangen Rezept

40 Min.

40 Min.

375 kcal

84
Quinoa-Gemüse-Salat mit Dill Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

96
Grillgemüse mit Feta und Balsamicodressing Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

15 Min.

30 Min.

322 kcal

97
Fenchel-Birnensalat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

87
Gratin mit Aubergine und Tomate Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(2)

15 Min.

65 Min.

415 kcal

94
Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

20 Min.

30 Min.

375 kcal

90
Gemüse mit Zander vom Grill Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

25 Min.

25 Min.

217 kcal

97
Radieschensalat mit Hüttenkäse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(2)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

93
Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken Rezept

30 Min.

100 Min.

526 kcal

88
Blaubeernudeln Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

87
Curry mit Garnelen, Paprika und Bohnen Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(2)

15 Min.

30 Min.

275 kcal

89
Cremige Kokos-Kürbis-Suppe Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(2)

30 Min.

55 Min.

177 kcal

88
Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln Rezept

25 Min.

55 Min.

512 kcal

87
Hähnchensalat mit Spinat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

87
Waller mit Gemüse und Petersilienpesto Rezept

25 Min.

55 Min.

761 kcal

99
Gegrillte Lachsspieße mit Reis-Tomatensalat Rezept

25 Min.

55 Min.

584 kcal

88
Kohlrabicremesuppe mit Pumpernickelbröseln Rezept

30 Min.

30 Min.

230 kcal

89
Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

25 Min.

40 Min.

360 kcal

94
Cheesecake mit Kirschsauce Rezept

60 Min.

305 Min.

335 kcal

63
Kürbis-Schalottenstrudel Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

20 Min.

60 Min.

252 kcal

83
Gegrillte Fruchtspieße mit Sauce Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

20 Min.

25 Min.

286 kcal

81
Spieße mit Garnelen, Zucchini und Lachs Rezept

25 Min.

40 Min.

425 kcal

92
Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept

25 Min.

25 Min.

328 kcal

99
Sellerie-Linsensalat mit Tofu Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(2)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

85
Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse Rezept

30 Min.

70 Min.

535 kcal

88
Paprika-Bulgursalat mit Möhren Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

374 kcal

87
Kürbis-Kartoffel-Salat Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

40 Min.

40 Min.

222 kcal

83
Kürbiscremesuppe Rezept

20 Min.

55 Min.

Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

60 Min.

130 Min.

833 kcal

87
Lachs mit Mangosauce Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(2)

20 Min.

40 Min.

531 kcal

79
Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

288 kcal

90
Überbackener Chinakohl Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

99
Eintopf mit Gemüse und gegrillten Birnen Rezept

35 Min.

55 Min.

257 kcal

100
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84
Schokoladen-Käsekuchen-Schnitten Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

35 Min.

70 Min.

277 kcal

58
Erdbeer-Orangen-Salat mit Chiasamen, Walnüssen und Skyr Rezept

15 Min.

15 Min.

338 kcal

100
Chili-Grillbutter Rezept

5 Min.

65 Min.

77 kcal

79
Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an

mit Walnüssen

5
(2)

10 Min.

70 Min.

96 kcal

92
Kürbis-Sandwich Rezept

20 Min.

40 Min.

225 kcal

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