8.212 Rezepte für Schnelle vorspeise zu spargelf[0]=nutrition:52811

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grüner Nektarinen-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

(0)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

100

Pikanter Soja-Shake Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Soja-Shake

mit Kurkuma

(0)

5 Min.

5 Min.

53 kcal

96

Tofu-Gurken-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

(0)

45 Min.

45 Min.

325 kcal

93

Gebratene Rotbarbenfilets Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Rotbarbenfilets

mit Limetten-Zitronen-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

79

Würzige Hähnchenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

(0)

15 Min.

35 Min.

344 kcal

95

Gebratener Kabeljau Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

(0)

25 Min.

45 Min.

342 kcal

84

Gefüllte Schmorzwiebeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Schmorzwiebeln

mit Geflügelleber

(0)

35 Min.

75 Min.

274 kcal

96

Früchtegelee "Aquarium" Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Früchtegelee "Aquarium"

mit Kiwis und Trauben

(0)

30 Min.

310 Min.

137 kcal

84

Milchreis-Sushi Kokostraum Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Milchreis-Sushi Kokostraum

Kindersnack (4-6 Jahre)

(0)

20 Min.

60 Min.

207 kcal

75

Paprika-Limetten-Couscous Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Limetten-Couscous

mit gegrillter Makrele

(0)

15 Min.

15 Min.

527 kcal

87

Schnitzel Holstein – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schnitzel Holstein – smarter

mit Kaviar und Spiegelei

(0)

45 Min.

45 Min.

482 kcal

75

Gegrillter Wolfsbarsch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

(0)

15 Min.

45 Min.

320 kcal

92

Pflaumen-Vollkornbrei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pflaumen-Vollkornbrei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

(0)

10 Min.

10 Min.

130 kcal

87

Mandarinen-Trinkbrei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandarinen-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

(0)

10 Min.

10 Min.

212 kcal

96

Zwiebackbrei mit Heidelbeeren Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zwiebackbrei mit Heidelbeeren

Abendmilchbrei ab 9. Monat

(0)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

71

Mandelgrütze mit Rahmspinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelgrütze mit Rahmspinat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(0)

35 Min.

35 Min.

606 kcal

92

Kotelett mit Chinagemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(0)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

77

Spinatsuppe mit Muffins Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsuppe mit Muffins

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

75 Min.

572 kcal

88

Kartoffelbrei mit Hähnchenleber Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelbrei mit Hähnchenleber

Mittagsbrei ab 6. Monat

(0)

30 Min.

40 Min.

184 kcal

92

Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Topinamburbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

(0)

15 Min.

20 Min.

204 kcal

94

Lammkoteletts Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kirsch-Ingwer-Sauce

(0)

45 Min.

150 Min.

660 kcal

74

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse Rezept

Capaccio aus Fisch mit Chili und Kresse

(0)

10 Min.

25 Min.

195 kcal

94

Ochsenschwanz mit Kartoffelbrei Rezept

Ochsenschwanz mit Kartoffelbrei

(0)

45 Min.

195 Min.

Quark-Käse-Rolle im Walnussmantel Rezept

Quark-Käse-Rolle im Walnussmantel

(0)

20 Min.

20 Min.

477 kcal

94

Gegrillte Schollen auf Gemüse Rezept

Gegrillte Schollen auf Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

96

Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen Rezept

Hähnchen-Papaya-Salat mit Cashewnüssen

(0)

20 Min.

25 Min.

482 kcal

98

Bulgur-Kräuter-Salat Rezept

Bulgur-Kräuter-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

503 kcal

88

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs Rezept

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs

(0)

30 Min.

70 Min.

559 kcal

74

Grüner Bohnensalat mit Thunfisch, Roter Bete und Wachteleiern Rezept

Grüner Bohnensalat mit Thunfisch, Roter Bete und Wachteleiern

(0)

30 Min.

60 Min.

422 kcal

96

Tomaten-Gurken-Kaltschale Rezept

Tomaten-Gurken-Kaltschale

(0)

30 Min.

120 Min.

84 kcal

79

Weißer Spargel mit Eier-Vinaigrette und mariniertem Saibling Rezept

Weißer Spargel mit Eier-Vinaigrette und mariniertem Saibling

(0)

25 Min.

775 Min.

244 kcal

70

Pikantes Wurst-Mais-Ragout mit Nudeln Rezept

Pikantes Wurst-Mais-Ragout mit Nudeln

(0)

15 Min.

45 Min.

691 kcal

77

Lachs-Garnelen-Pastete Rezept

Lachs-Garnelen-Pastete

(0)

30 Min.

280 Min.

236 kcal

76

Artischocke mit Kaperndip Rezept

Artischocke mit Kaperndip

(0)

45 Min.

45 Min.

295 kcal

95

Spinatsalat mit gebratenem Kürbis, Zwiebeln und Schafskäse Rezept

Spinatsalat mit gebratenem Kürbis, Zwiebeln und Schafskäse

(0)

30 Min.

30 Min.

240 kcal

85

Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept

Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

118 kcal

96

Fisch mit Cornflakes-Kruste und Gemüsesalat Rezept

Fisch mit Cornflakes-Kruste und Gemüsesalat

(0)

35 Min.

35 Min.

493 kcal

81

Kartoffeltörtchen mit pochiertem Ei Rezept

Kartoffeltörtchen mit pochiertem Ei

(0)

30 Min.

65 Min.

387 kcal

75

Wassermelonensalat mit Schafkäse und Brunnenkresse Rezept

Wassermelonensalat mit Schafkäse und Brunnenkresse

(0)

20 Min.

20 Min.

498 kcal

94

Früchte umhüllt von heller und dunkler Schokolade Rezept

Früchte umhüllt von heller und dunkler Schokolade

(0)

25 Min.

25 Min.

529 kcal

64

Käsesoufflé mit Kräutern Rezept

Käsesoufflé mit Kräutern

(0)

30 Min.

60 Min.

505 kcal

68

Mini-Pfannkuchen mit Makrele Rezept

Mini-Pfannkuchen mit Makrele

(0)

25 Min.

45 Min.

537 kcal

73

Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip Rezept

Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip

(0)

30 Min.

45 Min.

343 kcal

82

Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung Rezept

Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung

(0)

15 Min.

15 Min.

30 kcal

92

Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept

Lachspuffer mit Mango-Salsa

(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

81

Saibling mit Lila-Kartoffelsalat und Rettichgemüse Rezept

Saibling mit Lila-Kartoffelsalat und Rettichgemüse

(0)

30 Min.

80 Min.

Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete Rezept

Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete

(0)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

90

Blumenkohlcremesuppe mit Safran Rezept

Blumenkohlcremesuppe mit Safran

(0)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

79