14.234 Rezepte für Snacks ohne milchf[0]=diet_property:Eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße Rezept

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße

(1)

35 Min.

50 Min.

429 kcal

77

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu

(1)

30 Min.

65 Min.

420 kcal

96

Möhrengemüse Rezept

Feine Gemüseküche

(1)

20 Min.

35 Min.

101 kcal

92

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian Rezept

Ideal nach dem Sport

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian

(1)

30 Min.

75 Min.

515 kcal

83

Erdbeersorbet ohne Zucker Rezept

Erdbeersorbet ohne Zucker

(1)

25 Min.

255 Min.

46 kcal

85

Pita-Brote mit Thunfischfüllung Rezept

Pita-Brote mit Thunfischfüllung

(1)

30 Min.

30 Min.

278 kcal

85

Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl) Rezept

Smarter Klassiker

Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl)

(1)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

87

Apfel-Garnelen-Vorspeise Rezept

Apfel-Garnelen-Vorspeise

(1)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

83

Edle Zwiebelsoße Rezept

Gesundes Grundrezept

Edle Zwiebelsoße

(1)

30 Min.

45 Min.

221 kcal

79

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

(1)

20 Min.

20 Min.

305 kcal

79

Käse-Tortillas (Quesadillas) Rezept

Schnell und einfach

Käse-Tortillas (Quesadillas)

(1)

10 Min.

10 Min.

489 kcal

85

Frischkäse-Schnittlauch-Kugeln Rezept

Frischkäse-Schnittlauch-Kugeln

(1)

20 Min.

20 Min.

20 kcal

85

Reisbrei mit Zimt Rezept

Schnell und einfach

Reisbrei mit Zimt

(1)

10 Min.

70 Min.

420 kcal

71

Auberginencreme Rezept

Leichtes Fingerfood

Auberginencreme

(1)

30 Min.

65 Min.

63 kcal

97

Pasta-Gemüse-Pfanne Rezept

Pasta-Gemüse-Pfanne

(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

97

Loup de mer in Salzkruste Rezept

Loup de mer in Salzkruste

(1)

20 Min.

50 Min.

Bruschetta romana Rezept

Bruschetta romana

(1)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

83

Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Spinat Rezept

Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Spinat

(1)

20 Min.

45 Min.

464 kcal

92

Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce Rezept

Gute-Laune-Rezept

Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce

(1)

30 Min.

70 Min.

551 kcal

62

Kirsch-Käsekuchen mit Butterstreuseln Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirsch-Käsekuchen mit Butterstreuseln

(1)

50 Min.

110 Min.

344 kcal

63

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Sauerkraut-Rohkost Rezept

Sauerkraut-Rohkost

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

15 Min.

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295 kcal

Apfelkuchen mit Karamellkruste Rezept

Clever naschen

Apfelkuchen mit Karamellkruste

(1)

90 Min.

90 Min.

196 kcal

72

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Vegane Müsliriegel Rezept

Smart snacken

Vegane Müsliriegel

(1)

40 Min.

40 Min.

Blattsalat mit Aloe Vera Rezept

Gut für die Haut

Blattsalat mit Aloe Vera

(1)

20 Min.

20 Min.

129 kcal

94

Joghurt-Heidelbeer-Eis Rezept

Joghurt-Heidelbeer-Eis

(1)

20 Min.

260 Min.

Grilltomaten mit Käsefüllung Rezept

Low Carb Dinner

Grilltomaten mit Käsefüllung

(1)

20 Min.

30 Min.

248 kcal

87

Johannisbeer-Quarkkuchen Rezept

Johannisbeer-Quarkkuchen

(1)

45 Min.

215 Min.

3923 kcal

55

Gruselige Halloween-Muffins Rezept

Gruselige Halloween-Muffins

(1)

45 Min.

65 Min.

270 kcal

47

Mangokuchen mit Baiser Rezept

Seelenwärmer

Mangokuchen mit Baiser

(1)

30 Min.

120 Min.

337 kcal

70

Rindergeschnetzeltes mit Pilzen Rezept

Enthält viel Eisen

Rindergeschnetzeltes mit Pilzen

(1)

25 Min.

40 Min.

677 kcal

71

Hirschgeschnetzeltes Rezept

Smarte Hausmannskost

Hirschgeschnetzeltes

mit Tomaten und Salbei zu Tagliatelle

(1)

40 Min.

80 Min.

699 kcal

90

Hähnchen-Geschnetzeltes mit Kokos und Gemüse Rezept

Hähnchen-Geschnetzeltes mit Kokos und Gemüse

(1)

35 Min.

60 Min.

682 kcal

87

Putenstreifen mit Koriander und Limetten Rezept

Putenstreifen mit Koriander und Limetten

(1)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

84

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Ei Rezept

Low Carb Dinner

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Ei

(1)

25 Min.

85 Min.

218 kcal

88

Käse-Sesam-Pfannkuchen Rezept

Käse-Sesam-Pfannkuchen

mit Paprikagemüse

(1)

50 Min.

50 Min.

Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto

(1)

15 Min.

17 Min.

91 kcal

93

Strawberry Kiss Rezept

Strawberry Kiss

(1)

15 Min.

15 Min.

74 kcal

68

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Gefüllte Mini-Paprikas mit Le Gruyère AOP Réserve Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gefüllte Mini-Paprikas mit Le Gruyère AOP Réserve

(1)

10 Min.

25 Min.

Rote Paprika mit Schafskäse Rezept

Rote Paprika mit Schafskäse

(1)

50 Min.

110 Min.

374 kcal

92

Schmandkuchen vom Blech Rezept

Backen mit Vollkorn

Schmandkuchen vom Blech

(1)

50 Min.

160 Min.

206 kcal

79

Möhren-Creme auf Vollkornbrot Rezept

Möhren-Creme auf Vollkornbrot

(1)

15 Min.

15 Min.

215 kcal

97

Sorbet von Quitten Rezept

Clever naschen

Sorbet von Quitten

(1)

20 Min.

260 Min.

319 kcal

62

Müsli mit Beeren und Joghurt Rezept

Zum Mitnehmen

Müsli mit Beeren und Joghurt

(1)

20 Min.

20 Min.

303 kcal

88

Möhren-Ingwer-Smoothie Rezept

Möhren-Ingwer-Smoothie

(1)

15 Min.

15 Min.

Erdbeer-Frischkäse-Schnittchen Rezept

Ohne Backen

Erdbeer-Frischkäse-Schnittchen

(1)

50 Min.

290 Min.

311 kcal

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Glutenfreier Zitronenkuchen Rezept

Glutenfreier Zitronenkuchen

(1)

50 Min.

100 Min.

Gemüsesuppe mit Käseklößchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüsesuppe mit Käseklößchen

(1)

35 Min.

35 Min.

422 kcal

92

Käsewindbeutel Rezept

Käsewindbeutel

(1)

30 Min.

50 Min.

57 kcal

58