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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Fruchtige Spargelpfanne Rezept
Perfekt zum Abnehmen

mit Hähnchenbrustfilet

4.833335
(12)

35 Min.

35 Min.

786 kcal

87
Knusprige Ente Rezept
Regionale Küche

mit Johannisbeersauce

4.833335
(12)

45 Min.

320 Min.

508 kcal

69
Pasta mit Erbsen-Walnuss-Pesto Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
4.833335
(12)

20 Min.

30 Min.

658 kcal

99
Mini-Käse-Frittata Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
4.833335
(12)

25 Min.

55 Min.

216 kcal

90
Curry-Reis-Pfanne mit Chinakohl, Möhrenstreifen und Teriyaki-Tofu Rezept

35 Min.

35 Min.

475 kcal

Kichererbsen-Shakshuka mit Zucchini und Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(12)

40 Min.

40 Min.

306 kcal

One-Pot-Pasta-Auflauf Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.833335
(12)

20 Min.

55 Min.

756 kcal

92
Hähnchenbrust mit Tomaten Rezept
Smarte Hausmannskost

und gebratenen Kartoffeln

4.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

510 kcal

96
Überbackener Fenchel mit karamellisierten Weintrauben Rezept

20 Min.

50 Min.

314 kcal

82
Japanische Nudelsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Teriyaki-Hähnchenbrust

4.833335
(6)

30 Min.

90 Min.

412 kcal

76
Pikante Eier im Glas Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

mit Paprika, Chili und Basilikum

4.833335
(6)

25 Min.

45 Min.

190 kcal

95
Himbeer-Rhabarber-Kompott Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeeren und Minz-Joghurt-Sauce

4.833335
(6)

25 Min.

90 Min.

158 kcal

62
Möhren-Orangen-Suppe Rezept
Smarter Klassiker

mit "Streugut"

4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

200 kcal

79
Herbstliche Pasta Rezept
Schnelles Mittagessen
4.833335
(6)

15 Min.

15 Min.

545 kcal

95
Tatar-Frikadellen Rezept
Low Carb Dinner

mit Tomaten-Oliven-Salat

4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

74
Gedämpfte Teigtaschen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paksoi und Tofu gefüllt

4.833335
(6)

50 Min.

70 Min.

384 kcal

84
Chicken Kashmiri Rezept
Seelenwärmer
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

685 kcal

90
Vegane Çiğ Köfte Rezept
Vegan für Genießer
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

35 kcal

95
Nussiger Couscoussalat mit Früchten Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

591 kcal

85
Truthahnbraten mit Füllung Rezept

270 Min.

270 Min.

Grünkohlgemüse Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
4.833335
(6)

35 Min.

60 Min.

393 kcal

90
Crêpe mit Obst und Joghurt Rezept

30 Min.

50 Min.

375 kcal

68
Curry-Kokossuppe mit Linsen und Zucchini Rezept

10 Min.

40 Min.

390 kcal

97
Spaghettisalat Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100
Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren Rezept
Figurbewusst genießen
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

97
Überbackene Nachos Rezept

40 Min.

40 Min.

396 kcal

89
Warmer Sommersalat mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

20 Min.

45 Min.

237 kcal

100
Ricotta-Tarte mit grünem Spargel und Tomaten Rezept

55 Min.

100 Min.

195 kcal

92
Geschmorter Kürbis mit Blumenkohl Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.833335
(6)

20 Min.

35 Min.

189 kcal

92
Auberginen-Zucchini-Lasagne Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.833335
(6)

30 Min.

110 Min.

654 kcal

90
Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Koriander Rezept
Schnell und einfach
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

408 kcal

97
Roter Reis mit Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.833335
(6)

45 Min.

45 Min.

654 kcal

92
Hähnchen-Lauch-Salat Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

290 kcal

85
Spinat-Linsen-Dal mit Basmatireis Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

420 kcal

95
Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen Rezept

40 Min.

40 Min.

428 kcal

87
Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven Rezept
Laktosefrei genießen
4.833335
(6)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

93
Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

585 kcal

95
Grüne Spargel-Frittata Rezept
Leichtes Abendessen
4.833335
(6)

15 Min.

50 Min.

214 kcal

84
Cremige Karottensuppe Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
4.833335
(6)

30 Min.

60 Min.

141 kcal

99
Wirsing-Möhrensalat Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

15 Min.

45 Min.

124 kcal

79
Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

96
Geschmolzene Tomaten aus dem Backofen Rezept
Low Carb ohne Fleisch

mit Spinat und pochiertem Ei

4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

295 kcal

93
Kürbisaufstrich Rezept
Saisonale Küche
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

276 kcal

98
Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Gemüse Rezept
Saisonale Küche
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept
Clever naschen
4.833335
(6)

20 Min.

80 Min.

230 kcal

75
Kürbisbrötchen Rezept
Backen nach Clean Eating
4.833335
(6)

45 Min.

115 Min.

176 kcal

75
Lachs-Spinat-Pasta Rezept
Entzündungslindernd
4.827585
(29)

20 Min.

20 Min.

612 kcal

95
Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept
Smarter Klassiker
4.82143
(28)

30 Min.

45 Min.

764 kcal

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