785 Rezepte für Wenig kalorien suppen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Masoor Dal Rezept

Besonders eiweißreich

25 Min.

25 Min.

210 kcal

Geflügelsuppe grün-gelb Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügelsuppe grün-gelb

mit Spinat und Parmesan

15 Min.

15 Min.

169 kcal

Leipziger Allerlei Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Leipziger Allerlei

mit Krebsfleisch und Morcheln

60 Min.

60 Min.

232 kcal

Klassische Spargelsuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Klassische Spargelsuppe

30 Min.

90 Min.

196 kcal

Spinatsuppe mit Pinienkernen und Blauschimmelkäse Rezept

Spinatsuppe mit Pinienkernen und Blauschimmelkäse

25 Min.

50 Min.

353 kcal

Scharfe Reissuppe aus Thailand Rezept

Meal-Prep-Gericht

Scharfe Reissuppe aus Thailand

25 Min.

45 Min.

286 kcal

Raukekaltschale mit Ei Rezept

Raukekaltschale mit Ei

30 Min.

165 Min.

274 kcal

Cremige Blumenkohlsuppe mit Bacon Rezept

Cremige Blumenkohlsuppe mit Bacon

35 Min.

65 Min.

256 kcal

Cremige Zucchinisuppe mit Lachsforelle Rezept

Cremige Zucchinisuppe mit Lachsforelle

25 Min.

50 Min.

242 kcal

Radieschencremesuppe Rezept

Radieschencremesuppe

40 Min.

40 Min.

120 kcal

Lammgulasch mit Biersoße und Bohnen Rezept

Lammgulasch mit Biersoße und Bohnen

20 Min.

110 Min.

358 kcal

Cremige Safransuppe mit Pistazien Rezept

Cremige Safransuppe mit Pistazien

15 Min.

50 Min.

309 kcal

Suppe aus Brennnessel und Morcheln Rezept

Suppe aus Brennnessel und Morcheln

45 Min.

45 Min.

225 kcal

Biersuppe nach Münchner-Art mit Croutons Rezept

Deutscher Klassiker

Biersuppe nach Münchner-Art mit Croutons

30 Min.

50 Min.

249 kcal

Schnelle Rindersuppe mit Gemüse Rezept

Schnelle Rindersuppe mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

345 kcal

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch Rezept

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch

45 Min.

45 Min.

249 kcal

Artischockensuppe mit Kräutern und Croutons Rezept

Artischockensuppe mit Kräutern und Croutons

30 Min.

50 Min.

307 kcal

Knoblauchsuppe mit Röstbrot Rezept

Knoblauchsuppe mit Röstbrot

25 Min.

45 Min.

230 kcal

Mangoldsuppe mit Kokosmilch Rezept

Mangoldsuppe mit Kokosmilch

20 Min.

45 Min.

176 kcal

Pilzsuppe mit Brunnenkresse Rezept

Pilzsuppe mit Brunnenkresse

10 Min.

10 Min.

154 kcal

Erbsen-Minz-Suppe Rezept

Erbsen-Minz-Suppe

20 Min.

45 Min.

174 kcal

Einfache Bärlauchsuppe Rezept

Einfache Bärlauchsuppe

15 Min.

15 Min.

285 kcal

Erbsen-Minzsuppe Rezept

Erbsen-Minzsuppe

25 Min.

25 Min.

224 kcal

Kartoffel-Lauchsuppe Rezept

Kartoffel-Lauchsuppe

50 Min.

50 Min.

125 kcal

Käse-Knoblauchsuppe Rezept

Käse-Knoblauchsuppe

25 Min.

25 Min.

248 kcal

Dal mit Spinat Rezept

20 Min.

170 Min.

312 kcal

Spinatcremesuppe Rezept

Spinatcremesuppe

30 Min.

30 Min.

233 kcal

Minestrone Rezept

30 Min.

30 Min.

228 kcal

Kartoffelragout Rezept

Kartoffelragout

45 Min.

45 Min.

203 kcal

Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis Rezept

Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis

20 Min.

20 Min.

238 kcal

Erbsen-Champignon-Cremesuppe mit Rucola Rezept

Erbsen-Champignon-Cremesuppe mit Rucola

30 Min.

30 Min.

299 kcal

Grüne Erbsensuppe Rezept

Grüne Erbsensuppe

10 Min.

30 Min.

322 kcal

Deftige Käsesuppe Rezept

Deftige Käsesuppe

15 Min.

25 Min.

314 kcal

Kichererbsensuppe mit Lamm Rezept

Kichererbsensuppe mit Lamm

30 Min.

840 Min.

357 kcal

Cremige Pilzsuppe – smarter Rezept

Regional & saisonal

Cremige Pilzsuppe – smarter

mit Champignons, Steinpilzen und Thymian

30 Min.

50 Min.

155 kcal

Erbsensuppe mit Mini-Cabanossi Rezept

Kochen für Kinder

Erbsensuppe mit Mini-Cabanossi

20 Min.

25 Min.

377 kcal

Sauerampfer-Cremesuppe Rezept

Superfood aus der Heimat

Sauerampfer-Cremesuppe

mit Krabben und Ei

25 Min.

40 Min.

214 kcal

Zitronenhähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronenhähnchen

mit Bouillon-Gemüse

60 Min.

60 Min.

403 kcal

Lauch-Hack-Suppe mit Käse Rezept

Lauch-Hack-Suppe mit Käse

25 Min.

25 Min.

247 kcal

Apfel-Holunder-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Holunder-Suppe

mit Schneeklößchen

25 Min.

25 Min.

91 kcal

Linsen-Garnelen-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Linsen-Garnelen-Eintopf

mit Räuchertofu und Chili

45 Min.

145 Min.

226 kcal

Zitronengrassuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronengrassuppe

mit Steinbeißer

30 Min.

40 Min.

180 kcal

Low-Carb-Erbsensuppe Rezept

Low-Carb-Erbsensuppe

25 Min.

25 Min.

299 kcal

Gemüsesuppe mit Garnelen Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gemüsesuppe mit Garnelen

40 Min.

40 Min.

76 kcal

Grüne Kichererbsensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüne Kichererbsensuppe

mit Rührei-Crostini

40 Min.

45 Min.

319 kcal

Reissuppe auf griechische Art Rezept

Reissuppe auf griechische Art

mit Zitronen-Ei-Mix

30 Min.

30 Min.

189 kcal

Grünkernschrot-Gemüsesuppe Rezept

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

Grünkernschrot-Gemüsesuppe

20 Min.

52 Min.

201 kcal

Cremige Knoblauchsuppe aus Innsbruck Rezept

Cremige Knoblauchsuppe aus Innsbruck

15 Min.

35 Min.

218 kcal