Cholesterinarme Suppen Rezepte von EAT SMARTER

Möhren-Cremesuppe mit Nuss-Croûtons

Vegan für Genießer

(7)

20 Min.

35 Min.

367 kcal

Gemüse-Kassler-Eintopf

mit Graupen

(4)

40 Min.

50 Min.

237 kcal

Smarter Klassiker

Mediterrane Gemüsebrühe

(Grundrezept)

40 Min.

120 Min.

17 kcal

7,8

Vegetarisch für Genießer

Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

40 Min.

55 Min.

172 kcal

mit Orangen

40 Min.

140 Min.

186 kcal

Gesunder Feierabend

Cremige Zucchinisuppe

Erbsen-Minz-Suppe mit Reis-Sesam-Bällchen

30 Min.

55 Min.

110 kcal

8,6

Vegetarisch abnehmen

25 Min.

490 kcal

Kräuter-Kartoffel-Suppe

mit Forellenfilet

30 Min.

50 Min.

200 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz

und Haselnuss-Feigen-Gremolata

45 Min.

210 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Zwiebelsuppe – smarter

mit gerösteten Zwiebeln, Fenchel und Tomaten

60 Min.

208 kcal

Orientalische Gemüsesuppe

Seelenwärmer

mit Kichererbsen und Koriander

Kichererbsen-Tomatensuppe

40 Min.

305 kcal

9,9

Veganer Sattmacher

45 Min.

292 kcal

Gesundes Grundrezept

Asia-Brühe auf Thai-Art

45 Min.

720 Min.

5 kcal

7,5

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln

40 Min.

120 Min.

142 kcal

9,5

Empfohlen von IN FORM

und Meerrettich

25 Min.

65 Min.

229 kcal

Artischocken-Cremesuppe

mit Oliven und Mandeln

Kalte Suppe mit buntem Gemüse

45 Min.

70 Min.

374 kcal

8,1

Gesunder Feierabend

40 Min.

220 kcal

9,0

Meal-Prep-Gericht

Tomaten-Auberginen-Suppe

45 Min.

60 Min.

127 kcal

Linsentopf mit Suppengemüse

Feine Gemüseküche

20 Min.

65 Min.

315 kcal

Veganer Sattmacher

Spaghetti-Gemüsesuppe

25 Min.

398 kcal

Cremige grüne Bohnensuppe

Leichtes Abendessen

30 Min.

55 Min.

273 kcal

9,5

Klassiker mal anders

Miesmuschel-Gemüsesuppe

40 Min.

134 kcal

Schnell und einfach

Fenchel-Garnelen-Suppe

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

25 Min.

160 kcal

10,0

Leichtes Mittagessen

30 Min.

72 kcal

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

Protein-Kick zum Mittag

40 Min.

190 Min.

782 kcal

Gemüsesuppe mit Fleischbällchen

Beugt Erkältungen vor

15 Min.

30 Min.

472 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

Schlank und vegan

20 Min.

43 Min.

144 kcal

15 Min.

30 Min.

431 kcal

Saisonale Küche

Herbstliche Gemüsesuppe

Gersten-Tomaten-Suppe mit Pilzen

25 Min.

45 Min.

210 kcal

15 Min.

65 Min.

411 kcal

9,7

Tomatensuppe mit Röstbrot

30 Min.

800 Min.

265 kcal

9,5

(5)

40 Min.

73 kcal

mit Orangenöl

55 Min.

256 kcal

8,4

Vegan für Genießer

Detox-Suppe

Gewinnerrezept von Sandra Weber

(12)

20 Min.

186 kcal

Möhren-Aprikosen-Suppe

mit Chili und Honig

(10)

30 Min.

35 Min.

142 kcal

Möhrencremesuppe

mit Mandelblättchen

(16)

10 Min.

25 Min.

99 kcal

9,9

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

(12)

35 Min.

361 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Italienische Gemüsesuppe

mit Bohnen, Spitzkohl, Zucchini und Tomaten

(6)

15 Min.

30 Min.

477 kcal

mit Knusper-Croûtons

10 Min.

25 Min.

196 kcal

Kartoffel-Gemüse-Suppe

mit Kassler und Meerrettich

(5)

30 Min.

268 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Brunnenkressesuppe

mit Räucherforelle

(5)

35 Min.

230 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Feine Fenchelcremesuppe

mit Jakobsmuscheln und Safran

(14)

30 Min.

60 Min.

223 kcal

Seelenwärmer

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

(22)

60 Min.

556 kcal

Kürbis-Möhren-Suppe – smarter

Perfekt fürs Büro

mit gebratenem Apfel und Cheddar-Käse

(16)

25 Min.

60 Min.

282 kcal

Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

(4)

60 Min.

360 Min.

105 kcal

Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

(4)

40 Min.

81 kcal

Gesunder Feierabend

Gemüseeintopf mit Linsen

(21)

15 Min.

25 Min.

359 kcal