Paleo Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

193 Paleo Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

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Salat mit Grapefruit und geräuchertem Lachs Rezept

Salat mit Grapefruit und geräuchertem Lachs

20 Min.

20 Min.

271 kcal

Carpaccio aus Tomaten Rezept

Carpaccio aus Tomaten

25 Min.

25 Min.

104 kcal

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer Rezept

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer

15 Min.

15 Min.

98 kcal

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Pilzen auf Thai-Art Rezept

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Pilzen auf Thai-Art

25 Min.

25 Min.

385 kcal

Melonenröllchen mit Bündnerfleisch Rezept

Melonenröllchen mit Bündnerfleisch

15 Min.

15 Min.

180 kcal

Gehackter Steinbutt mit Roter Bete Rezept

Gehackter Steinbutt mit Roter Bete

25 Min.

25 Min.

80 kcal

Orangencarpaccio mit Rapunzel Rezept

Orangencarpaccio mit Rapunzel

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Hühnersuppe mit Kohlrüben Rezept

Hühnersuppe mit Kohlrüben

30 Min.

105 Min.

Gegrillte Banane mit Honig-Curry-Soße Rezept

Gegrillte Banane mit Honig-Curry-Soße

25 Min.

25 Min.

369 kcal

Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian Rezept

Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian

30 Min.

30 Min.

271 kcal

Ei im Schinkenmantel Rezept

Ei im Schinkenmantel

20 Min.

20 Min.

360 kcal

Grüner Salat mit Artischockenböden, Cherrytomaten, Zwiebeln und Senf-Knoblauch-Vinaigrette Rezept

Grüner Salat mit Artischockenböden, Cherrytomaten, Zwiebeln und Senf-Knoblauch-Vinaigrette

25 Min.

25 Min.

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika Rezept

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika

45 Min.

45 Min.

72 kcal

Spießchen mit Fisch und Banane Rezept

Spießchen mit Fisch und Banane

25 Min.

25 Min.

311 kcal

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel Rezept

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel

20 Min.

45 Min.

306 kcal

Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili Rezept

Scampi-Kokossuppe mit Koriander und Chili

45 Min.

45 Min.

552 kcal

Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten Rezept

Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten

20 Min.

80 Min.

Blattsalat mit Grapefruit und Rotkohl Rezept

Blattsalat mit Grapefruit und Rotkohl

20 Min.

20 Min.

257 kcal

Gazpacho von Erdbeere und Gurke Rezept

Gazpacho von Erdbeere und Gurke

20 Min.

80 Min.

61 kcal

Kalte Tomaten-Orangensuppe Rezept

Kalte Tomaten-Orangensuppe

15 Min.

15 Min.

Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen Rezept

Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen

20 Min.

20 Min.

1322 kcal

Bunter Salat mit Kräutern und Ei Rezept

Bunter Salat mit Kräutern und Ei

25 Min.

25 Min.

140 kcal

Feigen mit Schinkenwickel Rezept

Feigen mit Schinkenwickel

10 Min.

10 Min.

198 kcal

Schinken mit Feige und Melone Rezept

Schinken mit Feige und Melone

15 Min.

15 Min.

203 kcal

Fleischbrühe mit Juliennestreifen Rezept

Fleischbrühe mit Juliennestreifen

15 Min.

25 Min.

69 kcal

Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone Rezept

Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone

15 Min.

40 Min.

199 kcal

Suppe mit Avocado, Limetten und Koriander Rezept

Suppe mit Avocado, Limetten und Koriander

35 Min.

215 Min.

260 kcal

Melonen-Traubensuppe Rezept

Melonen-Traubensuppe

20 Min.

20 Min.

118 kcal

Blattsalat mit Pilzen Rezept

Blattsalat mit Pilzen

20 Min.

20 Min.

89 kcal

Melonensuppe Rezept

25 Min.

25 Min.

170 kcal

Parmaschinken mit Früchten Rezept

Parmaschinken mit Früchten

10 Min.

10 Min.

337 kcal

Melonen-Schinkenspießchen Rezept

Melonen-Schinkenspießchen

15 Min.

15 Min.

93 kcal

Oktopussalat Rezept

105 Min.

105 Min.

Kokossuppe mit Kaisergranat Rezept

Kokossuppe mit Kaisergranat

30 Min.

30 Min.

Eier mit Räucherlachs Rezept

Eier mit Räucherlachs

15 Min.

15 Min.

94 kcal

Fruchtiger Feldsalat mit Avocado Rezept

Fruchtiger Feldsalat mit Avocado

30 Min.

30 Min.

472 kcal

Ei mit Gemüsesauce Rezept

Ei mit Gemüsesauce

25 Min.

25 Min.

129 kcal

Melone mit Schinken Rezept

Melone mit Schinken

15 Min.

15 Min.

479 kcal

Aloe mit Gemüse Rezept

Aloe mit Gemüse

15 Min.

15 Min.

274 kcal

Gemüsesuppe mit Ente Rezept

Gemüsesuppe mit Ente

30 Min.

30 Min.

303 kcal

Kokossuppe mit Garnelen Rezept

Kokossuppe mit Garnelen

45 Min.

45 Min.

451 kcal

Kokos-Garnelensuppe Rezept

Kokos-Garnelensuppe

40 Min.

40 Min.

530 kcal

Feigen mit Balsamico und Schinken Rezept

Feigen mit Balsamico und Schinken

5 Min.

5 Min.

246 kcal

Garnelen-Zucchinispieße Rezept

Garnelen-Zucchinispieße

15 Min.

15 Min.

142 kcal

Jakobsmuscheln mit Wirsing Rezept

Jakobsmuscheln mit Wirsing

20 Min.

20 Min.

207 kcal

Tomatensalat mit Avocado Rezept

Tomatensalat mit Avocado

15 Min.

15 Min.

162 kcal

Baba Ganoush (Auberginen-Püree) Rezept

Baba Ganoush (Auberginen-Püree)

60 Min.

60 Min.

284 kcal

Gedämpftes Fischfilet auf Sieblöffel mit Kräutern Rezept

Gedämpftes Fischfilet auf Sieblöffel mit Kräutern

25 Min.

25 Min.

157 kcal

Sie möchten Ihren Gästen ein köstliches Paleo-Menü servieren? Dann haben Sie für den ersten Gang die Wahl zwischen zahlreichen köstlichen Paleo Vorspeisen. Probieren Sie doch einmal Feines Fischtatar, Gedünstete Artischocken oder Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat. Egal ob Paleo-Anhänger oder nicht, Ihre Gäste werden garantiert begeistert sein!