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Seeteufel mit mediterranem Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Seeteufel mit mediterranem Gemüse
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

260 kcal

9,9
Melonen-Rucolasalat mit Feta Rezept
Melonen-Rucolasalat mit Feta
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen
4.5
(2)

200 Min.

200 Min.

331 kcal

9,7
Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan Rezept
Low Carb Lunch
Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan
4.5
(2)

20 Min.

26 Min.

368 kcal

9,4
Ricotta-Zucchini-Auflauf Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Ricotta-Zucchini-Auflauf
4.5
(2)

25 Min.

50 Min.

450 kcal

9,4
Griechische Fleischspieße mit Salat Rezept
Griechische Fleischspieße mit Salat
4.5
(2)

30 Min.

100 Min.

477 kcal

9,0
Putenbraten mit Weißkohlfüllung Rezept
Besonders eiweißreich
Putenbraten mit Weißkohlfüllung
4.5
(2)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

9,0
Low-Carb-Lasagne Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Lasagne
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

9,6
Gemüse-Tagliatelle mit Ziegenfrischkäsesauce Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüse-Tagliatelle mit Ziegenfrischkäsesauce
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

330 kcal

9,4
Gemüse-Eier-Salat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gemüse-Eier-Salat
4
(3)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

10,0
Zucchini mit Parmesancreme-Füllung Rezept
Kalorienarm überbacken
Zucchini mit Parmesancreme-Füllung
4
(2)

30 Min.

55 Min.

236 kcal

9,9
Zucchinistreifen mit Thunfisch Rezept
Erfrischend und leicht
Zucchinistreifen mit Thunfisch
4
(2)

15 Min.

35 Min.

214 kcal

9,6
Putenröllchen mit Kohlrabigemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Putenröllchen mit Kohlrabigemüse
4
(1)

35 Min.

35 Min.

125 kcal

9,8
Halloumi mit Salat Rezept
Halloumi mit Salat
4
(1)

25 Min.

37 Min.

485 kcal

8,4
Schmorgurken mit Dill Rezept
Besonders kalorienarm
Schmorgurken mit Dill
3.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

9,1
Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip Rezept
Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip
0
(0)

35 Min.

35 Min.

210 kcal

9,4
Lammspieße mit grünem Salat Rezept
Lammspieße mit grünem Salat
0
(0)

30 Min.

158 Min.

369 kcal

9,6
Hähnchen mit Zucchinihülle Rezept
Hähnchen mit Zucchinihülle
0
(0)

30 Min.

45 Min.

230 kcal

9,7
Auberginensuppe Rezept
Auberginensuppe
0
(0)

30 Min.

30 Min.

460 kcal

7,8
Avocado-Käse-Türmchen mit Tomaten, Basilikum und Nüssen Rezept
Avocado-Käse-Türmchen mit Tomaten, Basilikum und Nüssen
0
(0)

35 Min.

39 Min.

653 kcal

7,5
Auberginenpüree mit Gemüse Rezept
Auberginenpüree mit Gemüse
0
(0)

45 Min.

85 Min.

287 kcal

9,9
Auberginengratin Rezept
Auberginengratin
0
(0)

30 Min.

110 Min.

304 kcal

9,7
Kebab mit Lachs und Teriyaki-Marinade Rezept
Kebab mit Lachs und Teriyaki-Marinade
0
(0)

20 Min.

58 Min.

370 kcal

7,6
Fleischspießchen Rezept
Fleischspießchen
0
(0)

10 Min.

140 Min.

503 kcal

7,5
Makrele mit Salsa Rezept
Makrele mit Salsa
0
(0)

30 Min.

35 Min.

Hähnchen-Auberginengratin mit Pilzen Rezept
Hähnchen-Auberginengratin mit Pilzen
0
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20 Min.

55 Min.

470 kcal

9,4
Tomatensalat mit Thunfischsteaks und Vanille-Dressing Rezept
Tomatensalat mit Thunfischsteaks und Vanille-Dressing
0
(0)

20 Min.

25 Min.

Schwertfisch mit Tomatensauce Rezept
Schwertfisch mit Tomatensauce
0
(0)

15 Min.

30 Min.

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat Rezept
Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat
0
(0)

25 Min.

35 Min.

127 kcal

9,1
Rucola-Champignon-Salat Rezept
Rucola-Champignon-Salat
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20 Min.

20 Min.

116 kcal

9,8
Zucchinigratin mit Apfelscheiben Rezept
Zucchinigratin mit Apfelscheiben
0
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30 Min.

60 Min.

398 kcal

9,1
Champignon-Spieße mit Tomaten-Paprika-Dip Rezept
Champignon-Spieße mit Tomaten-Paprika-Dip
0
(0)

40 Min.

48 Min.

451 kcal

8,7
Schnitzelröllchen mit Pesto oder pikanter Salami Rezept
Schnitzelröllchen mit Pesto oder pikanter Salami
0
(0)

40 Min.

40 Min.

396 kcal

7,2
Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen Rezept
Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen
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35 Min.

35 Min.

228 kcal

8,8
Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung Rezept
Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung
0
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22 Min.

27 Min.

256 kcal

9,5
Mediterraner Schweinebraten Rezept
Mediterraner Schweinebraten
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35 Min.

85 Min.

897 kcal

8,5
Putenroulade mit Paprika vom Grill Rezept
Putenroulade mit Paprika vom Grill
0
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30 Min.

45 Min.

368 kcal

9,3
Hirschmedaillons vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Hirschmedaillons vom Grill
5
(1)

15 Min.

15 Min.

269 kcal

5,9
Ofenzucchini Rezept
Low Carb Dinner
Ofenzucchini
5
(1)

20 Min.

70 Min.

237 kcal

9,3
Shakshuka Rezept
Leichtes Abendessen
Shakshuka

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

4.57143
(7)

35 Min.

35 Min.

144 kcal

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