Rezepte über 600 kcal von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
368 Rezepte über 600 kcal von EAT SMARTER
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Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

85
Bunte Winter-Lasagne mit Grünkohl und Roter Bete Rezept

40 Min.

90 Min.

614 kcal

97
Hähnchen-Nudelsalat Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick

mit Pinienkernen und Basilikum

4.75
(28)

20 Min.

35 Min.

779 kcal

87
Vegane Pasta mit Blumenkohl Rezept
Schnell und einfach
4.75
(8)

30 Min.

30 Min.

660 kcal

98
Gebratener Sesam-Thunfisch Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren

mit Reisnudeln

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

627 kcal

86
Vegetarisches Nasi Goreng Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rührei

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

673 kcal

100
Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept
Regional & saisonal

und Kürbispüree

4.75
(4)

75 Min.

100 Min.

637 kcal

73
Kartoffel-Spinat-Frittata Rezept
Gesunder Feierabend
4.727275
(22)

45 Min.

45 Min.

608 kcal

96
Rucola-Mango-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen

mit gebratenem Hähnchenbrustfilet

4.727275
(11)

40 Min.

40 Min.

604 kcal

83
Grüne Pizza Rezept
Clean-Eating-Rezept

mit Petersilienöl

4.666665
(9)

45 Min.

100 Min.

695 kcal

92
Pizza mit Räucherlachs Rezept
Protein-Kick zum Mittag

und Frischkäse

4.666665
(9)

30 Min.

50 Min.

773 kcal

79
Scharfes Hähnchen Rezept
Figurbewusst genießen

mit Chili und Knoblauch

4.666665
(3)

40 Min.

170 Min.

683 kcal

85
Hirschrücken auf Gemüse-Risotto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Gremolata

4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

673 kcal

85
Nudelsuppe aus dem Ofen Rezept
Seelenwärmer
4.666665
(3)

20 Min.

55 Min.

646 kcal

92
Bärlauchfladen vom Blech Rezept
Saisonale Küche

mit Möhren und saurer Sahne

4.6
(10)

30 Min.

75 Min.

672 kcal

85
Knusprig gebratene Gans Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Orangen-Rotkohl

4.6
(5)

100 Min.

480 Min.

801 kcal

79
Putenbrust mit Couscous-Salat Rezept
Schnelles Abendessen
4.6
(5)

20 Min.

20 Min.

749 kcal

87
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika und Tomaten

4.583335
(12)

25 Min.

25 Min.

620 kcal

90
Mango-Lauch-Pasta Rezept
Schnell und einfach

mit Schafskäse und Basilikum

4.583335
(12)

15 Min.

15 Min.

602 kcal

72
Hähnchen-Paprika-Topf Rezept
Besonders eiweißreich

mit würziger Joghurtsauce

4.541665
(24)

50 Min.

200 Min.

626 kcal

86
Hähnchen nach spanischer Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Kartoffeln

4.5
(6)

40 Min.

120 Min.

736 kcal

97
Bunter Spaghetti-Hackfleisch-Salat Rezept
Für die ganze Familie
4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

756 kcal

88
Gänsebraten – smarter Rezept
Enthält viel Eisen

mit Kartoffel-Kürbis-Stampf

4.5
(2)

60 Min.

360 Min.

863 kcal

88
Steinpilz-Ragout Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Püree von roten Linsen

4.5
(2)

40 Min.

50 Min.

618 kcal

97
Rehrücken mit Chili-Schoko-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Petersilien-Schupfnudeln

4.5
(2)

80 Min.

330 Min.

734 kcal

79
Rinderfiletbraten mit Rotweinsauce Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

824 kcal

81
Gebackenes Schweinefleisch süß-sauer Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

658 kcal

75
Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln Rezept

40 Min.

70 Min.

656 kcal

83
Hähnchen-Erdnuss-Curry Rezept
Besonders eiweißreich

mit Paprika und Koriander

4.48
(25)

15 Min.

15 Min.

719 kcal

90
Wirsing-Apfel-Gemüse Rezept
Saisonale Küche

mit roten Linsen und Datteln

4.47059
(17)

30 Min.

30 Min.

722 kcal

95
Süßkartoffelpommes mit Avocadodip Rezept
Clean-Eating-Mittag

mit Kokosöl, tollen Gewürzen und Knoblauch

4.4
(5)

45 Min.

70 Min.

656 kcal

98
Geschmorter Reis mit Hähnchen auf spanische Art Rezept
Klassiker mal anders

und roter Paprikaschote

4.384615
(13)

30 Min.

90 Min.

766 kcal

84
Birnen-Pasta Rezept
Saisonale Küche

mit Radicchio und Walnüssen

4.363635
(22)

35 Min.

35 Min.

640 kcal

93
Gebratener Seelachs mit Wildreis Rezept
Schnelles Mittagessen

und Lauch-Tomaten-Gemüse

4.333335
(12)

25 Min.

25 Min.

603 kcal

86
Sellerie-Apfel-Pizza Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Schinken

4.333335
(6)

45 Min.

75 Min.

619 kcal

87
Quinoa-Salat mit Avocado Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

630 kcal

94
Schnelles Putengeschnetzeltes Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Champignons

4.26923
(26)

15 Min.

15 Min.

670 kcal

80
Hackfleischpfanne mit Buchweizen und Paprika Rezept
Für die ganze Familie
4.25
(4)

20 Min.

55 Min.

646 kcal

98
Spaghetti mit Tomatensauce Rezept
Leichtes Mittagessen

und Putenbruststreifen

4
(5)

30 Min.

30 Min.

681 kcal

97
Mariniertes Hirschgulasch Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Rosenkohl und Kartoffeln

4
(3)

60 Min.

260 Min.

704 kcal

95
Pizza mit Pilzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Ziegengouda

4
(3)

30 Min.

60 Min.

730 kcal

82
Nudeln mit Lammhackbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

4
(1)

40 Min.

40 Min.

724 kcal

77
Nudeln mit Käsesauce Rezept
Schnelles Mittagessen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

642 kcal

88
Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl Rezept
Schnell und einfach

in cremiger Parmesansauce

3.944445
(18)

15 Min.

15 Min.

628 kcal

85
Asiatische Bratnudeln Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept

mit Sprossen und Ei

3.9375
(16)

15 Min.

15 Min.

690 kcal

92
Gorgonzola-Spinat-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit rosa Pfefferbeeren

3.6
(10)

15 Min.

15 Min.

695 kcal

85
Lammbraten mit Frühlingsgemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kartoffeln

3.5
(2)

60 Min.

105 Min.

654 kcal

83
Dinkelpizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zanderfilet und Tomatenstreifen

3.333335
(3)

25 Min.

80 Min.

650 kcal

90

Genuss pur: diese Rezepte über 600 Kalorien halten, was sie versprechen. Genießen Sie Nudeln mit Lammhackbällchen oder Brathähnchen auf Linsen ohne schlechtes Gewissen. Denn unsere Rezepte über 600 Kalorien sind zwar reichhaltig, aber ausgewogen. Die Nährstoffbilanz dieser Rezepte über 600 Kalorien ist so ausgerichtet, dass die höhere Kalorienzufuhr durch positive Effekte für Ihre Gesundheit ausgeglichen wird. Auf dieser Seite finden Sie unsere Rezepte über 600 Kalorien für Ihr Wohlbefinden.

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