Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art Rezept
Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art
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20 Min.

100 Min.

824 kcal

79
Hühnersuppe mit Eierstich Rezept
Hühnersuppe mit Eierstich
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30 Min.

160 Min.

1208 kcal

83
Lachs-Canapes mit Kapern Rezept
Lachs-Canapes mit Kapern
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15 Min.

15 Min.

133 kcal

87
Reis auf mexikanische Art mit Tomaten und Zwiebeln Rezept
Reis auf mexikanische Art mit Tomaten und Zwiebeln
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15 Min.

35 Min.

287 kcal

89
Putenbrust im Brotteig Rezept
Putenbrust im Brotteig
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30 Min.

210 Min.

582 kcal

92
Nigiri mit Garnelen Rezept
Nigiri mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

113 kcal

71
Würzige Fleischspieße mit Knoblauch-Cherrytomaten-Soße Rezept
Würzige Fleischspieße mit Knoblauch-Cherrytomaten-Soße
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20 Min.

200 Min.

459 kcal

93
Forelle mit Ingwer und Chili Rezept
Forelle mit Ingwer und Chili
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35 Min.

80 Min.

330 kcal

97
Lammkeulenbraten mit Rosmarin Rezept
Lammkeulenbraten mit Rosmarin
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15 Min.

195 Min.

331 kcal

83
Kartoffelgratin mit Apfel Rezept
Kartoffelgratin mit Apfel
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30 Min.

70 Min.

633 kcal

86
Brühe mit Griesnockerl Rezept
Brühe mit Griesnockerl
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3300 Min.

3300 Min.

164 kcal

79
Wolfsbarsch mit Gemüse aus der Folie Rezept
Wolfsbarsch mit Gemüse aus der Folie
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25 Min.

40 Min.

Herzhaftes Soufflee mit Brokkoli und Blumenkohl Rezept
Herzhaftes Soufflee mit Brokkoli und Blumenkohl
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30 Min.

50 Min.

173 kcal

79
Kartoffelkloß Rezept
Kartoffelkloß
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60 Min.

60 Min.

274 kcal

100
Eingelegte Gewürzgurken Rezept
Eingelegte Gewürzgurken
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30 Min.

1470 Min.

70 kcal

100
Bachforelle mit Sommerkräutern Rezept
Bachforelle mit Sommerkräutern
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15 Min.

40 Min.

299 kcal

92
Gebratener Kürbis mit Vanilleeis Rezept
Gebratener Kürbis mit Vanilleeis
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10 Min.

30 Min.

130 kcal

73
Kartoffel Erbsensuppe Rezept
Kartoffel Erbsensuppe
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20 Min.

50 Min.

Ananas-Fenchel-Drink Rezept
Ananas-Fenchel-Drink
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15 Min.

15 Min.

304 kcal

92
Spinatpüree mit Spiegelei und Bratkartoffeln Rezept
Spinatpüree mit Spiegelei und Bratkartoffeln
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25 Min.

40 Min.

466 kcal

82
Gefrorener Obstcocktail Rezept
Gefrorener Obstcocktail
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15 Min.

15 Min.

117 kcal

62
Saubohnen-Tomaten-Gemüse Rezept
Saubohnen-Tomaten-Gemüse
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25 Min.

50 Min.

248 kcal

99
Kabeljaugratin mit Chili und Zitrone Rezept
Kabeljaugratin mit Chili und Zitrone
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15 Min.

40 Min.

301 kcal

93
Seelachs mit Tomaten Rezept
Seelachs mit Tomaten
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20 Min.

35 Min.

320 kcal

97
Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip Rezept
Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip
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20 Min.

50 Min.

726 kcal

100
Omelett mit Champignons gefüllt Rezept
Omelett mit Champignons gefüllt
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45 Min.

45 Min.

457 kcal

86
Gemüseomelett mit Spargel und Paprika Rezept
Gemüseomelett mit Spargel und Paprika
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60 Min.

60 Min.

388 kcal

90
Rösti mit Knoblauch dazu Camembert und Tomaten Rezept
Rösti mit Knoblauch dazu Camembert und Tomaten
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25 Min.

70 Min.

427 kcal

92
Käsesalat mit Frühlingszwiebeln und Radieschen Rezept
Käsesalat mit Frühlingszwiebeln und Radieschen
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30 Min.

30 Min.

420 kcal

94
Rumpsteak mit Zwiebeln und gebratenen Kartoffeln Rezept
Rumpsteak mit Zwiebeln und gebratenen Kartoffeln
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20 Min.

20 Min.

435 kcal

79
Quark-Nockerl auf Spinat mit Parmesan Rezept
Gesunder Feierabend
Quark-Nockerl auf Spinat mit Parmesan
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30 Min.

55 Min.

427 kcal

87
Frischkäsetorte mit Lachs Rezept
Frischkäsetorte mit Lachs
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45 Min.

285 Min.

Eier-Radieschen-Salat Rezept
Eier-Radieschen-Salat
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15 Min.

25 Min.

238 kcal

88
Brot mit Tomaten und Kartoffelaufstrich (Erdäpfelkäs) Rezept
Brot mit Tomaten und Kartoffelaufstrich (Erdäpfelkäs)
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20 Min.

110 Min.

382 kcal

79
Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie Rezept
Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie
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30 Min.

50 Min.

511 kcal

89
Pellkartoffeln in Salzkruste dazu Mojodip Rezept
Pellkartoffeln in Salzkruste dazu Mojodip
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30 Min.

50 Min.

284 kcal

96
Gebackene Putenkeulen mit Rosenkohl Rezept
Gebackene Putenkeulen mit Rosenkohl
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70 Min.

70 Min.

468 kcal

94
Käsebrote Rezept
Käsebrote
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15 Min.

15 Min.

Brühe mit Dinkelbällchen Rezept
Brühe mit Dinkelbällchen
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20 Min.

35 Min.

213 kcal

84
Erbsensuppe mit frischen Erbsen Rezept
Erbsensuppe mit frischen Erbsen
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30 Min.

55 Min.

237 kcal

90
Gebratene Hähnchenschenkel mit Gemüse Rezept
Gebratene Hähnchenschenkel mit Gemüse
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40 Min.

60 Min.

440 kcal

96
Lachstatar mit Sprossen und jungem Spinat Rezept
Lachstatar mit Sprossen und jungem Spinat
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30 Min.

30 Min.

224 kcal

92
Möhren-Linsen-Suppe Rezept
Möhren-Linsen-Suppe
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15 Min.

35 Min.

250 kcal

98
Weinblätter mit Mozzarellafüllung dazu Trauben und Anchovies Rezept
Weinblätter mit Mozzarellafüllung dazu Trauben und Anchovies
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30 Min.

50 Min.

501 kcal

93
Eintopf mit dicken Bohnen Rezept
Eintopf mit dicken Bohnen
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40 Min.

845 Min.

173 kcal

100
Cremige Kürbisuppe Rezept
Cremige Kürbisuppe
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30 Min.

70 Min.

Blumenkohl-Mairübchen-Suppe Rezept
Blumenkohl-Mairübchen-Suppe
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30 Min.

60 Min.

214 kcal

83
Coulis aus Tomate und Thymian Rezept
Coulis aus Tomate und Thymian
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30 Min.

70 Min.

164 kcal

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