Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kürbis-Pastinaken-Küchlein mit grünem Salat Rezept

Kürbis-Pastinaken-Küchlein mit grünem Salat

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20 Min.

40 Min.

289 kcal

79

Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße Rezept

Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße

(0)

15 Min.

40 Min.

441 kcal

92

Zitronen-Garnelen vom Grill Rezept

Zitronen-Garnelen vom Grill

(0)

30 Min.

66 Min.

305 kcal

94

Hähnchen vom Grill Rezept

Hähnchen vom Grill

(0)

30 Min.

55 Min.

327 kcal

94

Pikante Selleriecremesuppe mit Ingwer Rezept

Pikante Selleriecremesuppe mit Ingwer

(0)

25 Min.

55 Min.

Herzhafter Joghurt auf griechische Art (Tzatziki) mit Kalamata-Oliven Rezept

Herzhafter Joghurt auf griechische Art (Tzatziki) mit Kalamata-Oliven

(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

92

Kartoffel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen Rezept

Kartoffel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen

(0)

30 Min.

105 Min.

485 kcal

93

Rotkrautsalat mit Äpfel, Nüssen und Roter Bete Rezept

Rotkrautsalat mit Äpfel, Nüssen und Roter Bete

(0)

30 Min.

30 Min.

309 kcal

85

Joghurt-Himbeer-Dessert mit Keksen Rezept

Joghurt-Himbeer-Dessert mit Keksen

(0)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

75

Frühlingsgemüse-Eintopf Rezept

Frühlingsgemüse-Eintopf

(0)

30 Min.

55 Min.

226 kcal

96

Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto Rezept

Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto

(0)

30 Min.

55 Min.

339 kcal

98

Bunter Blattsalat Rezept

Bunter Blattsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

92

Hähnchenfilet mit Käse überbacken Rezept

Hähnchenfilet mit Käse überbacken

(0)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

89

Möhrenrohkost mit harten Eiern Rezept

Möhrenrohkost mit harten Eiern

(0)

20 Min.

20 Min.

207 kcal

92

Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten Rezept

Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten

(0)

45 Min.

190 Min.

1068 kcal

100

Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie Rezept

Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie

(0)

20 Min.

55 Min.

257 kcal

99

Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing Rezept

Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing

(0)

50 Min.

1130 Min.

381 kcal

100

Baguette mit Brie, Birne und Walnusskernen Rezept

Baguette mit Brie, Birne und Walnusskernen

(0)

25 Min.

25 Min.

466 kcal

96

Eier aus dem Ofen nach französischer Art (Oeuf Cocotte) Rezept

Eier aus dem Ofen nach französischer Art (Oeuf Cocotte)

(0)

5 Min.

13 Min.

103 kcal

79

Indischer Linsensalat Rezept

Indischer Linsensalat

(0)

30 Min.

790 Min.

289 kcal

99

Omelett mit Avocado Rezept

Omelett mit Avocado

(0)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

85

Gegrillte Lammkoteletts mit Kräutern mariniert Rezept

Gegrillte Lammkoteletts mit Kräutern mariniert

(0)

25 Min.

751 Min.

1217 kcal

94

Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen Rezept

Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen

(0)

30 Min.

30 Min.

280 kcal

94

Porree mit Knoblauch und Thymian Rezept

Porree mit Knoblauch und Thymian

(0)

20 Min.

28 Min.

145 kcal

98

Kürbis mit Butter und Zimt Rezept

Kürbis mit Butter und Zimt

(0)

15 Min.

45 Min.

228 kcal

79

Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch Rezept

Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch

(0)

15 Min.

55 Min.

283 kcal

98

Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka) Rezept

Regionale Küche

Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka)

(0)

30 Min.

55 Min.

285 kcal

87

Möhren-Kokos-Gemüse nach thailändischer Art Rezept

Möhren-Kokos-Gemüse nach thailändischer Art

(0)

25 Min.

45 Min.

211 kcal

97

Koriander-Chili-Sauce Rezept

Koriander-Chili-Sauce

(0)

20 Min.

60 Min.

49 kcal

89

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse Rezept

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

824 kcal

84

Forelle vom Grill Rezept

Forelle vom Grill

(0)

30 Min.

50 Min.

281 kcal

94

Fruchtiges Curry mit Jakobsmuscheln Rezept

Fruchtiges Curry mit Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

55 Min.

480 kcal

88

Gegrillte Hähnchenflügel Rezept

Gegrillte Hähnchenflügel

(0)

10 Min.

145 Min.

766 kcal

83

Seebarsch vom Grill mit Spinat und Orange Rezept

Seebarsch vom Grill mit Spinat und Orange

(0)

15 Min.

25 Min.

Getrocknete Tomaten Rezept

Getrocknete Tomaten

(0)

15 Min.

75 Min.

304 kcal

99

Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

340 kcal

92

Gebackene Zanderfilets mit Rosmarin und Kartoffelgratin Rezept

Gebackene Zanderfilets mit Rosmarin und Kartoffelgratin

(0)

30 Min.

70 Min.

704 kcal

85

Lammkarree vom Grill mit Knoblauch und Rosmarin Rezept

Lammkarree vom Grill mit Knoblauch und Rosmarin

(0)

25 Min.

45 Min.

439 kcal

92

Bunter Salat mit Rinderstreifen und Avocado Rezept

Bunter Salat mit Rinderstreifen und Avocado

(0)

35 Min.

35 Min.

374 kcal

97

Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch und Zimt Rezept

Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch und Zimt

(0)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

98

Hackfleischeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Hackfleischeintopf mit Paprika und Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

310 kcal

96

Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen Rezept

Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen

(0)

55 Min.

55 Min.

451 kcal

87

Spinat-Birnen-Salat mit Walnüssen Rezept

Spinat-Birnen-Salat mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

Tatar vom Lachs mit Gurke Rezept

Tatar vom Lachs mit Gurke

(0)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

96

Entenbrustfilet mit Orangen Rezept

Entenbrustfilet mit Orangen

(0)

40 Min.

70 Min.

604 kcal

79

Eingemachte Auberginen Rezept

Eingemachte Auberginen

(0)

20 Min.

45 Min.

990 kcal

96

Lachskotelett vom Grill Rezept

Lachskotelett vom Grill

(0)

20 Min.

32 Min.

448 kcal

83

Gemüse mit Pfifferlingen Rezept

Gemüse mit Pfifferlingen

(0)

40 Min.

40 Min.

190 kcal

98