Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Marinierte weiße Bohnen mit Peperoni Rezept

Marinierte weiße Bohnen mit Peperoni

(1)

30 Min.

87 Min.

1680 kcal

96

Avocado-Limetten-Suppe Rezept

Avocado-Limetten-Suppe

(1)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

99

Lamm mit Chashew-Sahnesoße Rezept

Lamm mit Chashew-Sahnesoße

(1)

30 Min.

100 Min.

473 kcal

87

Mangoldpäckchen mit dreierlei Fisch Rezept

Mangoldpäckchen mit dreierlei Fisch

(1)

20 Min.

30 Min.

531 kcal

97

Rote-Bete-Zwiebelsalat mit Ziegenkäse Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Rote-Bete-Zwiebelsalat mit Ziegenkäse

(1)

15 Min.

65 Min.

218 kcal

83

Gewürzöl mit Chili und Kräutern Rezept

Gewürzöl mit Chili und Kräutern

(1)

15 Min.

15 Min.

7984 kcal

98

Lamm-Zitronen-Spieße vom Grill Rezept

Lamm-Zitronen-Spieße vom Grill

(1)

20 Min.

43 Min.

419 kcal

94

Erbsenschaum mit Pfifferlingen Rezept

Erbsenschaum mit Pfifferlingen

(1)

15 Min.

30 Min.

383 kcal

86

Rucola-Süßkartoffelsalat mit Avocado und Pistazien Rezept

Rucola-Süßkartoffelsalat mit Avocado und Pistazien

(1)

20 Min.

45 Min.

482 kcal

88

Hähnchenbrustfilet in Currysoße Rezept

Hähnchenbrustfilet in Currysoße

(1)

30 Min.

60 Min.

719 kcal

83

Spargel-Pilz-Salat mit Senf-Orangen-Vinaigrette Rezept

Spargel-Pilz-Salat mit Senf-Orangen-Vinaigrette

(1)

30 Min.

30 Min.

263 kcal

85

Pikanter Tofu mit Tomate Rezept

Pikanter Tofu mit Tomate

(1)

30 Min.

120 Min.

637 kcal

86

Würziger Fisch mit Koriander und Paprika (Ceviche) Rezept

Würziger Fisch mit Koriander und Paprika (Ceviche)

(1)

200 Min.

200 Min.

149 kcal

100

Grillspieße mit Gemüse und Rindfleisch Rezept

Grillspieße mit Gemüse und Rindfleisch

(1)

30 Min.

42 Min.

407 kcal

95

Gebackene Thymian-Pastinaken Rezept

Gebackene Thymian-Pastinaken

(1)

40 Min.

40 Min.

217 kcal

96

Hähnchenbrust mit Gemüsesalat Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüsesalat

(1)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

92

Kichererbseneintopf auf indische Art Rezept

Kichererbseneintopf auf indische Art

(1)

25 Min.

785 Min.

214 kcal

100

Kartoffelsalat mit Lammfleisch Rezept

Kartoffelsalat mit Lammfleisch

(1)

45 Min.

45 Min.

376 kcal

93

Salat mit Krabbe, Apfel, Karotte und Preiselbeeren Rezept

Salat mit Krabbe, Apfel, Karotte und Preiselbeeren

(1)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

96

Curry mit Süßkartoffeln Rezept

Curry mit Süßkartoffeln

(1)

45 Min.

45 Min.

439 kcal

97

Hähnchenfilet mit gebratenen Aprikosen Rezept

Hähnchenfilet mit gebratenen Aprikosen

(1)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

62

Avocado mit Garnelensalat gefüllt Rezept

Avocado mit Garnelensalat gefüllt

(1)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

92

Hähnchenspieße mit Tomatensalat Rezept

Hähnchenspieße mit Tomatensalat

(1)

20 Min.

20 Min.

Hühnerschlegel mit Datteln, Mango und Curry Rezept

Hühnerschlegel mit Datteln, Mango und Curry

(1)

45 Min.

45 Min.

968 kcal

82

Kaiserschotensalat mit Parmesan Rezept

Kaiserschotensalat mit Parmesan

(1)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

94

Radieschenquark auf Mehrkornbrot Rezept

Radieschenquark auf Mehrkornbrot

(1)

15 Min.

15 Min.

300 kcal

89

Pesto aus Bärlauch mit Sesamkeksen Rezept

Pesto aus Bärlauch mit Sesamkeksen

(1)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

92

Kohlsuppe mit Sauerampfer auf russische Art Rezept

Kohlsuppe mit Sauerampfer auf russische Art

(1)

40 Min.

60 Min.

217 kcal

100

Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry Rezept

Anglerfisch mit Zucchini-Kokos-Curry

(1)

30 Min.

75 Min.

341 kcal

93

Tomatensalat mit Erdbeeren Rezept

Tomatensalat mit Erdbeeren

(1)

20 Min.

20 Min.

63 kcal

79

Wirsing-Tomaten-Suppe mit Bohnen Rezept

Wirsing-Tomaten-Suppe mit Bohnen

(1)

45 Min.

45 Min.

414 kcal

100

Paprikaschoten mit Couscous-Füllung Rezept

Paprikaschoten mit Couscous-Füllung

(1)

30 Min.

55 Min.

313 kcal

84

Gebackene Kürbisspalten mit Chili und Rosmarin Rezept

Gebackene Kürbisspalten mit Chili und Rosmarin

(1)

40 Min.

40 Min.

621 kcal

95

Graupensuppe mit Putenbrustfilet Rezept

Graupensuppe mit Putenbrustfilet

(1)

75 Min.

75 Min.

340 kcal

92

Ratatouille mit Geflügel Rezept

Ratatouille mit Geflügel

(1)

75 Min.

75 Min.

482 kcal

97

Wirsing-Bohnen-Suppe mit Karotten Rezept

Wirsing-Bohnen-Suppe mit Karotten

(1)

45 Min.

45 Min.

Bratkartoffel-Waller-Pfanne mit Karotten Rezept

Bratkartoffel-Waller-Pfanne mit Karotten

(1)

40 Min.

65 Min.

473 kcal

92

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten Rezept

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten

(1)

10 Min.

22 Min.

110 kcal

83

Gratinierte Gemüseröllchen Rezept

Gratinierte Gemüseröllchen

(1)

25 Min.

50 Min.

544 kcal

95

Auberginengemüse mit Erdnuss Rezept

Auberginengemüse mit Erdnuss

(1)

20 Min.

40 Min.

503 kcal

95

Gurken-Krebsfleisch-Suppe Rezept

Gurken-Krebsfleisch-Suppe

(1)

25 Min.

145 Min.

330 kcal

87

Lauchsuppe mit Kartoffel und Lachsfilet Rezept

Lauchsuppe mit Kartoffel und Lachsfilet

(1)

40 Min.

40 Min.

421 kcal

88

Kabeljau-Omelett Rezept

Kabeljau-Omelett

(1)

20 Min.

45 Min.

377 kcal

83

Zucchinikaltschale mit Sauerrahm Rezept

Zucchinikaltschale mit Sauerrahm

(1)

20 Min.

20 Min.

108 kcal

89

Kichererbsencurry mit Auberginen Rezept

Kichererbsencurry mit Auberginen

(1)

45 Min.

45 Min.

378 kcal

100

Hähnchenbrustfilet mit Paprika-Nuss-Soße und Blechkartoffeln Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Paprika-Nuss-Soße und Blechkartoffeln

(1)

35 Min.

70 Min.

735 kcal

85

Birne mit Blauschimmelkäse-Nuss-Füllung Rezept

Birne mit Blauschimmelkäse-Nuss-Füllung

(1)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

87

Misosuppe mit Tofu und Rettich Rezept

Misosuppe mit Tofu und Rettich

(1)

15 Min.

15 Min.

162 kcal

92