Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Meeresfrüchtesalat in der Zwiebel Rezept

Meeresfrüchtesalat in der Zwiebel

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35 Min.

35 Min.

268 kcal

94

Würziger Teriyaki-Lachs mit Pak Choy Rezept

Würziger Teriyaki-Lachs mit Pak Choy

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40 Min.

40 Min.

1026 kcal

73

Steak mit Pfeffersoße Rezept

Steak mit Pfeffersoße

(0)

45 Min.

45 Min.

Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa Rezept

Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa

(0)

75 Min.

75 Min.

562 kcal

98

Grüner Bohnensalat mit Anchovis Rezept

Grüner Bohnensalat mit Anchovis

(0)

60 Min.

60 Min.

128 kcal

96

Avocados vom Grill mit Kartoffeln in Salzkruste und Olivensalat Rezept

Avocados vom Grill mit Kartoffeln in Salzkruste und Olivensalat

(0)

45 Min.

45 Min.

510 kcal

97

Gegrilltes Gemüse mit Aioli Rezept

Gegrilltes Gemüse mit Aioli

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25 Min.

35 Min.

634 kcal

94

Hähnchenroulade mit Aprikosen gefüllt dazu Mandelreis Rezept

Hähnchenroulade mit Aprikosen gefüllt dazu Mandelreis

(0)

35 Min.

35 Min.

609 kcal

72

Sommergemüse vom Grill Rezept

Sommergemüse vom Grill

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40 Min.

40 Min.

228 kcal

100

Wedges mit Radieschen-Gurken-Creme Rezept

Wedges mit Radieschen-Gurken-Creme

(0)

25 Min.

65 Min.

492 kcal

98

Gebackenes Kabeljau mit Chili-Kokos-Soße Rezept

Gebackenes Kabeljau mit Chili-Kokos-Soße

(0)

30 Min.

60 Min.

873 kcal

89

Lammbraten mit herbstlicher Füllung und Gemüse Rezept

Lammbraten mit herbstlicher Füllung und Gemüse

(0)

135 Min.

135 Min.

Kürbiscremesuppe und Kartoffelchips Rezept

Kürbiscremesuppe und Kartoffelchips

(0)

30 Min.

75 Min.

356 kcal

82

Grüner Salat mit Roastbeef und Parmesantalern Rezept

Grüner Salat mit Roastbeef und Parmesantalern

(0)

30 Min.

30 Min.

411 kcal

83

Ölsardinen in Marinade aus Zwiebeln und Balsamessig Rezept

Ölsardinen in Marinade aus Zwiebeln und Balsamessig

(0)

30 Min.

90 Min.

140 kcal

92

Verschiedenes gefülltes Gemüse Rezept

Verschiedenes gefülltes Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

442 kcal

85

Salat mit Chili und Zitrone Rezept

Salat mit Chili und Zitrone

(0)

20 Min.

20 Min.

133 kcal

92

Marinierte Steinpilze Rezept

Marinierte Steinpilze

(0)

20 Min.

80 Min.

266 kcal

99

Möhrensuppe mit Limetten Rezept

Möhrensuppe mit Limetten

(0)

35 Min.

35 Min.

Lammrollbraten mit Orangen und Sellerie gefüllt Rezept

Lammrollbraten mit Orangen und Sellerie gefüllt

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30 Min.

150 Min.

715 kcal

88

Tomaten mit Reisfüllung Rezept

Tomaten mit Reisfüllung

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25 Min.

50 Min.

248 kcal

90

Erdbeer-Koriander-Vinaigrette Rezept

Erdbeer-Koriander-Vinaigrette

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10 Min.

10 Min.

105 kcal

83

Melonenröllchen mit Bündnerfleisch Rezept

Melonenröllchen mit Bündnerfleisch

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15 Min.

15 Min.

180 kcal

79

Tomatensuppe mit Apfel und Holunderblütenküchlein Rezept

Tomatensuppe mit Apfel und Holunderblütenküchlein

(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

87

Gebackene Forelle mit Senf und Orangenzesten Rezept

Gebackene Forelle mit Senf und Orangenzesten

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20 Min.

45 Min.

315 kcal

87

Scharfer Halloumi Rezept

Scharfer Halloumi

(0)

30 Min.

36 Min.

753 kcal

88

Süßkartoffelsalat mit Orangen Rezept

Süßkartoffelsalat mit Orangen

(0)

40 Min.

80 Min.

326 kcal

94

Rotbarbenfilets mit Wildreis Rezept

Rotbarbenfilets mit Wildreis

(0)

15 Min.

55 Min.

396 kcal

87

Seeteufel auf Gemüsebett Rezept

Seeteufel auf Gemüsebett

(0)

45 Min.

45 Min.

391 kcal

93

Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse Rezept

Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse

(0)

30 Min.

810 Min.

131 kcal

100

Chicoréesalat mit Orange Rezept

Chicoréesalat mit Orange

(0)

25 Min.

25 Min.

222 kcal

98

Kürbissuppe mit Cremehaube Rezept

Kürbissuppe mit Cremehaube

(0)

25 Min.

60 Min.

263 kcal

79

Grüner Spargel mit Walnuss-Vinaigrette Rezept

Grüner Spargel mit Walnuss-Vinaigrette

(0)

25 Min.

50 Min.

349 kcal

99

Omelett mit Pilzen dazu Feldsalat Rezept

Omelett mit Pilzen dazu Feldsalat

(0)

15 Min.

35 Min.

259 kcal

79

Hähnchenbrust mit Kräuter-Walnuss-Dip Rezept

Hähnchenbrust mit Kräuter-Walnuss-Dip

(0)

15 Min.

23 Min.

503 kcal

95

Salat aus gebackenem Gemüse Rezept

Salat aus gebackenem Gemüse

(0)

20 Min.

60 Min.

269 kcal

100

Gegrillte Chicken Wings mit grünem Salat Rezept

Gegrillte Chicken Wings mit grünem Salat

(0)

25 Min.

760 Min.

775 kcal

79

Crostini mit Bohnen und gegrillten Tomaten Rezept

Crostini mit Bohnen und gegrillten Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

Melonenkaltschale mit Safran Rezept

Melonenkaltschale mit Safran

(0)

30 Min.

30 Min.

231 kcal

99

Karpfen mit Nuss-Honig-Soße Rezept

Karpfen mit Nuss-Honig-Soße

(0)

20 Min.

60 Min.

309 kcal

79

Auberginencreme mit Fladenbrot Rezept

Auberginencreme mit Fladenbrot

(0)

30 Min.

60 Min.

73 kcal

98

Entenbrust mit Orangen-Stangenselleriesalat Rezept

Entenbrust mit Orangen-Stangenselleriesalat

(0)

30 Min.

75 Min.

Gebratene Kartoffeln mit Salz Rezept

Gebratene Kartoffeln mit Salz

(0)

60 Min.

60 Min.

481 kcal

92

Minz-Joghurt-Drink Rezept

Minz-Joghurt-Drink

(0)

5 Min.

5 Min.

142 kcal

98

Gegrilltes Obst und Schokosoße Rezept

Gegrilltes Obst und Schokosoße

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30 Min.

30 Min.

536 kcal

74

Fruchtpunsch mit Cranberrys und Pinienkernen Rezept

Fruchtpunsch mit Cranberrys und Pinienkernen

(0)

10 Min.

15 Min.

181 kcal

82

Käsechips mit Thymian Rezept

Käsechips mit Thymian

(0)

10 Min.

10 Min.

346 kcal

92

Rinderfilet in Teighülle Rezept

Rinderfilet in Teighülle

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90 Min.

90 Min.

459 kcal

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