Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Salat mit Frutti di mare, Stangensellerie und Oliven Rezept

Salat mit Frutti di mare, Stangensellerie und Oliven

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30 Min.

30 Min.

347 kcal

85

Kabeljaufilet mit Mozzarella-Zucchini-Haube Rezept

Kabeljaufilet mit Mozzarella-Zucchini-Haube

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30 Min.

45 Min.

413 kcal

92

Rote-Bete-Auflauf mit Apfel Rezept

Rote-Bete-Auflauf mit Apfel

(0)

30 Min.

70 Min.

3779 kcal

82

Überbackenes Kalbsfilet mit Birnen-Kartoffel-Püree Rezept

Überbackenes Kalbsfilet mit Birnen-Kartoffel-Püree

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40 Min.

70 Min.

532 kcal

82

Gemüse-Paprika-Eintopf Rezept

Gemüse-Paprika-Eintopf

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30 Min.

45 Min.

133 kcal

97

Rapunzel mit Käse und Oliven Rezept

Rapunzel mit Käse und Oliven

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25 Min.

25 Min.

400 kcal

89

Exotischer Obstsalat mit Limettenjoghurt Rezept

Exotischer Obstsalat mit Limettenjoghurt

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15 Min.

15 Min.

191 kcal

83

Lammkeule Rezept

(0)

20 Min.

140 Min.

574 kcal

92

Melonensalat mit Blauschimmelkäse Rezept

Melonensalat mit Blauschimmelkäse

(0)

20 Min.

20 Min.

316 kcal

84

Smoothie mit Ei, Weizenkeimen und Honig Rezept

Smoothie mit Ei, Weizenkeimen und Honig

(0)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

73

Hähnchenschlegel mit Füllung dazu Pommes frites Rezept

Hähnchenschlegel mit Füllung dazu Pommes frites

(0)

40 Min.

65 Min.

2308 kcal

93

Lammcurry Rezept

(0)

30 Min.

870 Min.

319 kcal

99

Chicken Wings süß-sauer mit Backkartoffeln Rezept

Chicken Wings süß-sauer mit Backkartoffeln

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30 Min.

250 Min.

1057 kcal

87

Marinierter Grillkäse (Halloumi) mit Rucola Rezept

Marinierter Grillkäse (Halloumi) mit Rucola

(0)

30 Min.

36 Min.

570 kcal

96

Kartoffelpuffer mit Mango-Birnen-Kompott Rezept

Kartoffelpuffer mit Mango-Birnen-Kompott

(0)

30 Min.

45 Min.

460 kcal

76

Lachs mit Möhren und Bärlauchöl Rezept

Lachs mit Möhren und Bärlauchöl

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30 Min.

50 Min.

662 kcal

87

Roher Fisch in Limetten und Zwiebeln mariniert Rezept

Roher Fisch in Limetten und Zwiebeln mariniert

(0)

30 Min.

50 Min.

232 kcal

84

Gebackene Hähnchenfiletwürfel mit Curry und Kokos im Backpapier Rezept

Gebackene Hähnchenfiletwürfel mit Curry und Kokos im Backpapier

(0)

30 Min.

45 Min.

406 kcal

84

Carpaccio vom Rind mit Bohnencreme und Pesto Rezept

Carpaccio vom Rind mit Bohnencreme und Pesto

(0)

30 Min.

210 Min.

608 kcal

94

Safran-Kartoffelpüree mit Estragon Rezept

Safran-Kartoffelpüree mit Estragon

(0)

30 Min.

60 Min.

254 kcal

85

Erbsen-Kartoffelpüree mit Minze Rezept

Erbsen-Kartoffelpüree mit Minze

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30 Min.

60 Min.

261 kcal

89

Rote-Bete-Suppe Rezept

Rote-Bete-Suppe

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30 Min.

60 Min.

171 kcal

94

Gefülltes Hähnchenfilet mit Bohnen Rezept

Gefülltes Hähnchenfilet mit Bohnen

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45 Min.

815 Min.

434 kcal

98

Smoothie aus Himbeeren und Cranberries Rezept

Smoothie aus Himbeeren und Cranberries

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20 Min.

70 Min.

313 kcal

79

Pochiertes Rinderfilet auf jungem Gemüse Rezept

Pochiertes Rinderfilet auf jungem Gemüse

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40 Min.

70 Min.

321 kcal

100

Himbeer-Shake Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

79

Kürbis-Linsen-Salat Rezept

Kürbis-Linsen-Salat

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30 Min.

50 Min.

278 kcal

96

Sanddorn-Ananas-Punsch Rezept

Sanddorn-Ananas-Punsch

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15 Min.

15 Min.

97 kcal

67

Buttermilch mit Gurke Rezept

Buttermilch mit Gurke

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10 Min.

10 Min.

99 kcal

94

Seeteufel mit dicken Bohnen und Coulis aus Mango Rezept

Seeteufel mit dicken Bohnen und Coulis aus Mango

(0)

35 Min.

55 Min.

377 kcal

95

Garnelenschwänze in Kräuteröl mit Knoblauch Rezept

Garnelenschwänze in Kräuteröl mit Knoblauch

(0)

30 Min.

95 Min.

405 kcal

98

Artischocken mit Gemüse und Kräutern Rezept

Artischocken mit Gemüse und Kräutern

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30 Min.

30 Min.

227 kcal

100

Topinamburauflauf Rezept

Topinamburauflauf

(0)

30 Min.

70 Min.

486 kcal

79

Gegrillte Birnen mit Radicchio-Salat und Pinienkernen Rezept

Gegrillte Birnen mit Radicchio-Salat und Pinienkernen

(0)

30 Min.

100 Min.

343 kcal

100

Rinderfiletsteak mit Salat-Püree Rezept

Rinderfiletsteak mit Salat-Püree

(0)

30 Min.

60 Min.

423 kcal

92

Garnelensalat mit Mango und Kaiserschoten Rezept

Garnelensalat mit Mango und Kaiserschoten

(0)

25 Min.

33 Min.

399 kcal

92

Gegrillte Polentaschnitten mit sommerlichem Gemüse Rezept

Gegrillte Polentaschnitten mit sommerlichem Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

424 kcal

87

Lachs mit Zitrone und Reis mit Vanillearoma Rezept

Lachs mit Zitrone und Reis mit Vanillearoma

(0)

35 Min.

65 Min.

429 kcal

79

Knusprige Kartoffelhobeln mit Salz und Kräutern Rezept

Knusprige Kartoffelhobeln mit Salz und Kräutern

(0)

20 Min.

45 Min.

332 kcal

92

Rosmarin-Putenspieße Rezept

Rosmarin-Putenspieße

(0)

20 Min.

30 Min.

208 kcal

87

Kohlrabiauflauf Rezept

Kohlrabiauflauf

(0)

30 Min.

60 Min.

491 kcal

74

Paprikasuppe mit Auberginen und Thymian Rezept

Paprikasuppe mit Auberginen und Thymian

(0)

30 Min.

70 Min.

124 kcal

100

Erbsenmus Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

357 kcal

98

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

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30 Min.

75 Min.

Mais-Bohnenpfanne mit Kalbsfleisch Rezept

Mais-Bohnenpfanne mit Kalbsfleisch

(0)

30 Min.

60 Min.

1379 kcal

95

Orangen-Tomaten-Drink Rezept

Orangen-Tomaten-Drink

(0)

30 Min.

45 Min.

121 kcal

87

Seeteufelfilet mit Zucchinihobeln und Zucchinisoße Rezept

Seeteufelfilet mit Zucchinihobeln und Zucchinisoße

(0)

45 Min.

45 Min.

198 kcal

87

Brot mit Truthahnaufschnitt, Avocado und Käse Rezept

Brot mit Truthahnaufschnitt, Avocado und Käse

(0)

10 Min.

10 Min.

261 kcal

92