Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Shrimps-Cocktail Rezept

Shrimps-Cocktail

(0)

20 Min.

20 Min.

211 kcal

76

Lollo Biondo mit Gambas und Salatgurke Rezept

Lollo Biondo mit Gambas und Salatgurke

(0)

20 Min.

24 Min.

212 kcal

86

Grüner Salat mit Pflaumen und Hähnchenbrust Rezept

Grüner Salat mit Pflaumen und Hähnchenbrust

(0)

35 Min.

42 Min.

394 kcal

87

Lammchops mit grünen Bohnen Rezept

Lammchops mit grünen Bohnen

(0)

30 Min.

160 Min.

805 kcal

92

Kürbis mit Bohnen-Tomaten-Füllung Rezept

Kürbis mit Bohnen-Tomaten-Füllung

(0)

30 Min.

60 Min.

384 kcal

100

Kartoffelsuppe mit Porree und Scampi Rezept

Kartoffelsuppe mit Porree und Scampi

(0)

25 Min.

55 Min.

364 kcal

86

Schwarzbrot mit Belag aus Kartoffeln, Sardellen, Kapern und Zwiebeln Rezept

Schwarzbrot mit Belag aus Kartoffeln, Sardellen, Kapern und Zwiebeln

(0)

30 Min.

60 Min.

Scharfe Kokos-Scampi-Suppe nach Thai-Art Rezept

Scharfe Kokos-Scampi-Suppe nach Thai-Art

(0)

20 Min.

45 Min.

401 kcal

94

Lachsfilet und Tomaten-Oliven-Salat mit grünen Bohnen Rezept

Lachsfilet und Tomaten-Oliven-Salat mit grünen Bohnen

(0)

20 Min.

45 Min.

428 kcal

93

Gegrillter Tintenfischsalat Rezept

Gegrillter Tintenfischsalat

(0)

15 Min.

23 Min.

341 kcal

92

Rinderfilet mit Kartoffelecken und Rosenkohl Rezept

Rinderfilet mit Kartoffelecken und Rosenkohl

(0)

40 Min.

75 Min.

529 kcal

87

Seebarschfilet mit Brunnenkresse Rezept

Seebarschfilet mit Brunnenkresse

(0)

40 Min.

40 Min.

428 kcal

95

Rosmarinhühnchen aus der Toskana (Pollo al rosmarino) Rezept

Rosmarinhühnchen aus der Toskana (Pollo al rosmarino)

(0)

25 Min.

85 Min.

420 kcal

85

Schwertfisch-Zitronen-Spieße mit Kräuterreis Rezept

Schwertfisch-Zitronen-Spieße mit Kräuterreis

(0)

60 Min.

60 Min.

Rote-Bete-Fenchel-Saft Rezept

Rote-Bete-Fenchel-Saft

(0)

60 Min.

60 Min.

49 kcal

100

Blaubeerjoghurt Rezept

Blaubeerjoghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

79

Vanille-Sanddorn-Mix Rezept

Vanille-Sanddorn-Mix

(0)

10 Min.

10 Min.

160 kcal

62

Gebackene Honig-Grapefruit Rezept

Gebackene Honig-Grapefruit

(0)

15 Min.

30 Min.

178 kcal

67

Orangensalat mit Cranberrys Rezept

Orangensalat mit Cranberrys

(0)

10 Min.

70 Min.

133 kcal

100

Kerbel-Shake Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

87

Exotischer Mango-Smoothie Rezept

Exotischer Mango-Smoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

94

Melonenkügelchen in der Melone Rezept

Melonenkügelchen in der Melone

(0)

25 Min.

45 Min.

255 kcal

92

Orangenjoghurt mit Pistazien Rezept

Orangenjoghurt mit Pistazien

(0)

15 Min.

15 Min.

387 kcal

69

Gebackene Banane mit Frischkäse gefüllt Rezept

Gebackene Banane mit Frischkäse gefüllt

(0)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

60

Quittencreme mit Trauben Rezept

Quittencreme mit Trauben

(0)

30 Min.

80 Min.

168 kcal

79

Cremige Kressesuppe Rezept

Cremige Kressesuppe

(0)

25 Min.

55 Min.

223 kcal

92

Himbeergelee Rezept

(0)

20 Min.

145 Min.

48 kcal

79

Weizengras-Saft Rezept

Weizengras-Saft

(0)

15 Min.

15 Min.

Tomaten-Smoothie mit Parmesan Rezept

Tomaten-Smoothie mit Parmesan

(0)

20 Min.

50 Min.

Pfirsich-Orangen-Smoothie Rezept

Pfirsich-Orangen-Smoothie

(0)

15 Min.

15 Min.

551 kcal

96

Käsesalat mit Trauben und Kirschvinaigrette Rezept

Käsesalat mit Trauben und Kirschvinaigrette

(0)

20 Min.

20 Min.

428 kcal

73

Brätapfel mit Cranberry und Granatapfel gefüllt Rezept

Brätapfel mit Cranberry und Granatapfel gefüllt

(0)

30 Min.

55 Min.

306 kcal

89

Senfvinaigrette Rezept

Senfvinaigrette

(0)

15 Min.

15 Min.

138 kcal

92

Tomaten-Drink mit Basilikum Rezept

Tomaten-Drink mit Basilikum

(0)

20 Min.

40 Min.

50 kcal

96

Gegrillte Banane mit Honig-Curry-Soße Rezept

Gegrillte Banane mit Honig-Curry-Soße

(0)

25 Min.

25 Min.

369 kcal

71

Apfelkuchen mit Mohn Rezept

Naschen ohne Reue

Apfelkuchen mit Mohn

(0)

45 Min.

90 Min.

331 kcal

76

Tomatensuppe mit Parmesan Rezept

Tomatensuppe mit Parmesan

(0)

25 Min.

50 Min.

110 kcal

94

Rote-Bete-Nudel-Salat mit Romanesco Rezept

Rote-Bete-Nudel-Salat mit Romanesco

(0)

30 Min.

30 Min.

310 kcal

96

Rapunzel-Salat mit Bündnerfleisch Rezept

Rapunzel-Salat mit Bündnerfleisch

(0)

20 Min.

20 Min.

349 kcal

79

Himbeer-Cocktail Rezept

Himbeer-Cocktail

(0)

10 Min.

10 Min.

10 kcal

87

Ananas-Limetten-Salat Rezept

Ananas-Limetten-Salat

(0)

20 Min.

50 Min.

162 kcal

79

Trockenfrüchtetee mit Rosmarin Rezept

Trockenfrüchtetee mit Rosmarin

(0)

10 Min.

15 Min.

66 kcal

92

Sardinen auf Salsa mit Chermula Rezept

Sardinen auf Salsa mit Chermula

(0)

30 Min.

754 Min.

203 kcal

97

Fischfilet mit Mandel-Orangen-Haube Rezept

Fischfilet mit Mandel-Orangen-Haube

(0)

30 Min.

60 Min.

490 kcal

83

Frischkäsekuchen mit Sanddorn Rezept

Backen mit Superfood

Frischkäsekuchen mit Sanddorn

(0)

40 Min.

150 Min.

313 kcal

77

Geflügelsuppe mit verlorenem Ei Rezept

Geflügelsuppe mit verlorenem Ei

(0)

45 Min.

145 Min.

1092 kcal

97

Kräuterflan mit Salat Rezept

Kräuterflan mit Salat

(0)

30 Min.

210 Min.

742 kcal

92

Pochiertes Filet vom Kalb Rezept

Pochiertes Filet vom Kalb

(0)

30 Min.

55 Min.

360 kcal

92