Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
10.464 Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER
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Polentaschnitten mit Feta Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(1)

40 Min.

75 Min.

759 kcal

82
Linsen-Gemüsepfanne mit Champignons Rezept

30 Min.

80 Min.

243 kcal

98
Getrocknete Tomaten mit Füllung Rezept

20 Min.

20 Min.

106 kcal

92
Überbackene Polenta Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

60 Min.

349 kcal

84
Kartoffel-Trauben-Salat mit Ziegenkäse Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

45 Min.

45 Min.

440 kcal

92
Kartoffelsuppe mit Bärlauch Rezept

45 Min.

45 Min.

114 kcal

97
Herzhafter Melonensalat in halber Melone Rezept

30 Min.

38 Min.

368 kcal

90
Basilikumpesto Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

15 Min.

15 Min.

206 kcal

92
Knusprige Kartoffelspalten Rezept
Fast Food ohne Reue

mit geschmorten Cocktailtomaten

5
(1)

10 Min.

40 Min.

292 kcal

94
Lammkoteletts mit Tomaten Rezept

30 Min.

750 Min.

358 kcal

98
Relish aus Kräutern Rezept

20 Min.

20 Min.

54 kcal

100
Griechischer Salat mit Fleischbällchen Rezept

40 Min.

40 Min.

420 kcal

92
Kirsch-Muffin mit Streuseln Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

25 Min.

50 Min.

255 kcal

72
Glutenfreier Kirschkuchen Rezept
Glutenfrei backen
5
(1)

30 Min.

80 Min.

249 kcal

70
Birnensaft Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(1)

20 Min.

50 Min.

110 kcal

79
Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln Rezept

15 Min.

15 Min.

124 kcal

99
Currysoße Rezept
Bauchschmeichler
5
(1)

10 Min.

25 Min.

181 kcal

98
Hühnerbrühe mit Nudeln und Gemüse Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

40 Min.

175 Min.

785 kcal

100
Eingelegte Birnen in Rotweinessig und Zimt Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(1)

15 Min.

50 Min.

124 kcal

85
Orientalischer Gewürztee Rezept

15 Min.

40 Min.

50 kcal

62
Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani) Rezept
Gibt Power für den Tag
5
(1)

15 Min.

30 Min.

341 kcal

92
Geröstete Salzmandeln Rezept

30 Min.

45 Min.

596 kcal

92
Spekulatius-Kipferl Rezept

45 Min.

177 Min.

62 kcal

67
Ausgezogene Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

40 Min.

115 Min.

244 kcal

68
Körniger Frischkäse mit Paprika Rezept

20 Min.

20 Min.

290 kcal

96
Suppe mit verschiedenen Bohnen Rezept

30 Min.

830 Min.

113 kcal

100
Überbackener Wirsing mit Pilzen Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

30 Min.

55 Min.

204 kcal

92
Wirsingwickel mit Quinoafüllung Rezept

40 Min.

65 Min.

475 kcal

93
Scharfer Blumenkohl mit Zitronenbröseln Rezept

30 Min.

30 Min.

335 kcal

95
Kürbis-Gemüse-Suppe Rezept

30 Min.

55 Min.

133 kcal

98
Olivenöl-Tomaten mit Knoblauch Rezept
Basische Genießer-Küche
5
(1)

30 Min.

1470 Min.

185 kcal

98
Marinierte Zucchini mit Rosmarin Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(1)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

98
Irischer Kohl-Kartoffel-Topf Rezept

30 Min.

60 Min.

280 kcal

89
Gedämpfter Rosenkohl mit Zitrone und Pfeffer Rezept

30 Min.

45 Min.

79 kcal

100
Rindfleisch-Erbsen-Topf Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

40 Min.

140 Min.

449 kcal

94
Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren Rezept

30 Min.

30 Min.

125 kcal

99
Topfenschmarrn mit Beeren Rezept
Clever naschen
5
(1)

25 Min.

35 Min.

343 kcal

74
Tomatenkonfitüre Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

25 Min.

29 Min.

20 kcal

79
Warmer Pfirsich mit Honig und Ricotta Rezept

10 Min.

25 Min.

530 kcal

84
Osternester aus Quark-Öl-Teig Rezept
Leichter Snack zum Mitnehmen
5
(1)

45 Min.

130 Min.

271 kcal

75
Geröstete Kartoffeln mit Rosmarin Rezept

35 Min.

75 Min.

354 kcal

99
Erdnusskekse Rezept

10 Min.

40 Min.

102 kcal

79
Cremige grüne Bohnensuppe Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

100
Spiegelei mit Blattspinat Rezept
Top Folsäure-Lieferant
5
(1)

25 Min.

25 Min.

206 kcal

87
Tajine mit Couscous und Gemüse Rezept

30 Min.

55 Min.

483 kcal

97
Mandelstollen Rezept
Macht glücklich
5
(1)

40 Min.

200 Min.

372 kcal

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