Kotelett Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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215 Kotelett Rezepte
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Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

5
(8)

25 Min.

25 Min.

334 kcal
Lammkoteletts im Pistazienmantel Rezept
Lammkoteletts im Pistazienmantel
5
(4)

30 Min.

45 Min.

300 kcal

7,6
Koteletts mit Apfel und Calvadossauce Rezept
Besonders eiweißreich
Koteletts mit Apfel und Calvadossauce
5
(2)

30 Min.

55 Min.

620 kcal

7,6
Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten Rezept
Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten
5
(2)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

9,2
Gefülltes Kalbskotelett Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefülltes Kalbskotelett

mit Roquefort

5
(1)

15 Min.

55 Min.

596 kcal

7,7
Thunfisch vom Grill Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch vom Grill
5
(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

7,7
Gegrillte Fischsteaks Rezept
Gegrillte Fischsteaks
5
(1)

30 Min.

30 Min.

428 kcal

8,6
Thunfischsteak vom Grill mit Gurkensalat Rezept
Thunfischsteak vom Grill mit Gurkensalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

7,9
Lammchops auf Gemüse Rezept
Lammchops auf Gemüse
5
(1)

90 Min.

90 Min.

860 kcal

8,6
Thunfischsteak im Sesammantel Rezept
Thunfischsteak im Sesammantel
5
(1)

20 Min.

25 Min.

543 kcal

9,1
Steak vom Thunfisch mit Kapern Rezept
Steak vom Thunfisch mit Kapern
5
(1)

30 Min.

60 Min.

9,2
Schweinekarree mit Gemüsesalat, Schafskäse und Joghurtdip Rezept
Schweinekarree mit Gemüsesalat, Schafskäse und Joghurtdip
5
(1)

30 Min.

65 Min.

577 kcal

9,1
Lammchops im Speckmantel mit Kichererbsensalat Rezept
Lammchops im Speckmantel mit Kichererbsensalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

7,7
Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse Rezept
Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

511 kcal

9,2
Gefüllter Rippenbraten auf Mecklenburger-Art Rezept
Smarter Klassiker
Gefüllter Rippenbraten auf Mecklenburger-Art
5
(1)

40 Min.

160 Min.

813 kcal

7,0
Gebratenes Schweinekotelett mit Petersilienwurzel und Zitrone Rezept
Gebratenes Schweinekotelett mit Petersilienwurzel und Zitrone
5
(1)

30 Min.

135 Min.

7,3
Kalbskotelett mit Spinat Rezept
Kalbskotelett mit Spinat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

560 kcal

9,1
Gebratener Thunfisch Rezept
Gebratener Thunfisch
5
(1)

260 Min.

260 Min.

569 kcal

7,2
Rehkarree aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rehkarree aus dem Ofen

mit Roter Bete

4.5
(4)

40 Min.

105 Min.

410 kcal

8,1
Lammkoteletts mit Salsa verde Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammkoteletts mit Salsa verde

und Kartoffel-Tomaten-Gemüse

4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

532 kcal

9,4
Lammkarree mit Kräuterkruste Rezept
Klassiker mal anders
Lammkarree mit Kräuterkruste
4.333335
(3)

30 Min.

75 Min.

221 kcal

8,9
Gegrillte Lammkoteletts Rezept
Low Carb Lunch
Gegrillte Lammkoteletts

mit Roter Bete

4
(2)

15 Min.

15 Min.

492 kcal

8,4
Thunfischsteak mit Rhabarberbett Rezept
Thunfischsteak mit Rhabarberbett
4
(2)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

9,0
Gebratener Lachs mit Spinat Rezept
Gebratener Lachs mit Spinat
4
(1)

25 Min.

25 Min.

573 kcal

9,1
Spanferkelrücken mit Rhabarber Rezept
Spanferkelrücken mit Rhabarber
4
(1)

45 Min.

105 Min.

7,1
Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln Rezept
Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln
4
(1)

30 Min.

150 Min.

930 kcal

8,3
Parmesanschnitzel mit Möhrengemüse Rezept
Parmesanschnitzel mit Möhrengemüse
4
(1)

20 Min.

35 Min.

5,7
Steak vom Thunfisch mit Honig glasiert Rezept
Steak vom Thunfisch mit Honig glasiert
4
(1)

25 Min.

30 Min.

574 kcal

6,8
Thunfischsteak vom Grill Rezept
Thunfischsteak vom Grill
3
(1)

30 Min.

34 Min.

624 kcal

8,7
Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln Rezept
Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln
3
(1)

45 Min.

85 Min.

729 kcal

9,3
Schweinekotelettbraten Rezept
Schweinekotelettbraten
3
(1)

120 Min.

120 Min.

502 kcal

7,4
Gefülltes Lammkarree Rezept
Gefülltes Lammkarree
1
(1)

40 Min.

110 Min.

137 kcal

9,3
Sülzkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sülzkoteletts

mit Ei und Cornichons

0
(0)

80 Min.

560 Min.

357 kcal

8,4
Kotelett mit Chinagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

0
(0)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

8,6
Marinierte Lammkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Lammkoteletts

mit Zitronenkartoffeln

0
(0)

40 Min.

360 Min.

466 kcal

8,7
Lammkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammkoteletts

mit Kirsch-Ingwer-Sauce

0
(0)

45 Min.

150 Min.

660 kcal

7,4
Schwertfisch mit Salsa Rezept
Schwertfisch mit Salsa
0
(0)

25 Min.

25 Min.

448 kcal

9,2
Thunfisch mit Bohnengemüse Rezept
Thunfisch mit Bohnengemüse
0
(0)

130 Min.

850 Min.

593 kcal

9,1
Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen Rezept
Lamm in Joghurtmarinade mit Bohnen
0
(0)

400 Min.

400 Min.

295 kcal

9,4
Lammkarree mit Kräuterkruste Rezept
Lammkarree mit Kräuterkruste
0
(0)

60 Min.

60 Min.

523 kcal

9,2
Lammkarree mit Olivenkruste Rezept
Lammkarree mit Olivenkruste
0
(0)

75 Min.

75 Min.

8,9
Thunfisch mit Salsa Rezept
Thunfisch mit Salsa
0
(0)

30 Min.

36 Min.

589 kcal

8,6
Lammchops Rezept
Lammchops
0
(0)

15 Min.

40 Min.

501 kcal

8,2
Gefüllter Schweinebraten Rezept
Gefüllter Schweinebraten
0
(0)

105 Min.

105 Min.

6,7
Thunfisch auf Asianudeln Rezept
Thunfisch auf Asianudeln
0
(0)

25 Min.

40 Min.

9,0
Kotelett vom Schwein mit Karottenpüree Rezept
Kotelett vom Schwein mit Karottenpüree
0
(0)

15 Min.

35 Min.

416 kcal

8,2
Lammbraten mit Knoblauch-Kräuter-Kruste Rezept
Lammbraten mit Knoblauch-Kräuter-Kruste
0
(0)

20 Min.

55 Min.

618 kcal

7,8
Kabeljau mit feurig-fruchtiger Soße Rezept
Kabeljau mit feurig-fruchtiger Soße
0
(0)

30 Min.

60 Min.

9,3

EAT SMARTER hat für Sie hier köstliche Kotelett-Rezepte zusammengestellt, die Sie und Ihre Lieben begeistern werden. Für ein gutes Kotelett kommen nur die beliebten Rippenstücke von Schwein, Kalb oder Lamm inklusive ihres Knochenstücks in die Pfanne oder auf den Grill. In unserere Übersicht von Kotelett-Rezepten finden Sie leichte und gesunde Gerichte für Kotelett: Wie wäre es zum Beispiel mit einem gefüllten Kalbskotelett oder den gegrillten Lammkoteletts. Raffinierte Variante des Koteletts ist das Fischkotelett, versuchen Sie doch mal unser besonders schmackhaftes Lachskotelett.

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