Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.970 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Kartoffel-Rosenkohlpfanne mit Gänsefleisch Rezept

30 Min.

30 Min.

414 kcal

92
Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan Rezept

20 Min.

210 Min.

770 kcal

88
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
5
(3)

40 Min.

85 Min.

582 kcal

97
Harissa-Hähnchen-Auflauf Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(3)

30 Min.

230 Min.

500 kcal

97
Hähnchen-Wraps Rezept

25 Min.

63 Min.

400 kcal

88
Gefüllte Perlhuhnbrust Rezept
Besonders eiweißreich

auf rotem Sauerkraut

5
(2)

45 Min.

55 Min.

236 kcal

85
Gegrillte Puten-Gemüse-Spieße Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

55 Min.

908 kcal

93
Apfel-Hähnchen-Topf mit Calvados Rezept

50 Min.

50 Min.

630 kcal

79
Cranberry-Maronen-Huhn Rezept

40 Min.

90 Min.

946 kcal

86
Tropischer Salat mit Hähnchen Rezept

50 Min.

50 Min.

390 kcal

90
Hähnchen auf Feldsalat mit Mozzarella Rezept

30 Min.

50 Min.

643 kcal

79
Nudeln mit Puten-Pilzragout Rezept

30 Min.

30 Min.

601 kcal

77
Thai-Curry-Suppe mit Hähnchen Rezept

30 Min.

50 Min.

437 kcal

90
Hähnchen mit Apfel Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

30 Min.

65 Min.

500 kcal

72
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

40 Min.

175 Min.

641 kcal

100
Gefüllter Truthahnbraten mit Nüssen Rezept

75 Min.

175 Min.

2394 kcal

73
Salat aus Buchweizen, Roter Bete und Orangen Rezept

40 Min.

40 Min.

375 kcal

84
Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

25 Min.

25 Min.

497 kcal

87
Pute mit Kokosglasur und Ananasreis Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

260 Min.

893 kcal

93
Geflügelroulade mit Kräuter-Tomaten-Füllung Rezept

50 Min.

110 Min.

367 kcal

93
Hähnchen-Jalfrezi aus dem Ofen Rezept
Regionale Küche
5
(2)

35 Min.

90 Min.

368 kcal

96
Spargel mit gegrillten Hähnchen-Erdbeer-Spießen Rezept

45 Min.

45 Min.

330 kcal

99
Hähnchenbrust vom Grill mit Kräuterdip Rezept

30 Min.

98 Min.

245 kcal

98
Putenchili mit Mais Rezept

Putenchili mit Mais - super lecker und proteinreich

5
(2)

20 Min.

60 Min.

364 kcal

94
Herbstliche Hähnchenbrust mit Rosenkohl Rezept

50 Min.

50 Min.

825 kcal

76
Kekse zu Halloween Rezept

170 Min.

170 Min.

Hühner-Gemüsesuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

25 Min.

25 Min.

387 kcal

96
Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen Rezept

35 Min.

60 Min.

501 kcal

98
Hähnchensalat mit Spinat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

87
Hähnchen mit Sesamkruste und Rotkohlsalat Rezept

30 Min.

95 Min.

499 kcal

87
Putenbrust mit Spitzkohlfüllung und Rotkohl-Taboulé Rezept

45 Min.

45 Min.

404 kcal

89
Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen Rezept

35 Min.

55 Min.

475 kcal

92
Hähnchenbrust mit Rote-Bete-Salat Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

92
Gerstensuppe – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

5
(1)

90 Min.

105 Min.

262 kcal

92
Pikant gefüllte Bananenblütenblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gehacktem Hähnchenfilet

5
(1)

35 Min.

35 Min.

149 kcal

93
Geflügel-Bulgur-Bällchen Kicker Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(1)

40 Min.

80 Min.

447 kcal

79
Hühnerfrikassee mit Bandnudeln Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
5
(1)

30 Min.

30 Min.

457 kcal

93
Buchweizen-Kräuter-Grütze Rezept
Schnell und einfach

mit Putenstreifen und Joghurt

5
(1)

15 Min.

15 Min.

535 kcal

92
Brennnessel-Hähnchen-Wraps Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Sesam und Möhren

5
(1)

50 Min.

50 Min.

392 kcal

93
Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Erdnuss-Vinaigrette

5
(1)

30 Min.

60 Min.

545 kcal

90

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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