Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.329 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Marinerte Entenbrust mit Rucola

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30 Min.

50 Min.

367 kcal

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße

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15 Min.

30 Min.

508 kcal

Geflügelsuppe mit scharfem Sesam

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30 Min.

165 Min.

941 kcal

Exotische Hähnchenkeule mit Sultaninen, Tomaten und Zimt

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30 Min.

80 Min.

519 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

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40 Min.

300 kcal

Salat aus Brunnenkresse, Mango und gekochter Putenbrust

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40 Min.

160 Min.

309 kcal

Entenbrustfilet mit gegrillten Birnen

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30 Min.

60 Min.

897 kcal

Grüner Salat mit Hühnchen, Obst und Frucht-Dressing

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25 Min.

450 kcal

Hühnchenbrust auf provenzalische Art

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30 Min.

70 Min.

560 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

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30 Min.

100 Min.

232 kcal

Geräuchertes Hähnchen mit Auberginensalat

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30 Min.

51 Min.

337 kcal

Perlhuhn mit Gemüse nach französischer Art

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30 Min.

80 Min.

954 kcal

Putenroulade mit Pesto gefüllt

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40 Min.

70 Min.

601 kcal

Geflügelleber in Traubensauce

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30 Min.

45 Min.

524 kcal

Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln

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35 Min.

65 Min.

989 kcal

Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße

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15 Min.

30 Min.

400 kcal

Gemüsesuppe mit Hühnernocken

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30 Min.

55 Min.

352 kcal

Hähnchen in süß-saurer Marinade mit asiatischen Nudeln

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30 Min.

648 kcal

Fruchtige Hähnchenspieße

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30 Min.

573 kcal

Radicchio-Salat mit Hähnchen

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30 Min.

60 Min.

388 kcal

Gefüllter Gänsebraten

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30 Min.

210 Min.

1821 kcal

Gebackenes Hähnchen mit Porree und Zwiebeln

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40 Min.

80 Min.

620 kcal

Hühnchenpfanne auf spanische Art

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25 Min.

60 Min.

749 kcal

Gemüse-Geflügel-Eintopf

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30 Min.

90 Min.

535 kcal

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen

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15 Min.

60 Min.

608 kcal

Hühnchen in Sesampanade mit Nudeln

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40 Min.

990 kcal

Pikante Hähnchen-Buletten

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20 Min.

26 Min.

298 kcal

Putenrouladen mit Gemüsefüllung

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30 Min.

45 Min.

347 kcal

Salat mit Hähnchen und Sonnenblumenkernen

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30 Min.

370 kcal

Bunter Geflügelsalat mit Pesto und Croutons

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25 Min.

33 Min.

445 kcal

Pfirsich-Hähnchen-Terrine

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35 Min.

395 Min.

194 kcal

Putenroulade mit Kräuterkäse und Erbsen gefüllt dazu Gemüse

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30 Min.

105 Min.

Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung

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40 Min.

380 kcal

Hühnerbrust mit Kräuterjoghurt

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15 Min.

30 Min.

Kräuter-Hähnchenkeulen mit Kartoffeln

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35 Min.

65 Min.

Gebackenes Hähnchen mit Nektarine, Apfel und Knoblauch

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20 Min.

65 Min.

507 kcal

Hähnchenkeulen aus dem Ofen mit Nektarinen und Knoblauch

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30 Min.

65 Min.

Zitronen-Hähnchen mit Kapern-Soße

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30 Min.

60 Min.

658 kcal

Spiralnudeln mit Hähnchen, Gemüse und Mozzarella

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30 Min.

55 Min.

707 kcal

Hähnchenschenkel in Schmand und Speck

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10 Min.

50 Min.

537 kcal

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen

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30 Min.

45 Min.

703 kcal

Deftige Suppe mit Hühnchen, Lachs, Spinat und Blätterteighaube

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40 Min.

65 Min.

788 kcal

Saltimbocca vom Hähnchen

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30 Min.

50 Min.

512 kcal

Glasierte Hähnchenkeulen mit Knoblauch und Zitrone

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20 Min.

45 Min.

905 kcal

Kartoffelpüree nach Parmentier-Art mit Ente und Zwiebeln

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45 Min.

175 Min.

1380 kcal

Hähnchenkeule mit Papayasalsa

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30 Min.

60 Min.

471 kcal

Süß-sauer mariniertes Hähnchen mit Paprika

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30 Min.

40 Min.

Huhn mit Maronen-Apfel-Gemüse und Kartoffelpuffern

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50 Min.

110 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.