Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen mit Sherry-Zwiebel-Sauce und Mandeln

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30 Min.

65 Min.

417 kcal

Pute mit Parmesan-Kräuter-Kruste

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25 Min.

842 kcal

Schnitzel von der Pute mit Kartoffelpüree und Zwiebel-Apfel-Sauce

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25 Min.

485 kcal

Hähnchenkeulen in feuriger Soße

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40 Min.

70 Min.

351 kcal

Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce

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40 Min.

2140 Min.

475 kcal

Avocado-Hähnchen-Salat mit Zwiebeln und Oliven

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25 Min.

499 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

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30 Min.

40 Min.

598 kcal

Putenrouladen mit Spinat und Karotten-Kartoffel-Gratin

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45 Min.

85 Min.

811 kcal

Eintopf mit Hähnchen und Gemüse auf belgische Art (Waterzooi)

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45 Min.

135 Min.

420 kcal

Hühnchen mit Tomaten-Basilikum-Soße

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30 Min.

781 kcal

Paprika-Putenrollbraten

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45 Min.

145 Min.

402 kcal

Hühnchen mit Kaiserschoten

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30 Min.

165 Min.

540 kcal

Winterlicher Blattsalat mit Hähnchen

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30 Min.

Ente mit Orangen (Canard a l'orange)

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45 Min.

180 Min.

867 kcal

Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis

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30 Min.

70 Min.

771 kcal

Gebratene Hähnchenkeule mit Rosmarin, Kartoffeln und Paprika

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60 Min.

602 kcal

Wirsingroulade mit Pflaumensauce

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45 Min.

318 kcal

Asiatische Hähnchenpfanne mit Reis

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30 Min.

Putenfleisch mit Zuckerschoten aus dem Wok

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30 Min.

60 Min.

Brathuhn mit Teriyaki-Sauce

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30 Min.

90 Min.

957 kcal

Hähnchen mit Currysauce

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50 Min.

467 kcal

Garnelen-Hähnchen-Buletten

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40 Min.

81 kcal

Hähnchenkeule auf orientalische Art mit gebackenen Kartoffeln

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60 Min.

539 kcal

Putenroulade mit Frischkäsefüllung

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20 Min.

50 Min.

626 kcal

Gebratene Hähnchenteile mit Fenchelgemüse

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50 Min.

521 kcal

Hähnchen in Zitrone mit Salat aus Wildkräutern

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30 Min.

404 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Senf gefüllt

dazu weißer Spargel

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50 Min.

662 kcal

Schmor-Hähnchen mit Gemüse

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90 Min.

558 kcal

100

Perlhuhn mit geschmortem Gemüse

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90 Min.

691 kcal

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen

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45 Min.

527 kcal

Hähnchenschlegel aus dem Ofen mit Salbeikartoffeln

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60 Min.

555 kcal

Mango-Curry-Salat mit Hühnchen

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25 Min.

376 kcal

Lasagne mit Hähnchen, Provolone-Käse und Oliven

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75 Min.

1049 kcal

Hühnchen-Garnelen-Salat mit Nudeln und Gemüse

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25 Min.

528 kcal

Eisbergsalat mit Hähnchenbrust, Erdbeeren und Avocados

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25 Min.

368 kcal

Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung

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25 Min.

454 kcal

Hähnchen mit Zucchinihülle

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30 Min.

45 Min.

230 kcal

Hühnchen mit Sesamkruste

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15 Min.

328 kcal

Curry-Hähnchen mit Blattsalat

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25 Min.

285 kcal

Wraps mit Chili aus Pute

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25 Min.

504 kcal

Gebackene Hähnchenschlegel mit Zwiebeln, Thymian und Rosmarin

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60 Min.

675 kcal

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

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35 Min.

293 kcal

Curry mit Geflügel

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35 Min.

310 kcal

Hühnerkeulen, Radieschen und Birnen

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45 Min.

272 kcal

Rahmgeschnetzeltes von der Pute auf asiatische Art mit Reis

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30 Min.

Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter

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45 Min.

394 kcal

Hähnchenspieße dazu Chicorée und Tomaten-Zucchini-Salat

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30 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.