207 Tintenfisch-Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Calamaretti

und Kirschtomaten

(1)

25 Min.

35 Min.

580 kcal

8,6

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tintenfisch in pikanter Tomatensauce

mit Oliven, Knoblauch und Kapernäpfeln

(5)

30 Min.

227 kcal

8,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Meeresfrüchtesalat

mit Tomaten und Oliven

(2)

30 Min.

423 kcal

9,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwarze Tintenfisch-Pasta

mit Tomaten und Weißwein

(3)

40 Min.

586 kcal

8,5

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Calamari

mit Kokosmilch und Shiitakepilzen

(2)

60 Min.

85 Min.

620 kcal

8,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Arabische Calamari-Pfanne

mit hausgemachtem Harissa

(1)

45 Min.

194 kcal

9,7

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Tintenfischtuben

mit Kräuterfüllung

(4)

25 Min.

40 Min.

245 kcal

9,3

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Calamari-Pfanne

mit Baby-Auberginen

(0)

40 Min.

45 Min.

302 kcal

9,6

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Calamari-Salat mit Reisnudeln

nach Thai-Art mit Schweinehack

(0)

75 Min.

558 kcal

9,0

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Griechischer Tintenfischsalat

mit Gurke und Paprika

(0)

55 Min.

70 Min.

561 kcal

9,5

Gebackener Oktopus mit Kartoffeln und Zwiebeln

(1)

35 Min.

95 Min.

8,7

Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola

(1)

25 Min.

Bohnensalat mit Tintenfischringen

(1)

40 Min.

Gegrilltes Tintenfischspieße

(1)

45 Min.

9,5

Low Carb und Eiweißreich

Calamari vom Grill mit Petersilie

(1)

20 Min.

50 Min.

197 kcal

9,2

Schwarze Pasta mit feuriger Soße

(1)

25 Min.

Calamari mit Kohlfüllung

(1)

25 Min.

50 Min.

330 kcal

9,6

Schwarze Nudeln mit Lachs und grünem Spargel

(1)

40 Min.

Frittierte Tintenfischringe

(1)

10 Min.

20 Min.

Gruseliger Halloween-Nudelsalat

(1)

35 Min.

8,0

Grillen auf leichte Art

Oktopus mit Reis und Gemüse

(1)

30 Min.

60 Min.

567 kcal

9,2

Clean Eating für Gäste

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto

(1)

40 Min.

670 kcal

9,0

Low Carb ohne Fleisch

Gebratene Tintenfische

(1)

20 Min.

140 Min.

9,2

Gegrillte Calamari mit Feta-Füllung

(1)

20 Min.

Calamarisalat mit Paprika und Oliven

(1)

30 Min.

238 kcal

9,9

Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari

(1)

30 Min.

Gefüllte Calamari

(1)

25 Min.

45 Min.

370 kcal

8,6

Calamari mit Papayasalsa und Limetten

(1)

60 Min.

10,0

Gegrillte Calamari mit Feldsalat

(1)

20 Min.

Spaghetti mit Tintenfisch

(1)

45 Min.

532 kcal

7,7

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Tintenfisch-Rezepte

Ob Rezepte für Kalamar, Sepia oder Octopus, auf dieser Seite finden Sie alle Tintenfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Die bekannten Tintenfisch-Ringe sind ein Klassiker unter den Tintenfisch-Rezepten, doch wie wäre es denn mal mit gegrillten Tintenfischtuben oder dem griechischen Tintenfischsalat für ein bisschen Sommer-Urlaubsfeeling? Die Zubereitung von Tintenfisch ist zugegebener Weise nicht ganz einfach: Lernen Sie mit unserem Kochschulvideo wie Sie einen frischen Tintenfisch putzen und gleich zubereiten. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer raffinierten Tintenfisch-Rezepte inspirieren und entdecken Sie viele gesunde Rezepte mit dem delikaten Meeresbewohner.