Tintenfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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179 Tintenfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Schmortopf mit Tintenfisch und Tomaten

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30 Min.

45 Min.

399 kcal

Tintenfisch-Spaghetti mit Ziegenkäsesoße und Limette

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30 Min.

45 Min.

Tintenfischsalat mit Chili

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20 Min.

279 kcal

Calamarisalat mit Oliven

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30 Min.

40 Min.

306 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Calamari

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40 Min.

75 Min.

392 kcal

Gegrillter Tintenfischsalat

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15 Min.

23 Min.

341 kcal

Frittierte Tintenfische mit kleinen Fischen und Zucchini

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30 Min.

45 Min.

Kartoffeln mit gerösteten Mini-Calamari und Knoblauchsoße

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30 Min.

60 Min.

698 kcal

Oktopus-Apfel-Salat mit Sellerie

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30 Min.

120 Min.

176 kcal

Risotto mit Tintenfisch

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20 Min.

45 Min.

576 kcal

Calamari-Erbsen-Salat

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25 Min.

35 Min.

348 kcal

Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse

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15 Min.

25 Min.

Schwarze Nudeln mit gebratenem Zander und Kaiserschoten

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40 Min.

Gefüllte Tintenfische mit Tomatenpolenta

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45 Min.

105 Min.

700 kcal

Schwarz-weiße Pasta mit Kaviar

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30 Min.

571 kcal

Krake mit Bohnen

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80 Min.

800 Min.

211 kcal

Kartoffel-Calamari-Salat

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60 Min.

Oktopus in Gelee mit Rettich

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170 Min.

221 kcal

Tintenfisch mit Rucolasalat

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20 Min.

318 kcal

Tintenfischsalat mit gebratenem Gemüse

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50 Min.

Oktopussalat

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105 Min.

Bohnen-Tintenfischsalat

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25 Min.

Meeresfrüchtesalat

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80 Min.

Paprika-Tintenfischsalat

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25 Min.

313 kcal

Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln

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15 Min.

Tintenfisch-Spieße

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35 Min.

192 kcal

Nudeln mit Tintenfisch

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30 Min.

584 kcal

Tintenfischsalat

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85 Min.

309 kcal

Schwarze Nudeln mit Mozzarella und Tomaten

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25 Min.

Schwarze Linguine mit Kaviar

(0)

20 Min.

424 kcal

Tintenfisch-Tomateneintopf

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60 Min.

209 kcal

Tintenfisch-Nudelsalat

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25 Min.

604 kcal

Tintenfischsalat

(0)

20 Min.

243 kcal

Tintenfischsalat

(0)

10 Min.

223 kcal

Meeresfrüchtesalat

(0)

90 Min.

427 kcal

Paella Mediterrane

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60 Min.

Tintenfisch-Spieße mit Gemüse

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25 Min.

219 kcal

Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

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45 Min.

Nudeln mit Tintenfisch und Erbsen

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40 Min.

578 kcal

Fischkroketten

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20 Min.

480 kcal

Geschmorter Oktopus

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15 Min.

90 Min.

255 kcal

Risotto-Salat mit Calamari

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35 Min.

57 Min.

Gefüllter Tintenfisch auf gebratenen Tomatenscheiben

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90 Min.

226 kcal

Oktopus mit Paprika

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25 Min.

Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln

(0)

20 Min.

328 kcal

Tintenfischsalat mit Tomaten

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15 Min.

Oktopus auf Röstbrot

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280 Min.

730 kcal

Nudeln mit Steinpilzen

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25 Min.

11410 kcal

Ob Rezepte für Kalamar, Sepia oder Octopus, auf dieser Seite finden Sie alle Tintenfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Die bekannten Tintenfisch-Ringe sind ein Klassiker unter den Tintenfisch-Rezepten, doch wie wäre es denn mal mit gegrillten Tintenfischtuben oder dem griechischen Tintenfischsalat für ein bisschen Sommer-Urlaubsfeeling? Die Zubereitung von Tintenfisch ist zugegebener Weise nicht ganz einfach: Lernen Sie mit unserem Kochschulvideo wie Sie einen frischen Tintenfisch putzen und gleich zubereiten. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer raffinierten Tintenfisch-Rezepte inspirieren und entdecken Sie viele gesunde Rezepte mit dem delikaten Meeresbewohner.