Gemüsesalat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Gurkensalat

2.262 Gemüsesalat Rezepte

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Empfohlen von IN FORM

Apfel-Möhren-Salat

(9)

15 Min.

167 kcal

Empfohlen von IN FORM

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

(8)

25 Min.

334 kcal

Gesunder Feierabend

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta

(8)

30 Min.

40 Min.

258 kcal

9,9

Feine Gemüseküche

Röstgemüsesalat

(8)

25 Min.

45 Min.

340 kcal

9,6

Empfohlen von IN FORM

Kartoffel-Radieschen-Salat

(8)

30 Min.

60 Min.

241 kcal

Salat aus Süßkartoffeln, roten Zwiebeln und Spinat

(7)

30 Min.

55 Min.

617 kcal

8,4

Figurbewusst genießen

Brokkolisalat mit Ziegenkäse

(6)

20 Min.

237 kcal

9,9

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemischte Blattsalate mit Avocado

und gehobeltem Pecorino

(5)

25 Min.

257 kcal

8,2

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing

(5)

10 Min.

100 kcal

8,4

Zum Mitnehmen

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini

(5)

20 Min.

309 kcal

8,6

Zucchini-Mais-Salat

(5)

30 Min.

45 Min.

1587 kcal

8,0

Fenchelsalat mit Birne, Cranberries und Frischkäse

(5)

20 Min.

427 kcal

9,0

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze

(5)

30 Min.

447 kcal

8,9

Salat nach griechischer Art

(5)

20 Min.

311 kcal

9,3

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

(4)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

9,6

Smarte Resteküche

Grüner Power-Salat

(4)

30 Min.

458 kcal

9,2

Figurbewusst genießen

Papaya-Salat mit Gorgonzola-Dressing

(4)

35 Min.

200 kcal

9,5

Enthält viele gute Fette

Rosenkohlsalat mit Lachs

(4)

30 Min.

240 kcal

9,4

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

(4)

40 Min.

330 kcal

9,8

Eiweißreich und vegetarisch

Kartoffel-Hülsenfrüchtesalat

(4)

25 Min.

55 Min.

423 kcal

Saisonale Küche

Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen

(4)

20 Min.

492 kcal

Verdauungsfördernd

Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini

verfeinert mit Feta-Joghurt-Dressing.

(4)

20 Min.

75 Min.

502 kcal

8,9

Erfrischend und leicht

Tomaten-Melonensalat mit Grapefruit und Koriander

(4)

20 Min.

206 kcal

8,6

Exotischer Wintersalat mit Wassermelonen-Radieschen

(4)

25 Min.

288 kcal

8,9

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

(3)

35 Min.

45 Min.

467 kcal

9,7

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würziger Gemüsesalat

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

(3)

60 Min.

346 kcal

9,6

Low Carb ohne Fleisch

Rote-Bete-Möhren-Salat

mit Sprossen und Schafskäse

(3)

25 Min.

242 kcal

9,3

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Knusperfisch mit Tomaten-Brot-Salat

(3)

30 Min.

553 kcal

8,2

Leichtes Abendessen

Gurkensalat mit Tomaten und Ziegenfrischkäse

(3)

20 Min.

210 kcal

9,0

Linsen-Hähnchen-Salat mit Rucola

(3)

60 Min.

380 kcal

9,6

Vegetarisch für Genießer

Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse

(3)

40 Min.

70 Min.

297 kcal

8,9

Erfrischend und leicht

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten

(3)

25 Min.

264 kcal

9,6

Empfohlen von IN FORM

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen

(3)

30 Min.

501 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl

(3)

35 Min.

85 Min.

451 kcal

9,2

Vegetarisch für Genießer

Klassischer Waldorfsalat

(3)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

8,1

Apfel-Sellerie-Rohkost mit Karotte

(3)

30 Min.

225 kcal

9,3

Saisonale Küche

Chicorée vom Grill mit Rucola und Feigen

(3)

30 Min.

40 Min.

267 kcal

9,2

Sellerie-Apfelsalat

(3)

15 Min.

164 kcal

9,2

Avocado-Kiwisalat

(3)

20 Min.

216 kcal

8,4

Sellerie-Apfelsalat

(3)

20 Min.

601 kcal

8,0

Gegrillter Zucchinisalat mit Minze und Parmesan

(3)

15 Min.

25 Min.

199 kcal

9,9

Empfohlen von IN FORM

Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten

(3)

25 Min.

320 kcal

Empfohlen von IN FORM

Apfel-Süßkartoffel-Salat mit Walnüssen

(3)

20 Min.

35 Min.

507 kcal

Sommersalat mit Gurke und Melone

(3)

25 Min.

706 kcal

8,2

Zucchinisalat mit Sommerfrüchten

(3)

25 Min.

207 kcal

8,4

Empfohlen von IN FORM

Rosenkohlsalat mit Papaya und Schafskäse

(3)

30 Min.

403 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

9,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegte Bohnen

mit Kirschtomaten und Petersilie

(2)

30 Min.

850 Min.

226 kcal

9,1

Entdecken Sie Gemüsesalat-Rezepte in vielen leckeren Kombinationen. Unsere Gemüsesalat-Rezepte werden aussschließlich mit frischem, kanckigem Gemüse zubereitet und das macht sie so besonders köstlich. Lassen Sie sich inspirieren von unseren Ideen für Gemüsesalat-Rezepte für zum Beispiel lauwarmen Gemüsesalat mit Ziegenkäse-Baguette, exotischen Zuckerschotensalat oder Garnelen-Gemüsesalat mit Senf. Bei unseren Gemüsesalat-Rezepten ist für jeden Geschmack etwas dabei. Wie wäre es denn zum Beispiel auch mal mit einem ausgefallenen marokkanischen Spinatsalat oder einem frischem indischen Möhrensalat? In dieser Übersicht aller Gemüsesalat-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie garantiert fündig.