Grillmarinade Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Dips

Pesto

Dressing

71 Grillmarinade Rezepte von EAT SMARTER

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Low Carb und Eiweißreich

Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri)

(3)

30 Min.

50 Min.

319 kcal

Würzige Grillsoße (Sojasoße, Honig, Sesamöl und Ingwer)

(2)

5 Min.

130 kcal

Grillen auf leichte Art

Brombeer-Balsamico-Thymian-Marinade

(2)

10 Min.

124 kcal

Mit Honig marinierte Schweinenackensteaks

(1)

30 Min.

160 Min.

607 kcal

Kürbis vom Grill mit Oliven mariniert

(1)

25 Min.

40 Min.

Gesundes Grundrezept

Steak-Marinade

(1)

10 Min.

202 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Hähnchenspieße mit pikanter Marinade

(1)

25 Min.

55 Min.

297 kcal

Protein-Power am Abend

Marinierte Seezunge vom Grill

(1)

150 Min.

213 kcal

Fast Food ohne Reue

Chicken Wings vom Grill

(1)

20 Min.

50 Min.

560 kcal

Gute-Laune-Rezept

Chicken Wings

(1)

10 Min.

40 Min.

334 kcal

Gesundes Grundrezept

Thymian-Honig-Marinade

mit Zitrone

(5)

10 Min.

74 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Barbecue-Marinade

mit Worcestersauce

(4)

15 Min.

20 Min.

36 kcal

Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert

(1)

25 Min.

393 kcal

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert

(0)

15 Min.

741 Min.

386 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

(0)

30 Min.

60 Min.

446 kcal

Hähnchenkeulen in Marinade nach asiatischer Art mit Pak Choi

(0)

30 Min.

165 Min.

1521 kcal

Würzige Grillsoße

(0)

20 Min.

30 Min.

52 kcal

Mariniertes gegrilltes Hähnchen

(0)

20 Min.

50 Min.

299 kcal

Kaninchen in Knoblauch-Marinade

(0)

20 Min.

80 Min.

434 kcal

Spanische Marinade

(0)

735 Min.

1085 kcal

Lammchops marinieren

(0)

190 Min.

1578 kcal

Schweinerippen mit Gemüse

(0)

150 Min.

gegrillte Haifisch-Spieße

(0)

80 Min.

Mariniertes Steak

(0)

10 Min.

140 Min.

394 kcal

Rinderspieß vom Grill

(0)

20 Min.

45 Min.

355 kcal

Fisch und Meeresfrüchte grillen

(0)

60 Min.

160 Min.

690 kcal

Spare Ribs vom Grill

(0)

20 Min.

310 Min.

376 kcal

Steaks vom Büffel

(0)

15 Min.

263 Min.

Rindersteak vom Grill

(1)

15 Min.

1012 kcal

Gegrillte Lammkoteletts mit Kräutern mariniert

(0)

25 Min.

751 Min.

1217 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreuzkümmel-Fenchel-Marinade

mit Knoblauch und Chili

(2)

10 Min.

45 kcal

Scharfe Orangenmarinade

(1)

10 Min.

331 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucola-Marinade

mit Senfkörnern

(3)

10 Min.

60 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orangen-Marinade

mit Vanille

(3)

10 Min.

55 kcal

Frische Marinade mit Zitronensaft, Wein, Knoblauch und Kräutern

(0)

5 Min.

105 kcal

Gegrillte Lammchops mit Buttermilch-Tandoori-Marinade

(0)

30 Min.

758 Min.

1111 kcal

Gegrilltes Honig-Hähnchen mit Salbeikartoffeln

(0)

50 Min.

230 Min.

514 kcal

Sirlon-Steak mit Senf und Honig mariniert dazu gegrillte Ananas

(0)

5 Min.

135 Min.

Thunfisch am Spieß mit Ingwer-Sesam-Kruste

(0)

20 Min.

80 Min.

Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange

(0)

30 Min.

55 Min.

821 kcal

Gegrillte Heilbuttfilets mit Limetten und Lorbeer mariniert

(0)

45 Min.

105 Min.

260 kcal

Gegrillter Fischspieß

(0)

20 Min.

50 Min.

280 kcal

100

Putenfackeln

(0)

20 Min.

30 Min.

408 kcal

BBQ-Sauce im Glas

(0)

15 Min.

22 Min.

95 kcal

Kräutermarinade

(0)

10 Min.

17 kcal

Mediterrane Käutermarinade

(0)

5 Min.

205 kcal

100

Joghurtmarinade

(0)

10 Min.

99 kcal

Knoblauch-Chilimarinade

(0)

5 Min.

134 kcal

Sobald die Tage wärmer werden, freuen wir uns auf die Grillsaison! Deshalb hat EAT SMARTER die besten Grillmarinade-Rezepte für Sie zusammengestellt! Denn mit einer würzigen Marinade schmecken feiner Fisch, zartes Fleisch und aromatisch-gegrilltes Gemüse einfach doppelt gut! Der Vorteil von selbstgemachten Marinaden ist dabei, dass man genau weiß, was darin steckt und nur beste Zutaten verwenden kann. Probieren Sie doch einmal eine cremige Joghurtmarinade, eine fruchtige Orangen-Marinade mit Vanille oder eine pikante Knoblauch-Chilimarinade. Entdecken Sie auch unsere pikante Tomatenmarinade oder die selbstgemachte Barbecuesauce und vielseitige andere Grillmarinade-Rezepte in unserer Rezeptsammlung. So geht Grillgenuss für echte Genießer!