Grillmarinade Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
84 Grillmarinade Rezepte
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Kreuzkümmel-Fenchel-Marinade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kreuzkümmel-Fenchel-Marinade

mit Knoblauch und Chili

5
(2)

10 Min.

10 Min.

45 kcal

5,7
Würzige Grillsoße (Sojasoße, Honig, Sesamöl und Ingwer) Rezept
Würzige Grillsoße (Sojasoße, Honig, Sesamöl und Ingwer)
5
(2)

5 Min.

5 Min.

113 kcal

5,0
Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri) Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri)
5
(2)

30 Min.

50 Min.

319 kcal

9,2
Mit Honig marinierte Schweinenackensteaks Rezept
Mit Honig marinierte Schweinenackensteaks
5
(1)

30 Min.

160 Min.

607 kcal

6,5
Kürbis vom Grill mit Oliven mariniert Rezept
Kürbis vom Grill mit Oliven mariniert
5
(1)

25 Min.

40 Min.

8,2
Steak-Marinade Rezept
Gesundes Grundrezept
Steak-Marinade
5
(1)

10 Min.

10 Min.

202 kcal

4,4
Gegrillte Hähnchenspieße mit pikanter Marinade Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Hähnchenspieße mit pikanter Marinade
5
(1)

25 Min.

55 Min.

297 kcal

8,7
Marinierte Seezunge vom Grill Rezept
Protein-Power am Abend
Marinierte Seezunge vom Grill
5
(1)

150 Min.

150 Min.

213 kcal

9,2
klassische Barbecuesoße Rezept
klassische Barbecuesoße
5
(1)

10 Min.

35 Min.

223 kcal

5,8
China-Hähnchen Rezept
China-Hähnchen
5
(1)

40 Min.

760 Min.

465 kcal

8,0
Chicken Wings vom Grill Rezept
Fast Food ohne Reue
Chicken Wings vom Grill
5
(1)

20 Min.

50 Min.

560 kcal

8,1
Thymian-Honig-Marinade Rezept
Gesundes Grundrezept
Thymian-Honig-Marinade

mit Zitrone

4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

74 kcal

5,2
Barbecue-Marinade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Barbecue-Marinade

mit Worcestersauce

4.5
(4)

15 Min.

20 Min.

36 kcal

7,2
Rucola-Marinade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rucola-Marinade

mit Senfkörnern

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

60 kcal

7,5
Orangen-Marinade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orangen-Marinade

mit Vanille

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

55 kcal

6,6
Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert Rezept
Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert
4
(1)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

8,6
Gegrillte Lammkoteletts mit Kräutern mariniert Rezept
Gegrillte Lammkoteletts mit Kräutern mariniert
0
(0)

25 Min.

751 Min.

1217 kcal

8,1
Koteletts vom Schwein mit Dunkelbiersauce Rezept
Koteletts vom Schwein mit Dunkelbiersauce
0
(0)

30 Min.

220 Min.

412 kcal

5,7
Schweinekoteletts mit Dunkelbier mariniert Rezept
Schweinekoteletts mit Dunkelbier mariniert
0
(0)

30 Min.

30 Min.

433 kcal

5,7
Hähnchenbrust mit Kokos mariniert Rezept
Hähnchenbrust mit Kokos mariniert
0
(0)

15 Min.

741 Min.

386 kcal

8,8
Frische Marinade mit Zitronensaft, Wein, Knoblauch und Kräutern Rezept
Frische Marinade mit Zitronensaft, Wein, Knoblauch und Kräutern
0
(0)

5 Min.

5 Min.

105 kcal

5,5
Gegrillte Lammchops mit Buttermilch-Tandoori-Marinade Rezept
Gegrillte Lammchops mit Buttermilch-Tandoori-Marinade
0
(0)

30 Min.

758 Min.

1108 kcal

8,1
Gegrilltes Honig-Hähnchen mit Salbeikartoffeln Rezept
Gegrilltes Honig-Hähnchen mit Salbeikartoffeln
0
(0)

50 Min.

230 Min.

514 kcal

8,7
Putenbrust mit Avocadocreme Rezept
Putenbrust mit Avocadocreme
0
(0)

30 Min.

60 Min.

446 kcal

8,2
Hähnchenkeulen in Marinade nach asiatischer Art mit Pak Choi Rezept
Hähnchenkeulen in Marinade nach asiatischer Art mit Pak Choi
0
(0)

30 Min.

165 Min.

1513 kcal

8,5
Würzige Grillsoße Rezept
Würzige Grillsoße
0
(0)

20 Min.

30 Min.

47 kcal

7,8
Mariniertes gegrilltes Hähnchen Rezept
Mariniertes gegrilltes Hähnchen
0
(0)

20 Min.

50 Min.

6,0
Sirlon-Steak mit Senf und Honig mariniert dazu gegrillte Ananas Rezept
Sirlon-Steak mit Senf und Honig mariniert dazu gegrillte Ananas
0
(0)

5 Min.

135 Min.

7,3
Kaninchen in Knoblauch-Marinade Rezept
Kaninchen in Knoblauch-Marinade
0
(0)

20 Min.

80 Min.

434 kcal

8,1
Gegrilltes Schweinekotelett Rezept
Gegrilltes Schweinekotelett
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(0)

15 Min.

735 Min.

385 kcal

7,7
Thunfisch am Spieß mit Ingwer-Sesam-Kruste Rezept
Thunfisch am Spieß mit Ingwer-Sesam-Kruste
0
(0)

20 Min.

80 Min.

8,2
Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange Rezept
Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange
0
(0)

30 Min.

55 Min.

817 kcal

8,8
Gegrillte Heilbuttfilets mit Limetten und Lorbeer mariniert Rezept
Gegrillte Heilbuttfilets mit Limetten und Lorbeer mariniert
0
(0)

45 Min.

105 Min.

260 kcal

8,9
Gegrillter Fischspieß Rezept
Gegrillter Fischspieß
0
(0)

20 Min.

50 Min.

280 kcal

9,5
Gegrilltes Schweinefilet mit scharfer Kokosmilch mariniert Rezept
Gegrilltes Schweinefilet mit scharfer Kokosmilch mariniert
0
(0)

30 Min.

85 Min.

286 kcal

8,2
Spanische Marinade Rezept
Spanische Marinade
0
(0)

735 Min.

735 Min.

1085 kcal

6,3
Gebratene Schweinerippchen mit jungen Kartoffeln und Spinat Rezept
Gebratene Schweinerippchen mit jungen Kartoffeln und Spinat
0
(0)

35 Min.

155 Min.

1576 kcal

9,0
Putenfackeln Rezept
Putenfackeln
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20 Min.

30 Min.

401 kcal

8,6
Gegrillte Schweinefleisch-Gemüsespieße Rezept
Gegrillte Schweinefleisch-Gemüsespieße
0
(0)

90 Min.

90 Min.

8,3
BBQ-Sauce im Glas Rezept
BBQ-Sauce im Glas
0
(0)

15 Min.

22 Min.

95 kcal

7,1
Lammchops marinieren Rezept
Lammchops marinieren
0
(0)

190 Min.

190 Min.

1578 kcal

7,8
Kräutermarinade Rezept
Kräutermarinade
0
(0)

10 Min.

10 Min.

17 kcal

6,8
Mediterrane Käutermarinade Rezept
Mediterrane Käutermarinade
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(0)

5 Min.

5 Min.

203 kcal

6,1
Joghurtmarinade Rezept
Joghurtmarinade
0
(0)

10 Min.

10 Min.

99 kcal

9,0
Knoblauch-Chilimarinade Rezept
Knoblauch-Chilimarinade
0
(0)

5 Min.

5 Min.

134 kcal

4,1
Thymian-Zitronenöl Rezept
Thymian-Zitronenöl
0
(0)

5 Min.

5 Min.

112 kcal

5,8
Pikante Ölmarinade Rezept
Pikante Ölmarinade
0
(0)

5 Min.

5 Min.

161 kcal

5,6
Salsa picante Rezept
Salsa picante
0
(0)

20 Min.

20 Min.

37 kcal

9,8
  • 1
  • 2

Sobald die Tage wärmer werden, freuen wir uns auf die Grillsaison! Deshalb hat EAT SMARTER die besten Grillmarinade-Rezepte für Sie zusammengestellt! Denn mit einer würzigen Marinade schmecken feiner Fisch, zartes Fleisch und aromatisch-gegrilltes Gemüse einfach doppelt gut! Der Vorteil von selbstgemachten Marinaden ist dabei, dass man genau weiß, was darin steckt und nur beste Zutaten verwenden kann. Probieren Sie doch einmal eine cremige Joghurtmarinade, eine fruchtige Orangen-Marinade mit Vanille oder eine pikante Knoblauch-Chilimarinade. Jetzt wird angegrillt!

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