Belegte Brote Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
380 Belegte Brote Rezepte von EAT SMARTER
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Zucchini und Auberginen vom Grill Rezept

15 Min.

35 Min.

147 kcal

99
Kardinalschnitten mit Mokkasahne Rezept

60 Min.

205 Min.

547 kcal

42
Herzhafter Kuchen mit Lachs Rezept

25 Min.

70 Min.

2290 kcal

72
Bananen-Karamell-Tarte Rezept

50 Min.

120 Min.

4492 kcal

34
Cracker mit Frischkäseaufstrich Rezept

10 Min.

10 Min.

119 kcal

79
Saftiger Schokokuchen Rezept

30 Min.

65 Min.

4748 kcal

54
Bananen-Vollkornbrot mit Frischkäse Rezept

10 Min.

10 Min.

267 kcal

67
Quark mit Tomaten auf Brot Rezept

15 Min.

15 Min.

Mandel-Käse-Kuchen mit Kirschen Rezept

30 Min.

150 Min.

463 kcal

43
Süßkartoffel Toast Rezept
Smart frühstücken
5
(10)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

90
Roggenbrot mit Avocado und Brokkolini Rezept
Feine Gemüseküche
5
(10)

40 Min.

40 Min.

353 kcal

90
Apfel-Majoran-Brote Rezept
Smart snacken

mit Lauch

5
(6)

30 Min.

60 Min.

229 kcal

96
Vollkornbrot mit Walnussaufstrich Rezept
Smart frühstücken
5
(6)

10 Min.

10 Min.

330 kcal

83
Roggenbrote mit Birne und Käse Rezept

30 Min.

30 Min.

293 kcal

75
Chili-Cheddar-Brötchen Rezept
Zum Mitnehmen

mit Frischkäse und Hähnchenbrust-Aufschnitt fein belegt

5
(3)

45 Min.

60 Min.

176 kcal

77
Toast mit Blauschimmelkäse Rezept
Smart snacken

und Radicchio

5
(2)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

83
Limetten-Joghurt-Schnitten mit Südfrüchten Rezept

40 Min.

160 Min.

210 kcal

67
Apfel-Erdnussbutter-Sandwich Rezept
Schnelles Frühstück
5
(2)

5 Min.

5 Min.

236 kcal

71
Polenta-Spinatküchlein Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

45 Min.

282 kcal

84
Sandwich mit Schinken, Käse und Radieschen Rezept

15 Min.

15 Min.

385 kcal

90
Hähnchen-Mango-Toast Rezept
Smart snacken
5
(2)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

79
Vegane Cracker Rezept
Glutenfrei snacken

mit Erbsencreme

5
(2)

50 Min.

50 Min.

485 kcal

96
Geflügelsalat-Brötchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

5
(1)

25 Min.

25 Min.

425 kcal

92
Radieschen-Matjes-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Vollkornbrot

5
(1)

20 Min.

30 Min.

250 kcal

69
Brennnessel-Hähnchen-Wraps Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Sesam und Möhren

5
(1)

50 Min.

50 Min.

392 kcal

93
Mozzarellabrot mit Orangenschorle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

5
(1)

10 Min.

10 Min.

337 kcal

86
Brottaler mit Walnuss-Leber-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

5
(1)

25 Min.

40 Min.

379 kcal

85
Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (7-9 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

93
Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch Rezept

15 Min.

15 Min.

247 kcal

92
Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich Rezept

20 Min.

20 Min.

281 kcal

89
Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken Rezept

25 Min.

25 Min.

382 kcal

82
Nussige Brotherzen mit Gorgonzolaaufstrich Rezept

15 Min.

15 Min.

428 kcal

79
Lachs-Gurken-Sandwich Rezept

20 Min.

20 Min.

291 kcal

90
Tomaten-Käse-Crostini Rezept

25 Min.

25 Min.

342 kcal

84
Brot-Schachspiel Rezept

30 Min.

30 Min.

Knäckebrot mit Radieschen Rezept

10 Min.

10 Min.

133 kcal

87
Toast mit heißem Ziegenkäse Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

25 Min.

30 Min.

317 kcal

85
Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder Rezept

20 Min.

20 Min.

429 kcal

72
Tomaten-Hüttenkäse-Brote Rezept

10 Min.

10 Min.

221 kcal

84
Pitabrote mit Gemüse Rezept
Vegetarisch snacken
5
(1)

45 Min.

45 Min.

363 kcal

98
Smørrebrød mit Wildschinken Rezept
Smart snacken
4.916665
(12)

15 Min.

15 Min.

220 kcal

80
Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen Rezept

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90

Belegte Brote fristen immer noch ein Schattendasein – völlig ohne Grund, finden wir! Unsere bunten Stullen sind nicht nur vielseitig, gesund und abwechslungsreich belegt, auch der Untergrund reicht vom Vollkornbrot bis zur Süßkartoffelscheibe. Lassen Sie sich belegte Brote von EAT SMARTER nicht entgehen!

Sind belegte Brote gesund?

Ob ein belegtes Brot gesund ist, hängt von der Unterlage und dem richtigen Belag ab – die belegten Brote von EAT SMARTER punkten dank Vollkornbrot, hochwertigen Proteinquellen und frischem Gemüse und Obst allesamt mit vielen Vitalstoffen. Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot versorgt uns mit viel Eiweiß, sättigenden Ballaststoffen sowie Betacarotin, das Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat enthält reichlich Zink sowie den Mineralstoff Jod, der für eine gesunde Schilddrüsenfunktion unerlässlich ist. Der Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse sorgt dank des darin enthaltenen Calciums für starke Knochen und Zähne.

Belegte Brote mal anders

Brot mit Gouda kennt wohl jeder, aber haben Sie auch schon Roggenbrote mit Birne und Käse probiert? Der Mix aus fruchtigen und würzigen Zutaten schmeckt einfach immer! Auch ein Brot mit Kürbis bringt Abwechslung und zusätzlich viel Betacarotin, das im Körper in Vitamin A umgewandelt wird und gesunde Augen und eine schöne Haut fördert. Belegte Brote von EAT SMARTER bringen Abwechslung in die Lunchbox und auf den Frühstückstisch.

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