Belegte Brote Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
383 Belegte Brote Rezepte von EAT SMARTER
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Vargabéles Rezept

95 Min.

95 Min.

320 kcal

48
Mandel-Nougat Rezept

750 Min.

750 Min.

2031 kcal

44
Mandel-Käse-Kuchen mit Kirschen Rezept

30 Min.

150 Min.

463 kcal

43
Brownies mit Orangensauce Rezept

60 Min.

60 Min.

231 kcal

52
Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse Rezept

15 Min.

75 Min.

205 kcal

87
Belegte Brötchen italienisch Rezept

20 Min.

30 Min.

Nussschnitten mit Schokolade Rezept

60 Min.

60 Min.

97 kcal

43
Gemüse-Aufstrich Rezept

mit Haselnuss

0
(0)

10 Min.

10 Min.

190 kcal

96
Tatar auf Brot Rezept

10 Min.

10 Min.

Belegte Brötchen mit Salat Rezept

10 Min.

10 Min.

249 kcal

92
Erdbeer-Plunderschnitten Rezept

30 Min.

102 Min.

427 kcal

45
Carpaccio-Brote Rezept

20 Min.

20 Min.

89 kcal

75
Cracker mit Frischkäseaufstrich Rezept

10 Min.

10 Min.

119 kcal

79
Verschiedene Fisch-Brötchen Rezept

20 Min.

20 Min.

502 kcal

87
Stockfischcreme Rezept

45 Min.

765 Min.

869 kcal

89
Brot mit Hummus & Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

251 kcal

99
Süßkartoffel Toast Rezept
Smart frühstücken
5
(10)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

90
Roggenbrot mit Avocado und Brokkolini Rezept
Feine Gemüseküche
5
(10)

40 Min.

40 Min.

353 kcal

90
Vollkornbrot mit Walnussaufstrich Rezept
Smart frühstücken
5
(7)

10 Min.

10 Min.

330 kcal

83
Apfel-Majoran-Brote Rezept
Smart snacken

mit Lauch

5
(6)

30 Min.

60 Min.

229 kcal

96
Roggenbrote mit Birne und Käse Rezept

30 Min.

30 Min.

293 kcal

75
Chili-Cheddar-Brötchen Rezept
Zum Mitnehmen

mit Frischkäse und Hähnchenbrust-Aufschnitt fein belegt

5
(3)

45 Min.

60 Min.

176 kcal

77
Mozzarellabrot mit Orangenschorle Rezept
Smart frühstücken

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

5
(2)

10 Min.

10 Min.

337 kcal

86
Limetten-Joghurt-Schnitten mit Südfrüchten Rezept

40 Min.

160 Min.

210 kcal

67
Polenta-Spinatküchlein Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

45 Min.

282 kcal

84
Vegane Cracker Rezept
Glutenfrei snacken

mit Erbsencreme

5
(2)

50 Min.

50 Min.

485 kcal

96
Apfel-Erdnussbutter-Sandwich Rezept
Schnelles Frühstück
5
(2)

5 Min.

5 Min.

236 kcal

71
Pitabrote mit Gemüse Rezept
Vegetarisch snacken
5
(2)

45 Min.

45 Min.

363 kcal

98
Toast mit Blauschimmelkäse Rezept
Smart snacken

und Radicchio

5
(2)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

83
Hähnchen-Mango-Toast Rezept
Smart snacken
5
(2)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

79
Sandwich mit Schinken, Käse und Radieschen Rezept

15 Min.

15 Min.

385 kcal

90
Brennnessel-Hähnchen-Wraps Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Sesam und Möhren

5
(1)

50 Min.

50 Min.

392 kcal

93
Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling" Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
5
(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

93
Brottaler mit Walnuss-Leber-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

5
(1)

25 Min.

40 Min.

379 kcal

85
Radieschen-Matjes-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Vollkornbrot

5
(1)

20 Min.

30 Min.

250 kcal

69
Geflügelsalat-Brötchen Rezept
Smart snacken

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

5
(1)

25 Min.

25 Min.

425 kcal

92
Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken Rezept

25 Min.

25 Min.

382 kcal

82
Nussige Brotherzen mit Gorgonzolaaufstrich Rezept

15 Min.

15 Min.

428 kcal

79
Lachs-Gurken-Sandwich Rezept

20 Min.

20 Min.

291 kcal

90
Tomaten-Käse-Crostini Rezept

25 Min.

25 Min.

342 kcal

84
Brot-Schachspiel Rezept

30 Min.

30 Min.

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich Rezept

20 Min.

20 Min.

281 kcal

89
Toast mit heißem Ziegenkäse Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

25 Min.

30 Min.

317 kcal

85

Belegte Brote fristen immer noch ein Schattendasein – völlig ohne Grund, finden wir! Unsere bunten Stullen sind nicht nur vielseitig, gesund und abwechslungsreich belegt, auch der Untergrund reicht vom Vollkornbrot bis zur Süßkartoffelscheibe. Lassen Sie sich belegte Brote von EAT SMARTER nicht entgehen!

Sind belegte Brote gesund?

Ob ein belegtes Brot gesund ist, hängt von der Unterlage und dem richtigen Belag ab – die belegten Brote von EAT SMARTER punkten dank Vollkornbrot, hochwertigen Proteinquellen und frischem Gemüse und Obst allesamt mit vielen Vitalstoffen. Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot versorgt uns mit viel Eiweiß, sättigenden Ballaststoffen sowie Betacarotin, das Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat enthält reichlich Zink sowie den Mineralstoff Jod, der für eine gesunde Schilddrüsenfunktion unerlässlich ist. Der Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse sorgt dank des darin enthaltenen Calciums für starke Knochen und Zähne.

Belegte Brote mal anders

Brot mit Gouda kennt wohl jeder, aber haben Sie auch schon Roggenbrote mit Birne und Käse probiert? Der Mix aus fruchtigen und würzigen Zutaten schmeckt einfach immer! Auch ein Brot mit Kürbis bringt Abwechslung und zusätzlich viel Betacarotin, das im Körper in Vitamin A umgewandelt wird und gesunde Augen und eine schöne Haut fördert. Belegte Brote von EAT SMARTER bringen Abwechslung in die Lunchbox und auf den Frühstückstisch.

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