Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
7.086 Menü Rezepte von EAT SMARTER
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Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler Rezept

30 Min.

30 Min.

292 kcal

92
Würzige Pfeffersoße Rezept

10 Min.

10 Min.

31 kcal

71
Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

15 Min.

315 Min.

522 kcal

69
Zander mit Meerrettich und Rote-Bete-Gemüse Rezept

50 Min.

50 Min.

369 kcal

88
Suppe aus Chicorée Rezept

20 Min.

45 Min.

223 kcal

76
Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze Rezept

30 Min.

60 Min.

369 kcal

88
Nudelsalat mit Pilzen und Schafskäse Rezept

40 Min.

760 Min.

521 kcal

93
Kürbissuppe mit Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

93
Salat-Röllchen mit Kräuterdip Rezept

20 Min.

20 Min.

241 kcal

92
Gebackener Blumenkohl mit Tomatensalsa Rezept

20 Min.

50 Min.

292 kcal

85
Auberginenkuchen Rezept

30 Min.

60 Min.

2009 kcal

82
Blätterteig-Halbmonde mit Spinat-Feta-Füllung Rezept

60 Min.

60 Min.

121 kcal

82
Tomaten-Tarte-Tatin Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

15 Min.

60 Min.

299 kcal

73
Panna cotta mit Erdbeeren Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

30 Min.

270 Min.

306 kcal

67
Kürbis-Tomaten-Suppe mit Croutons Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

30 Min.

40 Min.

282 kcal

95
Butternusskürbissuppe mit Rosenkohl Rezept

20 Min.

50 Min.

197 kcal

93
Schokotarte mit Haselnüssen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

40 Min.

300 Min.

466 kcal

71
Einfacher Schokoladenkuchen für die Springform Rezept

40 Min.

90 Min.

412 kcal

61
Apfelkuchen mit Mandeln Rezept
Clever naschen
5
(1)

75 Min.

75 Min.

331 kcal

64
Schoko-Nussschnitte Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
5
(1)

45 Min.

195 Min.

378 kcal

67
Apfel Pie Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

50 Min.

130 Min.

354 kcal

71
Apfelkuchen mit Sahnehaube Rezept
Clever naschen
5
(1)

60 Min.

180 Min.

381 kcal

69
Apfel-Mohnkuchen Rezept

15 Min.

55 Min.

433 kcal

54
Hefe-Blechkuchen mit Apfel und Mandeln Rezept

45 Min.

160 Min.

240 kcal

68
Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

50 Min.

95 Min.

484 kcal

79
Kaninchen mit Chicorée Rezept

25 Min.

25 Min.

444 kcal

84
Veganer Brotsalat Rezept

25 Min.

30 Min.

1077 kcal

84
Mangocreme mit Maracuja Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

40 Min.

40 Min.

432 kcal

65
Nudelsalat mit Gurke und Koriandergrün Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

30 Min.

30 Min.

418 kcal

94
Apfel-Pancakes Rezept
Vegan für Genießer
5
(1)

20 Min.

40 Min.

Veganer Tex-Mex-Burger Rezept
Vegan für Genießer
5
(1)

45 Min.

85 Min.

505 kcal

82
Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen Rezept

25 Min.

25 Min.

382 kcal

94
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Hummus Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

70 Min.

780 Min.

847 kcal

98
Hühnereintopf mit Kokosmilch Rezept

30 Min.

30 Min.

Barsch in der Teighülle Rezept

40 Min.

75 Min.

952 kcal

75
Vegetarisches Moussaka Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

105 Min.

105 Min.

760 kcal

88
Lauwarmer Kichererbsensalat mit Spinat Rezept

10 Min.

775 Min.

150 kcal

100
Kokos-Pancakes mit Ananas Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

30 Min.

45 Min.

544 kcal

79
Mini-Pizzen Rezept

30 Min.

30 Min.

233 kcal

76
Klare Brühe mit Schöberl Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

20 Min.

45 Min.

372 kcal

74
Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept

25 Min.

25 Min.

367 kcal

97
Fischragout mit Gemüse und Gremolata Rezept

25 Min.

45 Min.

262 kcal

86
Lebkuchentannenbaum Rezept

90 Min.

830 Min.

Lebkuchenmousse Rezept

45 Min.

45 Min.

Würzige Cremesuppe mit Kürbis Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

15 Min.

55 Min.

228 kcal

92
Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons Rezept

35 Min.

50 Min.

557 kcal

86
Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(1)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

94
Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen Rezept

40 Min.

70 Min.

560 kcal

93

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Menü Rezepte für jeden Gang. Planen Sie ein Menü mit Vorspeise, Hauptspeise, Beilagen und Dessert sind Sie hier genau richtig. Über die passenden Unterkategorien können Sie sich sehr einfach eine Übersicht nach Menü-Reihenfolge anzeigen lassen und das passende Menü Rezept auswählen.

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