Empfohlen von IN FORM

Pasta mit Frischkäse und Erdbeeren

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Pasta mit Frischkäse und Erdbeeren

Pasta mit Frischkäse und Erdbeeren - Pasta mal anders

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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
fertig in 50 min
Fertig
Kalorien:
554
kcal
Brennwert

Gesund, weil

Smarter Tipp

Nährwerte

IN FORM und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) haben dieses Rezept mit dem Logo "Empfohlen von IN FORM" versehen. Dieses Logo bietet Verbrauchern eine Orientierung für eine ausgewogene Ernährung an. Nur gesunde Rezepte, die alle festgelegten Kriterien erfüllen, dürfen dieses Logo tragen. Weitere Informationen zum Projekt "Geprüfte IN FORM-Rezepte" gibt es hier.

Der Zucker kann in der Pasta mit Frischkäse und Erdbeeren durch Honig ersetzt werden.

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Brennwert554 kcal(26 %)

Zutaten

für
4
Zutaten
500 g Makkaroni
Jodsalz mit Fluorid
500 g frische Erdbeeren
1 Zitrone (Saft)
4 EL Minzöl
2 EL Zucker
½ TL Zimt
150 g Frischkäse (40 % Fett i. Tr.)
Zum Garnieren
Zimt zum Bestreuen
Minze
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MakkaroniErdbeereFrischkäseZuckerJodsalzZitrone
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Die Nudeln in kochendem Salzwasser 15-20 Minuten al dente kochen. Abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen. Die Erdbeeren waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Den Zitronensaft mit dem Öl, Zucker und Zimt verrühren und mit den Erdbeeren und Maccaroni mischen.

2.

In 4 gleichgroße Schälchen anrichten, mit 1 EL Frischkäse garnieren und mit Zimt und Minzblättern bestreut servieren.

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