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Piroggen

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Piroggen
665
kcal
Brennwert
0
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mittel
Schwierigkeit
1 h 20 min
Zubereitung
 • Fertig in 2 h 15 min
Fertig
Nährwerte
Fett26,67 g
gesättigte Fettsäuren10,92 g
Eiweiß / Protein20,66 g
Ballaststoffe3,76 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien665
1 Portion enthält
Brennwert665
Eiweiß/Protein/g20,66
Fett/g26,67
gesättigte Fettsäuren/g10,92
Kohlenhydrate/g86,47
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g3,76
Cholesterin/mg194
Vitamin A/mg292,19
Vitamin D/μg1,77
Vitamin E/mg4,62
Vitamin B₁/mg0,34
Vitamin B₂/mg0,53
Niacin/mg3,39
Vitamin B₆/mg0,16
Folsäure/μg62,2
Pantothensäure/mg0,21
Biotin/μg1,31
Vitamin B₁₂/μg1,11
Vitamin C/mg14,76
Kalium/mg535,37
Kalzium/mg124,43
Magnesium/mg18,15
Eisen/mg5,75
Jod/μg54,3
Zink/mg0,33

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
Für den Teig
400 g
4
2 EL
1 TL
Mehl zum Arbeiten
Für die Füllung
25 g
getrocknete Pilze
80 g
1
4 EL
1 TL
300 g
1
2
3
Pfeffer aus der Mühle
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Im Küchenfachhandel gibt es spezielle Ravioli-Formen mit denen man den Teig ausstechen und zusammen drücken kann, so entsteht der typische gewellte Rand.

Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
Für den Teig das Mehl, die Eier und das Öl mit Salz zu einem glatten, geschmeidigen Teig verkneten. Nach Bedarf noch etwas Wasser oder Mehl ergänzen. Den Teig zu einer Kugel formen und in Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Minuten ruhen lassen.
Schritt 2/4
Für die Füllung die getrockneten Pilze in etwas lauwarmem Wasser ca. 20 Minuten einweichen. Die Champignons putzen und klein schneiden. Die Zwiebel abziehen und fein hacken. In 2 EL heißen Butterschmalz andünsten, die Kümmelsamen und Champignons dazu geben und einige Minuten mit dünsten. Dann das gut abgetropfte Sauerkraut dazu geben. Die Gewürze nach Belieben in einen Teebeutel geben und zum Kraut hinzugeben. Die eingeweichten Pilze abgießen, das Pilzwasser durch einen Kaffeefilter filtrieren und zusammen mit dem Pilzen zum Sauerkraut geben. 15-20 Minuten leise köcheln lassen. Dann die Flüssigkeit abgießen und gut ausdrücken. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Video Tipp
Wie Sie Champignons kinderleicht putzen
Schritt 3/4
Den Teig auf einer bemehlten Fläche dünn ausrollen (wer mag kann dazu die Nudelmaschine benutzen). Aus dem Teig Kreise à 8-10 cm Durchmesser ausstechen und jeweils 1-2 TL Füllung in die Mitte setzen. Zu Halbkreisen zusammenschlagen und die Ränder gut andrücken.
Schritt 4/4
Die Pierogi in kochendem Salzwasser 2-3 Minuten kochen, bis sie an der Oberfläche schwimmen. Dann mit einem Schaumlöffel herausnehmen, gut abtropfen lassen und im übrigen heißen Schmalz, in einer Pfanne schwenken. Salzen, pfeffern und sofort servieren.

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