Nordamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische

995 Nordamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Meal-Prep-Gericht

Chili con Carne mit Schmand

(1)

75 Min.

698 kcal

Cremige Garnelensuppe

(1)

35 Min.

75 Min.

Für die ganze Familie

Weihnachtlicher Truthahnbraten

(1)

60 Min.

300 Min.

Cottage Pie (Shepards Pie)

(1)

30 Min.

90 Min.

510 kcal

Kohlsalat nach amerikanischer Art (Coleslaw)

(1)

20 Min.

35 Min.

197 kcal

Krautsalat mit Mayo-Dressing

(1)

40 Min.

70 Min.

863 kcal

Gemischter Salat nach amerikanischer Art

(1)

30 Min.

263 kcal

Fast Food ohne Reue

Knusprige Kartoffelspalten

mit geschmorten Cocktailtomaten

(1)

10 Min.

40 Min.

292 kcal

Klassiker mal anders

Gefüllter Truthahn zu Weihnachten

(1)

30 Min.

300 Min.

701 kcal

Drivers-Drink mit Ananas, Banane und Blue Curacao

(1)

10 Min.

448 kcal

Engelskuchen mit Orange (Angel Food Cake)

(1)

45 Min.

75 Min.

4400 kcal

Limetten-Baiser-Kuchen (Key Lime Pie)

(1)

70 Min.

130 Min.

Seelenwärmer

Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen

(1)

30 Min.

60 Min.

455 kcal

Pekannusskuchen

(1)

45 Min.

135 Min.

5442 kcal

Stieleis für Kinder

(1)

15 Min.

315 Min.

60 kcal

Götterspeise zu Halloween

(1)

30 Min.

270 Min.

186 kcal

Heidelbeer-Crumble

(1)

60 Min.

Smart frühstücken

Süße Kürbis-Pancakes

(1)

60 Min.

365 kcal

Erdbeer-Vanille-Muffins

(1)

45 Min.

155 kcal

Clever naschen

Bunte Cake Pops

(1)

45 Min.

145 Min.

50 kcal

Clever naschen

Bunte Cupcakes

(1)

40 Min.

65 Min.

Klassiker mal anders

Früchtebowle

(1)

20 Min.

80 Min.

106 kcal

Smarter Klassiker

Einfache Brownies

(1)

15 Min.

55 Min.

189 kcal

Amerikanischer Burger

(1)

40 Min.

716 kcal

Quesadillas mit Schinken und Käse

(1)

20 Min.

606 kcal

Kalorienarmer Protein-Kick

Chili con Carne mit Gemüse

(1)

80 Min.

347 kcal

Reispfanne auf kreolische Art (Jambalaya)

(1)

30 Min.

60 Min.

800 kcal

Grasshopper-Cocktail

(1)

5 Min.

683 kcal

Gruseliger Halloween-Nudelsalat

(1)

35 Min.

283 kcal

Schauriger Wackelpudding zu Halloween

(1)

20 Min.

380 Min.

Marshmallow-Spieß zu Halloween

(1)

15 Min.

501 kcal

Margarita mit Granatapfel

(1)

10 Min.

157 kcal

Eistee mit Minze

(1)

30 Min.

Snacks für Kinder

Weihnachtsmuffins für Kinder

(1)

40 Min.

60 Min.

Eiersalat Sandwich

(1)

20 Min.

960 kcal

Energy-Kick am Morgen

Obstsalat mit Mandeln

(1)

15 Min.

357 kcal

100

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Nudeln

(1)

40 Min.

871 kcal

Macht glücklich

Gedeckter Apfelkuchen ohne Ei

(1)

75 Min.

252 kcal

Gute-Laune-Rezept

Nudelsalat mit Schinken und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

425 kcal

Ofenkartoffel Quark

(1)

60 Min.

179 kcal

Apfel-Muffins

(1)

45 Min.

208 kcal

Filetsteak mit Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

958 kcal

Brownies mit weißer Schokolade und Walnüssen

(1)

50 Min.

95 kcal

Gewürzbrownies

(1)

50 Min.

253 kcal

Gut für die Haut

Crab Cakes

(1)

25 Min.

368 kcal

Ciabatta-Sandwich mit Schinken, Tomaten und Käse

(1)

15 Min.

1126 kcal

Eierlikör mit Cognac

(1)

10 Min.

1320 kcal

Clever naschen

American Chocolate Cookies

(1)

25 Min.

45 Min.

91 kcal

Hier finden Sie eine Übersicht für Nordamerikanische Rezepte von EAT SMARTER. Die U.S.A und Kanada sind beide ein Schmelztigel verschiedener Kulturen und reich an unterschiedlichen Gerichten. Kanada begeistert mit vielen delikaten Fisch- und Wildspezialitäten (z.B. Bison- oder Elchfleisch) und dem Klassiker Ahornsirup, der Bestandteil vieler nordamerikanischer Rezepte und Hauptzutat des kanadischen Maple Pies ist. Und sieht man einmal vom Fast-Food ab, so haben auch die U.S.A eine breite Palette gesunde nordamerikanische Rezepte: Beispielsweise der "Caesar-Salad" oder die traditionell zu Halloween servierte Kürbissuppe. Die U.S.A. haben außerdem eine große Barbecue-Kultur, die keine Wünsche offen lässt. Lassen Sie sich ganz einfach hier von der praktischen Liste für nordamerikanische Rezepte überraschen.