Region Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Weckknödel in Schale - Deutsche Rezepte

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Mediterranes Gemüse aus der Pfanne Rezept

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne

20 Min.

40 Min.

225 kcal

Italienische Würzsauce Rezept

Italienische Würzsauce

5 Min.

35 Min.

338 kcal

Artischocken-Eintopf Rezept

Artischocken-Eintopf

30 Min.

50 Min.

291 kcal

Vegane Erdnusssauce Rezept

Vegane Erdnusssauce

10 Min.

17 Min.

764 kcal

Scholle klassisch Rezept

Scholle klassisch

15 Min.

30 Min.

695 kcal

Feigenmarmelade mit Ingwer Rezept

Feigenmarmelade mit Ingwer

15 Min.

139 Min.

632 kcal

Chili sin Carne mit Kürbis Rezept

Chili sin Carne mit Kürbis

30 Min.

75 Min.

404 kcal

Asiatische Hackbällchen Rezept

Asiatische Hackbällchen

25 Min.

33 Min.

159 kcal

Gefüllte Eier mit Senf und Mayonnaise Rezept

Gefüllte Eier mit Senf und Mayonnaise

20 Min.

28 Min.

56 kcal

Blumenkohl im Backteig Rezept

Blumenkohl im Backteig

25 Min.

40 Min.

716 kcal

Gefüllte Wachteln mit Soße Rezept

Gefüllte Wachteln mit Soße

45 Min.

75 Min.

876 kcal

Gefüllte Paprika vegetarisch italienisch Rezept

Gefüllte Paprika vegetarisch italienisch

25 Min.

60 Min.

446 kcal

Fischpfanne Rezept

20 Min.

45 Min.

314 kcal

Fischsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

Salat mit Fenchel Rezept

Salat mit Fenchel

30 Min.

30 Min.

295 kcal

Zimtschnecken ohne Hefe Rezept

Zimtschnecken ohne Hefe

45 Min.

135 Min.

241 kcal

Fisch und Meeresfrüchte grillen Rezept

Fisch und Meeresfrüchte grillen

60 Min.

160 Min.

690 kcal

Gebratene Champignons mit Zwiebeln Rezept

Gebratene Champignons mit Zwiebeln

20 Min.

27 Min.

150 kcal

Brombeer-Pie Rezept

45 Min.

120 Min.

3367 kcal

Vegetarische Möhrensuppe mit Kartoffeln Rezept

Vegetarische Möhrensuppe mit Kartoffeln

20 Min.

50 Min.

286 kcal

Fisch auf Gemüsebett Rezept

Fisch auf Gemüsebett

20 Min.

35 Min.

250 kcal

Gelbes Blumenkohlcurry Rezept

Gelbes Blumenkohlcurry

20 Min.

36 Min.

359 kcal

Gefülltes Hähnchen Rezept

Gefülltes Hähnchen

25 Min.

85 Min.

581 kcal

Fenchel-Paprika-Quiche Rezept

Fenchel-Paprika-Quiche

50 Min.

170 Min.

Gemüse-Würstchen Rezept

Gemüse-Würstchen

40 Min.

48 Min.

430 kcal

Stracciatella-Eistorte Rezept

Stracciatella-Eistorte

40 Min.

340 Min.

Essiggurken ohne Zucker Rezept

Essiggurken ohne Zucker

40 Min.

1480 Min.

49 kcal

Gefüllte Tomaten mit Fisch Rezept

Gefüllte Tomaten mit Fisch

und Gemüse

45 Min.

70 Min.

370 kcal

Hackbraten aus Kichererbsen Rezept

Hackbraten aus Kichererbsen

35 Min.

815 Min.

1623 kcal

Kalbsschnitzel mit Grießschnitten und Gemüse Rezept

Kalbsschnitzel mit Grießschnitten und Gemüse

25 Min.

65 Min.

1120 kcal

Haselnuss-Cake Pops Rezept

Haselnuss-Cake Pops

60 Min.

150 Min.

Hummersuppe mit Cognac Rezept

Hummersuppe mit Cognac

60 Min.

130 Min.

401 kcal

Gefüllter Paprika-Putenbraten Rezept

Gefüllter Paprika-Putenbraten

45 Min.

135 Min.

610 kcal

Aprikosenkonfitüre mit Vanille Rezept

Aprikosenkonfitüre mit Vanille

30 Min.

94 Min.

635 kcal

Forellen-Burger Rezept

Forellen-Burger

30 Min.

42 Min.

464 kcal

Karamell Rezept

20 Min.

20 Min.

1935 kcal

Grapefruitkonfitüre Rezept

Grapefruitkonfitüre

20 Min.

24 Min.

736 kcal

Gespicktes und mariniertes Rindfleisch (Böfflamott) mit Spargel, Karotten und Kartoffeln Rezept

Gespicktes und mariniertes Rindfleisch (Böfflamott) mit Spargel, Karotten und Kartoffeln

45 Min.

255 Min.

891 kcal

Blechpizza mit Gemüse und Schinken Rezept

Blechpizza mit Gemüse und Schinken

45 Min.

130 Min.

4096 kcal

Forelle blau mit Gemüsejulienne und Kartoffeln Rezept

Forelle blau mit Gemüsejulienne und Kartoffeln

75 Min.

75 Min.

552 kcal

Hähnchen in Buttersauche mit Knoblauch und Rosmarin Rezept

Hähnchen in Buttersauche mit Knoblauch und Rosmarin

20 Min.

80 Min.

356 kcal

Gemüse-Carpaccio mit Parmesan Rezept

Gemüse-Carpaccio mit Parmesan

45 Min.

45 Min.

158 kcal

Eiweißkuchen Rezept

55 Min.

55 Min.

1196 kcal

Orangen-Cocktail mit Alkohol Rezept

Orangen-Cocktail mit Alkohol

5 Min.

5 Min.

184 kcal

Gefüllte Frikadellen Rezept

Gefüllte Frikadellen

25 Min.

25 Min.

798 kcal

Kandierte Veilchen Rezept

Kandierte Veilchen

135 Min.

135 Min.

105 kcal

Heidelbeerkuchen mit frischen Heidelbeeren Rezept

Heidelbeerkuchen mit frischen Heidelbeeren

75 Min.

75 Min.

3845 kcal

Tropisches Müsli Rezept

Tropisches Müsli

15 Min.

15 Min.

316 kcal

Unsere Rezepte aus aller Welt überzeugen jeden Feinschmecker! Folgen Sie uns auf eine kulinarische Reise mit Rezepten aus aller Welt. Wählen Sie einfach eine Länderküche, die Ihnen zusagt und finden Sie viele leckere und vor allem gesunde Rezepte. Von Afrika bis Südamerika oder Europa bis Ozeanien. Lernen Sie die speziellen Länderküchen kennen und erfahren Sie am eigenen Leibe, was die Küchen dieser Welt ausmacht und welche Zutaten für welches Land charakteristisch sind.