Region Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Gebackene Zucchiniblüten Rezept

25 Min.

55 Min.

668 kcal

63
Hackfleischtaschen mit Blätterteig Rezept

35 Min.

60 Min.

242 kcal

85
Yufka-Wrap Rezept

25 Min.

25 Min.

138 kcal

82
Dolmades Rezept

165 Min.

165 Min.

Gefüllte Weinblätter arabisch Rezept

165 Min.

165 Min.

Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch Rezept

40 Min.

115 Min.

338 kcal

93
Hauptspeise-Salat Rezept

griechische Art

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20 Min.

20 Min.

433 kcal

92
Chiliöl mit frischen Chilis Rezept

165 Min.

885 Min.

838 kcal

92
Cappuccino mit Kakao Rezept

10 Min.

10 Min.

40 kcal

79
Low Fat-Bruschetta Rezept

20 Min.

20 Min.

88 kcal

89
Glücksrollen Rezept

40 Min.

50 Min.

167 kcal

90
Salat mit Sprossen Rezept

20 Min.

20 Min.

169 kcal

100
Fruchtiger Tintenfischsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

580 kcal

86
Asiatischer Salat mit Hähnchen Rezept

75 Min.

75 Min.

472 kcal

87
Salat mit Currydressing Rezept

30 Min.

30 Min.

Gebratene Shrimps Rezept

20 Min.

26 Min.

291 kcal

90
Glasnudelsalat mit Melone Rezept

15 Min.

35 Min.

Curry-Hähnchensalat mit Ananas Rezept

45 Min.

45 Min.

476 kcal

79
Fondue mit Lamm Rezept

30 Min.

150 Min.

2488 kcal

87
Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept
Saisonale Küche
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25 Min.

50 Min.

228 kcal

98
Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto Rezept
Vegetarisch für Genießer
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45 Min.

45 Min.

858 kcal

84
Schweinebraten mit Salat Rezept

50 Min.

185 Min.

785 kcal

87
Apfel-Sauerkraut-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

192 kcal

100
Fruchtiger Krautsalat Rezept

45 Min.

45 Min.

316 kcal

75
Krautsalat mit Apfel Rezept

15 Min.

15 Min.

256 kcal

72
Senf-Mayonnaise Rezept

15 Min.

15 Min.

543 kcal

87
Kartoffelsalat mit Süsskartoffel Rezept

25 Min.

55 Min.

301 kcal

93
Gebackene Süßkartoffeln Rezept

15 Min.

50 Min.

299 kcal

97
Heidelbeer-Shake mit Vanilleeis Rezept

30 Min.

30 Min.

273 kcal

60
Quarkeis mit Honigmelone Rezept

30 Min.

270 Min.

264 kcal

79
Blaubeer-Smoothie ohne Banane Rezept

10 Min.

10 Min.

120 kcal

92
Beerenquark Rezept

15 Min.

15 Min.

271 kcal

62
Grießpudding-Dessert Rezept

mit Beeren

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25 Min.

25 Min.

233 kcal

67
Salat mit Oliven und Schafskäse Rezept

20 Min.

20 Min.

250 kcal

97
Bunter Blattsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

98 kcal

92
Gemüse mit Schafskäse Rezept

15 Min.

15 Min.

120 kcal

94
Einfacher bunter Salat Rezept

15 Min.

15 Min.

279 kcal

100
Börek Rezept
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60 Min.

60 Min.

772 kcal

85
Belegte Brötchen italienisch Rezept

20 Min.

30 Min.

Nudelgratin mit Ziegenrolle Rezept

10 Min.

45 Min.

640 kcal

69
Frittierte Teigbällchen ohne Hefe Rezept

25 Min.

25 Min.

216 kcal

42
Omelette mit Spinatfüllung Rezept

55 Min.

55 Min.

304 kcal

85
Gemischter Wurstsalat Rezept

75 Min.

75 Min.

411 kcal

73
Joghurt mit Honig und Apfel Rezept

20 Min.

20 Min.

241 kcal

87
Apfel-Rosen-Marmelade Rezept

30 Min.

34 Min.

502 kcal

74
Aprikosenkonfitüre mit Vanille Rezept

30 Min.

94 Min.

635 kcal

62
Aprikosenmarmelade mit Schuss Rezept

60 Min.

60 Min.

430 kcal

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Unsere Rezepte aus aller Welt überzeugen jeden Feinschmecker! Folgen Sie uns auf eine kulinarische Reise mit Rezepten aus aller Welt. Wählen Sie einfach eine Länderküche, die Ihnen zusagt und finden Sie viele leckere und vor allem gesunde Rezepte. Von Afrika bis Südamerika oder Europa bis Ozeanien. Lernen Sie die speziellen Länderküchen kennen und erfahren Sie am eigenen Leibe, was die Küchen dieser Welt ausmacht und welche Zutaten für welches Land charakteristisch sind.

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