Region Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.277 Region Rezepte von EAT SMARTER

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Heiße Schokolade mit Sternanis Rezept

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Heiße Schokolade mit Sternanis

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Nudelauflauf mit Bergkäse Rezept

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Risotto mit Frühlingsgemüse Rezept

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Risotto mit Frühlingsgemüse

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Graved Lachs mit schwarzen Johannisbeeren und Blinis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Graved Lachs mit schwarzen Johannisbeeren und Blinis

(3)

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Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas Rezept

Regionale Küche

Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas

(3)

40 Min.

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Gnudi mit Grünkohl und Parmesan Rezept

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Gnudi mit Grünkohl und Parmesan

(3)

45 Min.

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90

Brokkolisalat mit Buchweizen und Mandeln Rezept

Vegan für Genießer

Brokkolisalat mit Buchweizen und Mandeln

(3)

20 Min.

245 Min.

535 kcal

92

Muscheln mit Bohnen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Muscheln mit Bohnen

(3)

45 Min.

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84

Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenfrischkäsetalern Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenfrischkäsetalern

(3)

20 Min.

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268 kcal

96

Marinierte Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Marinierte Möhren

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Spitzkohl-Pasta vegan Rezept

Seelenwärmer

Spitzkohl-Pasta vegan

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35 Min.

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Nektarinen-Salat mit Garnelen Rezept

Erfrischend und leicht

Nektarinen-Salat mit Garnelen

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30 Min.

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Schollenfilet aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Schollenfilet aus dem Ofen

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Reiseintopf vegan Rezept

Seelenwärmer

Reiseintopf vegan

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45 Min.

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Linsensalat mit Rosenkohl Rezept

Schnelles Mittagessen

Linsensalat mit Rosenkohl

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25 Min.

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97

Kartoffel-Rösti mit Rahmspinat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kartoffel-Rösti mit Rahmspinat

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30 Min.

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Pastinaken-Salat Rezept

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Pastinaken-Salat

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90

Löwenzahnsalat mit Erdbeeren Rezept

Figurbewusst genießen

Löwenzahnsalat mit Erdbeeren

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Low-Carb-Pizza mit Käseboden Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Pizza mit Käseboden

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Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse Rezept

Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse

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Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan Rezept

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Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan

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Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept

Protein-Power am Abend

Knoblauchhähnchen aus dem Ofen

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Harissa-Hähnchen-Auflauf Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Harissa-Hähnchen-Auflauf

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Unsere Rezepte aus aller Welt überzeugen jeden Feinschmecker! Folgen Sie uns auf eine kulinarische Reise mit Rezepten aus aller Welt. Wählen Sie einfach eine Länderküche, die Ihnen zusagt und finden Sie viele leckere und vor allem gesunde Rezepte. Von Afrika bis Südamerika oder Europa bis Ozeanien. Lernen Sie die speziellen Länderküchen kennen und erfahren Sie am eigenen Leibe, was die Küchen dieser Welt ausmacht und welche Zutaten für welches Land charakteristisch sind.