Low Carb mit Hackfleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
117 Low Carb mit Hackfleisch Rezepte von EAT SMARTER
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Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta Rezept
Besonders eiweißreich
5
(21)

20 Min.

70 Min.

645 kcal

94
Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine Rezept

30 Min.

45 Min.

676 kcal

95
Portobello mit Gorgonzola, Walnüssen und Birne Rezept

25 Min.

35 Min.

345 kcal

95
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept

20 Min.

20 Min.

227 kcal

97
Gefüllte Rondini Rezept
Low Carb Dinner
5
(4)

25 Min.

60 Min.

385 kcal

96
Mexikanisches Chili con Carne Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(3)

20 Min.

60 Min.

451 kcal

93
Mit Hackfleisch gefüllter Kohlrabi Rezept

80 Min.

80 Min.

244 kcal

75
Mit Hackfleisch gefüllte Patissons Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

30 Min.

80 Min.

439 kcal

91
Low Carb Chili con Carne Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
5
(2)

30 Min.

80 Min.

479 kcal

95
Blumenkohl mit Hackfleisch und Cocktailtomaten Rezept

45 Min.

45 Min.

676 kcal

73
Chili con Carne mit Gemüse Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
5
(1)

80 Min.

80 Min.

347 kcal

97
Mit Hackfleisch gefüllte Schmorgurken Rezept

45 Min.

45 Min.

458 kcal

97
Chili con Carne mit Paprika Rezept
Ideal nach dem Sport
5
(1)

40 Min.

40 Min.

399 kcal

90
Mit Hackfleisch gefüllte Aubergine Rezept

30 Min.

55 Min.

333 kcal

96
Kohlauflauf mit Hackfleisch Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(1)

35 Min.

75 Min.

638 kcal

90
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept
Klassiker in Low Carb

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5
(1)

30 Min.

40 Min.

489 kcal

81
Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

35 Min.

35 Min.

520 kcal

87
Gefüllte rote Zwiebeln Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

45 Min.

45 Min.

415 kcal

88
Hackbraten mit Tomaten Rezept

40 Min.

100 Min.

677 kcal

67
Hackfleisch-Gemüseauflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

70 Min.

70 Min.

745 kcal

90
Mit Hackfleisch gefüllte Paprika Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
5
(1)

30 Min.

60 Min.

521 kcal

87
Taco-Bowl Rezept
Regionale Küche
4.97059
(34)

25 Min.

25 Min.

473 kcal

94
Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse Rezept
Schnelles Abendessen
4.88889
(54)

30 Min.

30 Min.

435 kcal

94
Albóndigas Rezept
Gesundes Grundrezept
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

343 kcal

94
Tatar-Frikadellen Rezept
Low Carb Dinner

mit Tomaten-Oliven-Salat

4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

74
Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept
Leichtes Abendessen
4.8
(5)

20 Min.

60 Min.

474 kcal

95
Putenhackbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika

4.75
(4)

25 Min.

40 Min.

160 kcal

85
Gratinierte Zucchini Rezept
Saisonale Küche

mit Quinoafüllung und Mangosauce

4.6875
(16)

30 Min.

60 Min.

250 kcal

93
Spitzkohl mit Füllung Rezept

35 Min.

80 Min.

653 kcal

77
Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch und Joghurtsoße Rezept

30 Min.

55 Min.

420 kcal

94
Gefüllte Putenhacksteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Schafskäse

4.625
(8)

20 Min.

35 Min.

200 kcal

90
Hackfleischpfanne mit Rettich Rezept

15 Min.

25 Min.

590 kcal

86
Low-Carb-Lasagne Rezept
Klassiker in Low Carb
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

94
Hackbällchen in Tomatensauce Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.384615
(26)

50 Min.

70 Min.

569 kcal

95
Hackfleischeintopf mit Wirsing Rezept
Kochen für Kinder
4.3125
(16)

30 Min.

50 Min.

402 kcal

87
Käse-Lauchsuppe Grundrezept Rezept
Deutscher Klassiker
4.285715
(7)

30 Min.

50 Min.

377 kcal

76
Gefüllte Paprika im Backofen Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Kräuterreis

4.125
(24)

20 Min.

40 Min.

475 kcal

82
Hackfleisch-Lauch-Suppe Rezept
Seelenwärmer
3.75
(8)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

93
Hackfleisch-Linsen-Bällchen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Paprikagemüse

3.714285
(14)

45 Min.

65 Min.

297 kcal

92
Hackfleisch-Bohnen-Eintopf Rezept

35 Min.

85 Min.

750 kcal

98
Aubergine mit Hack-Tomaten-Füllung Rezept

40 Min.

60 Min.

454 kcal

86
Hackfleischbraten mit Ei Rezept

40 Min.

100 Min.

568 kcal

79
Gefüllter Wirsing mit Hackfleisch Rezept

40 Min.

90 Min.

575 kcal

74
Hackfleisch mit Bohnen und Tomaten Rezept

40 Min.

40 Min.

387 kcal

82
Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos Rezept

30 Min.

30 Min.

373 kcal

84
Beefsteak Rezept

35 Min.

43 Min.

456 kcal

82

Sie denken das gute alte Hackfleisch hat in der modernen Küche langsam ausgedient? Wir sind da ganz anderer Meinung: Unsere Low Carb mit Hackfleisch-Rezepte beweisen, wie modern und vielseitig sich der Klassiker sogar in der Low Carb-Rezepte ganz hervorragend schlägt. Kosten Sie beispielsweise unsere gefüllten Putenhacksteaks oder unsere deftig-leichte Muschelsuppe mit Fleischbällchen. Wir sind uns sicher: Sie werden begeistert sein. EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

Hackfleisch-Klassiker und neue Ideen

In dieser Rezeptsammlung finden Sie tolle klassische Rezepte wie beispielsweise unsere gefüllten Paprikaschoten. Als Beilage empfehlen wir einen frischen Salat oder gebratenes Gemüse wie Aubergine oder Zucchini. Damit aber keine Langeweile aufkommt, kosten Sie auch unbedingt unsere abwechslungsreichen Hackfleisch-Rezepte: Wir empfehlen Ihnen unsere mediterranen Artischocken mit Hackfleischsauce. Oder Sie würzen beim nächsten Mal das Hackfleisch auf indische Art mit Ingwer und Cayennepfeffer – das bringt eine feurige indische Note in Ihr Gericht.

Hackfleisch als zuverlässiger Low Carb-Begleiter

Wie in all unseren Rezepten, ist es uns auch bei den Low Carb-Rezepten mit Hackfleisch besonders wichtig, dass Sie sich ausgewogen ernähren und Ihre Ernährungspläne erfolgreich in die Tat umsetzen können. Hackfleisch hat den Ruf ziemlich fettig und damit ungesund zu sein. Doch es kommt einfach darauf an, welche Sorte Hackfleisch Sie verwenden. Rezepte mit Rinderhack haben wesentlich weniger Fett als Schweinehack-Gerichte. Aber auch mit Putenhackbällchen können Sie einige Gramm Fett sparen. Lediglich mit Lammhackfleisch werden Sie nicht viel Fett sparen können. Aber so lange Sie nicht zu viele tierische Fette zu sich nehmen, kann man sich auch das ab und zu mal gönnen.

Wir von EAT SMARTER sind uns sicher, dass Sie genau das richtige Rezept für Ihren Geschmack finden. Wir wünschen viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!

Besuchen Sie auch unsere weiteren Hackfleisch-Rezepte!

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