Herbst-Abendessen Rezepte von EAT SMARTER

10 Min.

30 Min.

186 kcal

Herbstliche Kürbis-Nudeln

Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing

15 Min.

60 Min.

716 kcal

Figurbewusst genießen

Gefüllte Butternutkürbisse mit Reis und Ziegenkäse-Sauce

30 Min.

513 kcal

Vegetarisch für Genießer

40 Min.

550 kcal

Regional & saisonal

Kürbissalat mit Bohnen

35 Min.

345 kcal

Kohl-Päckchen mit Tomatensauce

30 Min.

65 Min.

482 kcal

Semmelknödel mit Steinpilzen und Spinat

Feldsalat mit Pastinaken und Senfvinaigrette

60 Min.

455 kcal

Figurbewusst genießen

30 Min.

237 kcal

Chicorée mit Nuss-Dressing

(7)

20 Min.

295 kcal

Smarter Klassiker

Kürbis-Pommes mit Spinatsalat

(10)

40 Min.

193 kcal

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe mit Gemüse

20 Min.

50 Min.

272 kcal

Gebackener Kürbis auf Bohnenreis

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

780 Min.

339 kcal

Rote Bete-Linsensalat

(8)

25 Min.

60 Min.

353 kcal

Hähnchenpfanne mit Rosenkohl

(14)

45 Min.

261 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchen mit Kürbis und Kürbiskern-Pesto

Asia-Rotkohlsalat mit Entenbrust

25 Min.

60 Min.

677 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

60 Min.

696 kcal

Grünkohl-Shakshuka mit Lamm

15 Min.

30 Min.

308 kcal

Butternut mit Füllung aus schwarzem Reis und Gojibeeren

Kürbis-Risotto mit Gorgonzola

25 Min.

75 Min.

348 kcal

Klassiker für Vegetarier

(8)

45 Min.

520 kcal

Rote-Bete-Gnocchi mit Haselnüssen

45 Min.

80 Min.

635 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Nüssen

Kartoffelrösti mit Pilzen

30 Min.

60 Min.

262 kcal

Smarte Hausmannskost

Gesunder Mittelmeergenuss

35 Min.

419 kcal

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel

60 Min.

75 Min.

349 kcal

Mediterraner Gemüseeintopf

Radicchio-Birnen-Salat mit Croûtons und Parmesan

20 Min.

40 Min.

260 kcal

Figurbewusst genießen

Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung

20 Min.

243 kcal

Besonders eiweißreich

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

35 Min.

311 kcal

Kürbissuppe mit Frischkäse

Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne für den Thermomix®

15 Min.

30 Min.

469 kcal

10 Min.

35 Min.

139 kcal

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken

Kichererbsen-Bohnen-Pfanne mit Schokolade

25 Min.

60 Min.

259 kcal

Besonders eiweißreich

Blumenkohl-Nuggets mit Rotkohl

50 Min.

331 kcal

Feine Gemüseküche

Schwarze-Bohnen-Mole mit Avocado und Reis

45 Min.

570 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

45 Min.

810 Min.

563 kcal

Wirsingpäckchen mit Quinoa

Kürbisgratin mit Kartoffeln

30 Min.

55 Min.

346 kcal

Protein-Kick zum Mittag

30 Min.

75 Min.

394 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Chicken Tikka Masala

15 Min.

45 Min.

323 kcal

Gefüllter Kürbis

35 Min.

105 Min.

501 kcal

Honig-Pastinaken

15 Min.

45 Min.

253 kcal

Salziger Rahmkuchen

Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne

15 Min.

120 Min.

397 kcal

Geschnetzeltes Züricher Art

15 Min.

40 Min.

139 kcal