Herbst-Abendessen Rezepte von EAT SMARTER

Linsengemüse mit Grünkohl und Spiegelei

30 Min.

232 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

750 Min.

472 kcal

Kürbisgratin mit Lauch und Haselnüssen

20 Min.

50 Min.

294 kcal

Kürbis-Kichererbsen-Pizza

Ofengemüse mit Feta-Polenta

40 Min.

75 Min.

331 kcal

Klassiker für Vegetarier

35 Min.

55 Min.

565 kcal

Fleischbällchen auf Kohlsalat

60 Min.

619 kcal

Gefüllte Butternusskürbisse mit Dinkel

Quinoa-Risotto mit gebackenem Chili-Kürbis

40 Min.

70 Min.

447 kcal

Klassiker mal anders

50 Min.

422 kcal

100

Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl

und Mandeln

30 Min.

540 kcal

Vollkornfusilli mit Kürbis, Salbei und Mandelbutter

25 Min.

624 kcal

Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen

40 Min.

495 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Feine Fenchelcremesuppe

mit Jakobsmuscheln und Safran

(14)

30 Min.

60 Min.

223 kcal

Cremige Kürbis-Pasta

(21)

60 Min.

499 kcal

Gebratener Spitzkohl

mit Tofu-Zitronen-Sauce

(8)

30 Min.

35 Min.

248 kcal

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

(8)

20 Min.

869 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Dal makhani

mit Kürbis

(8)

40 Min.

760 Min.

392 kcal

Graupenrisotto

mit Gemüse und Käse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

60 Min.

397 kcal

Tafelspitzeintopf

mit grünen Bohnen

Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste

100 Min.

317 kcal

Regional & saisonal

und Kürbispüree

Entenbrustfilet mit Kumquats

75 Min.

100 Min.

637 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

und Korianderkartoffeln

70 Min.

80 Min.

513 kcal

Wirsing-Walnuss-Pasta

Kürbissuppe mit Spinnennetz zu Halloween

40 Min.

715 kcal

Für die ganze Familie

15 Min.

40 Min.

282 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Blumenkohl-Gratin

60 Min.

402 kcal

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

60 Min.

780 Min.

304 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Champignonsuppe

Raclette mit Birne und Käse

20 Min.

40 Min.

156 kcal

5-Zutaten-Küche

Rotkohlsalat mit Orangen und Nüssen

15 Min.

278 kcal

Smarter Klassiker

Vegetarischer Kürbisfladen mit Lauch

35 Min.

244 kcal

Regional & saisonal

25 Min.

45 Min.

372 kcal

Low Carb Lunch

Kürbissuppe mit Birne

Sellerie-Pasta mit Pekannüssen

30 Min.

195 kcal

Klassiker in Low Carb

30 Min.

464 kcal

Vegane Tajine

40 Min.

316 kcal

Gebackene Schupfnudeln mit Kürbis und Paprika

(23)

20 Min.

40 Min.

445 kcal

Klassiker für Vegetarier

Blumenkohlsteaks mit Linsen und Pflaumensauce

(11)

30 Min.

283 kcal

Kürbis-Rote-Bete-Salat mit Koriander

Kartoffel-Käse-Küchlein

(11)

75 Min.

688 kcal

Superfood aus der Heimat

(11)

30 Min.

187 kcal

Gesunder Feierabend

Quinoa-Pfannkuchen

mit Gemüse-Pilz-Ragout

Ofenkartoffeln mit bunten Dips

60 Min.

75 Min.

403 kcal

Gesunder Feierabend

aus Süßkartoffeln

Käse-Birnen-Tarte mit Nüssen und Thymian

25 Min.

60 Min.

505 kcal

100

Backen mit Vollkorn

Grünkohlbällchen mit Joghurt

45 Min.

110 Min.

798 kcal

Superfood aus der Heimat

Wildreis mit Rosenkohl und Pastinake

50 Min.

402 kcal

Vegan für Genießer

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

393 kcal

Risotto mit Kürbis

und Hähnchenfleisch

(17)

55 Min.

530 kcal

Klassiker für Vegetarier

Ofengemüse mit Feta

(16)

35 Min.

60 Min.

404 kcal

Superfood aus der Heimat

Kürbis-Linsen-Salat mit Joghurt-Dressing

(15)

45 Min.

284 kcal

Linsensuppe mit Lauch

(9)

30 Min.

274 kcal

Linsen-Ofengemüse-Salat mit Mohn und Pflaumen-Dressing

45 Min.

376 kcal

Cremige Kartoffel-Chicorée-Suppe

15 Min.

45 Min.

243 kcal

Verdauungsfördernd

Pastinaken-Apfel-Suppe

Linsensalat mit Kürbis und gebackenem Ziegenkäse

30 Min.

376 kcal

Vegetarisch für Genießer