Schinken-Wrap "Hawaii"

Habe das Rezept gerade ausprobiert! Meiner Tochter und mir hat es sehr gut geschmeckt! Und zu den Kommentaren von wegen ungesund,... man muss es ja nicht jeden Tag essen! Und ab und zu ist sowas auch mal drin!

http://fddb.info/db/de/lebensmittel/rewe_tortilla_wraps_weizen/index.html hm also der "superleichte Kauf mal Wrap" muss noch erfunden werden. 220 Kalorieren obliegen der Grundmasse der Teigware. Plus, plus, plus also wenn ich die Zutaten handelsüblich besorge und ggf. frische Ananas anstatt Dosenananas (peinlich das anzubieten Zusatzzucker olé) 1 Wrap Tortilla Wraps 218 kcal 30 g Traditions-Kochhinterschinken, gekochter 44 kcal 30 g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe 31 kcal 40 g Ananas, frisch 20 kcal 313 kcal Ich will nicht kleinlich sein, aber die "Sünden" beschönigen, muss ja nicht sein. Das Weizenmehl im Wrap passt mir auch nicht. Wobei den Tipp mit dem Butterbrotpapier probiere ich mal. :-) EAT SMARTER sagt: Der Link führt zu XXL-Wraps. Wir haben hier einen Kinder-Snack und nutzen die normalen Wraps von 40 g. Die enthalten 100-120 kcal weniger. Bei Ihrer Kritik wg. Ananas aus der Dose bedenken Sie bitte, dass Mütter nicht immer Zeit haben, für 2 EL gewürfelte Früchte eine frische Ananas zu kaufen.

Man kann die Warps auch selbst hersellen ;-))) EAT SMARTER sagt: Natürlich können Sie das machen - nur wird dann aus einem schnellen Snack ein eher aufwändiges Rezept.

Wofür steht eatsmarter???? Habt ihr es euch nicht auf die Fahne geschrieben, den Menschen gesundes, natürliches Essen nahe zu bringen? Verbreitet ihr nicht in euren Newsletter immer wieder z.B. von woodwatch Berichte über Lebensmittel-Panschereien? Dann verstehe ich nicht wie ihr Wrap-Fertigprodukte propagieren könnt und schon gar nicht für KINDER! Beispiel: DelVita 8 Wraps Natur (Standardprodukt aus dem E-Center)Zutatenliste - Weizenmehl 59% (schönes weisses Mehl.....) - Wasser - Rapsöl - E422 Feuchthaltemittel Glycerin, früher illegal zum Panschen von Wein benutzt - Backtriebmittel: E500, E450i (leckere Polyphosphate, die den Calciumstoffwechsel beeinflussen, Osteoporose fördern, in Verdacht stehen Hyperaktivität bei Kindern auszulösen...) - Salz - Säuerungsmittel: E296 - Emulgatoren: E471 (Mono- und Diglyceride) und E472e (DAWE-Ester, wird von der WHO kritisch beurteilt, nachdem bei Tierversuchen Nieren-und Herzschäden sichtbar wurden) - Konservierungsstoffe: E202 und E282 (Calciumpropinat, kann bei Ratten krebsähnliche Veränderungen des Vormagens verursachen. Welch Glück das unsere Kinder keinen Vormagen besitzen!) - Dextrose - Verdickungsmittel: E412 (Achtung jetzt wird's lecker: Guarkernmehl darf mit ca. 6% Schalen- und Keimbestandteilen verunreinigt sein, die schädliche Stoffe wie Fluoressigsäure, Saponine und allergene Eiweiße enthalten. E412 beeinträchtigt die Verdauung, verändert die Darmflora und fördert Blähungen.) und E466 CMC wir aus Cellulose durch Reaktion mit Monochloressigsäure hergestellt. Diese Leckerei ist übrigens Tapetenkleister, wer jetzt Appetit bekommen hat oder keine Idee hat, was er seinem Kind morgen früh in die Schulbrotdose packen soll, vielleicht findet sich noch ein Päckchen Kleister im Keller! EAT SMARTER sagt: Wir können und wollen unseren Usern nicht vorschreiben, was und wo sie kaufen, aber sicherlich ist den meisten klar, das ein Bio-Produkt (auch Wraps gibt es im Naturkost- und Bioladen zu kaufen) weniger Zusatzstoffe enthält als andere. Wir können nur versuchen, wie in dem von Ihnen erwähnten Newsletter, die User für solche Themen zu sensibilisieren. Am leckersten und gesündesten ist es sicherlich, sich die Wraps selber zu backen, aber die Zeit kann (oder will) nicht jeder aufbringen.

war suuuper, leicht und schnell. genau richtig für die heisse sommertage. habe aber statt wraps, vollkorn ,,palacinky,, gemacht. danke!